Ang pangunahing sanhi ng pagbubuo ng cellulite ay mabagal na sirkulasyon ng dugo. Ang rate ng palitan ay nakakaapekto sa nutrisyon, pamumuhay at indibidwal na katangian ng katawan. Ang gawain ng anti-cellulite massage ay isang mekanikal na epekto upang pabilisin ang palitan ng dugo at mga lymph upang walang laman ang mga taba mula sa walang pag-unlad na likido. Ang pamamaraan ng pamamaraan ay tumutulong upang alisin ang mga dagdag na sentimetro at pagbutihin ang kalidad ng balat. Gusto mong malaman ang higit pa? Basahin ang materyal hanggang sa wakas.
Bakit kailangan mo ng anti-cellulite massage?
Tulad ng aming nabanggit, ang massage ay nagdaragdag ng bilis ng dugo at lymphatic exchange. Sa panahon ng pagpapatupad ng compression at stretching, ang balat ay heats up. Nadagdagang temperatura ng katawan dahil sa tide ng dugo: Iniisip ng aming katawan na kami ay nanganganib sa panganib, samakatuwid ito ay nagtuturo ng isang mas malaking dami ng dugo na may leukocytes na nakapaloob dito, handa na upang pagalingin ang takip ng balat. Ang mekanikal na epekto ay gumagawa ng kaluban ng taba ng mga selula na mas nababanat, upang ang labis na likido ay mas mabilis mula sa kanila. Ang mga langis na inilalagay ng master sa balat bago ang pamamaraan ay dinalaw at pinalalaki ang balat, ang pagsalungat sa pagbuo ng mga marka ng pag-abot.
Masahe langis - isang kamalig ng mga kapaki-pakinabang na elemento
Larawan: pixabay.com.
Bakit eksakto ang ganitong uri ng masahe?
Ang massage ay hindi walang kabuluhan na tinatawag na tiyak na anti-cellulite - ito ay naiiba mula sa karaniwang pamamaraan ng masahe, na nakakaapekto lamang sa itaas na taba layer ng balat, at hindi ang mga kalamnan. Ang mga nakaranas ng therapist ay nagsasagawa ng mga paggalaw ng massage na napatunayan sa paglipas ng mga taon, na epektibong nakikipaglaban sa mga stock ng taba. Ang espesyal na pansin ay binabayaran sa mga binti at pigi, ayon sa tradisyonal na mga zone ng babae. Ang mga espesyalista ng therapeutic massage ay karaniwang hindi gumagana sa mga zone na ito, dahil ang masakit na mga node ay bihirang nabuo sa mga kalamnan ng mga binti. Samakatuwid, ang tanging paraan upang makitungo sa mga labis na sentimetro sa mga zone na ito ay upang pumasa sa kurso ng anti-cellulite massage.
MASSAGE EXECUTION TECHNIQUE.
Sinusuri ng espesyalista ang mga lugar ng problema at isang kapuri-puri na plano sa paggamot, pagkalkula ng halaga, dalas at tagal ng mga pamamaraan. Kadalasan, ang kurso ng anti-cellulite massage ay tumatagal ng isang buwan, gayunpaman, ang mga kababaihan ay nakikibahagi sa sports at feeding ng tama, maaari itong mabawasan sa dalawang linggo. Ang massage therapist ay magsisimula ng pamamaraan: nag-mamaneho ng massage oil sa balat, na kinabibilangan ng base ng langis, mahahalagang langis at bitamina complex. Ang buong masahe ay nangyayari sa direksyon mula sa mga paa, kasama ang kilusan ng lymph. Ito ay isang tilapon na tumutulong sa pagpapabilis ng metabolismo at mapadali ang pagkarga ng mga daluyan ng dugo. Sa simula ng session, ang master ay magpainit sa balat, at pagkatapos kumilos point - sa pagsisikap upang premin ang mga folds, pakurot ang balat at iba pa. Pagkatapos ng pamamaraan, maaari mong pakiramdam ang mahina sakit dahil sa hindi karaniwang malakas na epekto. Ang ilang mga batang babae kahit na nabuo bruises - isang massage therapist ay magsasabi sa akin kung paano haharapin ang mga ito.
Ang anti-cellulite massage ay sumisira sa taba ng mga selula
Larawan: pixabay.com.
Mga Bentahe ng Anti-Cellulite Masahe
- Tumutulong na mabawasan ang mga problema sa sirkulasyon ng dugo.
- Tulad ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, ang balat ay nagiging mas malusog na hitsura.
- Maaari mong makamit ang isang mabilis na resulta sa isang maikling panahon - isang mahusay na pagpipilian para sa paghahanda para sa bakasyon.
- Ang kahusayan ay mas mataas kaysa sa mga pamamaraan ng hardware - kinukuha ng Master ang balat na may maliliit na seksyon, at hindi zonal.
Contraindications para sa massage.
- Allergic skin reaksyon sa mekanikal na epekto - mataas na sensitivity, masakit sensations sa panahon ng pamamaraan, pantal pagkatapos ng masahe.
- Ang mga sakit sa viral sa yugto ng paglala at kasamang sintomas ay mataas ang temperatura, sakit ng ulo, kahinaan.
- Mga karamdaman sa pagdadalamhati ng dugo, varicose veins at iba pang mga sakit ng dugo at mga sistema ng cordial-vascular.
- Arthritis at iba pang mga sakit ng joints.
- Pagbubuntis at pagpapasuso.
- Ang exacerbation ng sakit sa isip.
- Tuberculosis.