Ang bawat isa sa aming pag-iisip ay makikita sa katotohanan, kahit na hindi mo palaging napapansin ito. Minsan ang mga saloobin ay maaaring mapanira na maging mapanganib at nangangailangan ng trabaho ng isang tao sa kanilang sariling setting. Kadalasan, ang mga problema ay nagsisimula batay sa hindi pagkakaunawaan ng mga inaasahan at katotohanan sa anumang larangan ng buhay: pamilya, trabaho, libangan, kaibigan. Ang mas maraming stress at negatibiti ay natipon, ang mas masahol na mga saloobin ay umakyat. Pinagsama namin ang isang listahan ng limang negatibong saloobin kung saan kailangan mong mapupuksa sa lalong madaling panahon.
Ang mundo ay hindi masyadong agresibo. Ano sa palagay mo
Larawan: pixabay.com/ru.
"Mahirap, hindi ako magtatagumpay."
Sa sandaling ang pag-iisip na ito ay nag-aayos sa iyong ulo, maaari mong ipalagay na ang alinman sa iyong mga gawain ay tiyak na mapapahamak. Programa mo nang maaga. Ngunit ano ang punto ng pagsuko, hindi kailanman sinusubukang gawin?
Sa halip, bigyan ang iyong sarili ng isang positibong pag-install, halimbawa: "Ang gawain ay nangangailangan ng maraming lakas para sa pagpapatupad, ngunit kung susubukan mo, tiyak na gagawin ko." Tandaan na ang resulta ay nakamit lamang sa pamamagitan ng pagkilos, at sa anumang paraan.
"Ngayon ay isang kahila-hilakbot na araw lamang. Mas masahol pa kaysa kailanman "
Ang pagbubuod ay kasing dami ng paghahanda para sa pagkilos. Ipagpalagay na hindi ito nangyari ang anumang kahila-hilakbot para sa buong araw, isang maliit na pakikitungo ang nabigo, dahil dito, lumalabas ka sa buong araw, bagaman ito ay tungkol sa isang maliit na karanasan. Mahalaga na malinaw na hatiin ang mga sitwasyon ng positibo at negatibong buhay: ang anumang mga positibong kaso ay subukang tandaan at sa susunod na kailangan mo ng inspirasyon, tandaan lamang kung gaano ka maganda ang nakitang mga gawain nang isang beses sa nakaraan, mula sa mga negatibong sitwasyon na kinakailangan upang tapusin at subukan upang maiwasan sa hinaharap. Huwag makagambala sa lahat ng bagay sa isang pile.
Pana-panahong magbigay ng oras sa iyong sarili
Larawan: pixabay.com/ru.
"Ako ay sobrang hangal at pangit na walang sinuman ang makapag-ibig sa akin at, sa pangkalahatan, gamutin ang mabuti"
Maraming alam ang kanilang sarili, kahit na wala silang mga bagay na sasabihin sa mga hindi awtorisadong tao. Ang mga babae ay may posibilidad na makisali sa tiwala sa sarili kapag sila ay natatakpan ng masamang kalagayan. Mahalagang tandaan na ang kaso ay nasa mood lamang, ngunit hindi sa iyo ang iyong sarili. Ang pinakamasama bagay na maaari mong gawin ay looped sa naturang mga saloobin, hindi sila nagdadala ng anumang bagay maliban sa pagkabigo. Makikita mo, magising ka sa umaga, at hindi mo matandaan ang kawalan ng pag-asa kahapon. Kung ang sitwasyon ay hindi nalutas sa pamamagitan ng simpleng pahinga, siguraduhing gumana ang problemang ito sa isang espesyalista
"Ang buhay ay isang patuloy na pakikibaka. Walang anuman ang ibinigay "
Sa bahagi ito ay. Ngunit bahagyang lamang. Isipin, may mga kaso kapag ang isang kahanga-hangang tao ay bumaba sa iyo na parang mula sa kalangitan. O ang gawain ng iyong panaginip ay tila bigla. Siyempre, hindi ka dapat mabilang at pag-asa sa kaso, ngunit kailangan mong maging handa para sa mga surpresa ng kapalaran at mahuli ang sandali, ang pangalawang pagkakataon ay hindi maaaring.
Ang masamang araw sa trabaho ay hindi nangangahulugan na nabigo ang buhay
Larawan: pixabay.com/ru.
"Ang pangkalahatang benepisyo ay mas mahalaga kaysa sa aking sariling mga hangarin"
Ang ganitong mga pag-install ay madaling kapitan sa pangunahing ina ng mga pamilya o mga asawa na gustung-gusto ang kanilang mga asawa bago ang kawalan ng malay. Ginugugol nila ang lahat ng lakas na gugulin nang malapit at maginhawa, ganap na nalilimutan ang tungkol sa kanilang sarili at sa kanilang mga pangangailangan. Ito ay isang mapanganib na sandali, dahil posible na mawala ang iyong sarili sa pamamagitan ng kapabayaan.
Mula ngayon, tanungin ang iyong sarili - ano ang gusto mo? Ikaw ay ikaw. Bagong damit? Bumili. Manicure o magandang estilo? Huwag mong patagalin. Alalahanin na ikaw ay isang babae na malapit na nakikita ang maganda at masaya. At para dito kailangan mong matutong makinig sa iyong sarili.