Napatunayan na ang mga buto ng ubas ay may maraming kapaki-pakinabang na katangian para sa katawan - ito ay isang malakas na antioxidant, na nagpapabagal sa mga proseso ng aging organismo. Pinapayuhan ng mga doktor ang pagkain ng mga ubas na may mga buto, ngunit napakakaunting ginagawa ng mga tao: sila ay matatag at maasim para sa lasa. Alam mo ba na ang mga buto ng prutas ay maaaring gamitin hindi lamang sa sariwa, kundi pati na rin sa natapos na anyo - sa anyo ng pulbos, langis, tincture at extract. Basahin ang tungkol sa huling paraan ng pagkonsumo sa aming materyal.
Ano ang kapaki-pakinabang sa mga ubas?
Ang mga buto ng ubas ay naglalaman ng isang buong kumplikado ng mga mahahalagang bitamina (a, c, e, k, pp, b4, b6), amino acids (omega fatty acids) at mineral (potasa, magnesiyo, posporus, zinc, selenium, iron, fluorine). Bilang karagdagan, ang mga buto ng ubas ay binubuo ng polyphenols - tannins, proanthocyanids at epigalocateehinov, dahil sa kung saan ang ubas ng buto ng ubas ay may buong listahan ng mga katangian ng pagpapagaling. Kabilang sa mga ito ang maaaring makilala: anti-inflammatory, antiangiogenic (antiangiogenesis - proseso, pagputol ng mga selula ng kanser mula sa supply ng dugo), immunostimulating, anti-hika (tumutulong sa paggamot ng mga obstructive respiratory diseases), antithrombotic (binabawasan ang kakayahan ng mga daluyan ng dugo sa trombosis ).
Ang grape seed extract ay nakakatulong upang mapupuksa ang pamamaga at gravity sa mga binti
Larawan: Unsplash.com.
Iba pang mga positibong pagkilos:
Antidiabetic (pinipigilan ang pag-unlad ng insulin resistance);
Cardioprotective (pinipigilan ang pag-unlad ng atherosclerosis at nagpapatibay sa mga pader ng mga vessel, normalizes presyon ng dugo);
Hypocholesterolemic (binabawasan ang antas ng mapaminsalang kolesterol sa dugo);
Hepiprotective (pinoprotektahan ang mga selula ng atay mula sa mga nakakalason na epekto);
Neuroprotective (pagdaragdag ng katatagan ng mga cell nerve sa mga epekto ng masamang mga kadahilanan, binabawasan ang mga negatibong epekto ng stress).
Ang pulang dry wine ay naglalaman ng higit pang polyphenols kaysa puti
Larawan: Unsplash.com.
Bumili ng Red Grape Extract.
Bukod dito, ang mga ari-arian na ito ay higit sa lahat ay nagtataglay ng mga buto ng pula, hindi puting ubas. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay pinaniniwalaan na ang pulang dry wine ay mas kanais-nais sa katawan, sa halip na puti. Ang grape bone extract ay ginawa sa anyo ng pandagdag sa pandiyeta at ibinebenta sa mga parmasya. Bago mag-apply ng mga additives, kumunsulta sa iyong doktor.