Ang pinakamasamang bagay ay ang isang babae ay maaaring gumawa pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak - kalimutan na siya ay isang babae. Maraming mga batang ina ang nagsimulang maniwala na ang kaakit-akit na hitsura ay wala na ngayon, dahil ang babae ay lumilitaw ng maraming mga bagong alalahanin, kahit na sila ay kaaya-aya: upang makakuha ng maaga sa umaga, kumain at magbayad ng isang bata, at sa araw ng isang babae ganap na nakasalalay sa kondisyon ng bata. Itanong, kung paano panatilihin ang pagkababae sa ganitong mga kondisyon? Sa katunayan, ito ay totoo, ito ay nagkakahalaga lamang ng kulang at paglakip ng ilang pagsisikap dito.
Gayunpaman, bilang karagdagan sa pagsasaayos ng babae ng babae, habang pinapanatili ang pagkababae, ang batang mammia ay gumaganap ng kapaligiran, na nagsisikap na kumbinsihin ang babae na ngayon ang kanyang buong buhay ay dapat na italaga sa bata, lahat ng iba pa, kabilang siya, ay pangalawang.
Kaya anong mga hakbang ang ginagawa?
Sabihin mo sa akin ang "hindi" negatibo
Larawan: Unsplash.com.
Walang negatibo
Ang bawat isa, kahit na hindi pa nagbibigay ng kapanganakan sa mga kababaihan, ay alam ang hindi matatag na estado ng kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at sa unang pagkakataon pagkatapos ng panganganak. Ang mga alamat ay tungkol sa kanya. Ito ay malinaw: ang estado ay bago at hindi maunawaan, pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, kailangan mong kalimutan ang tungkol sa isang malakas na panaginip ng hindi bababa sa ilang taon, ang lahat ng ito ay hindi maaaring mag-ambag sa pagkakaisa sa kaluluwa sa anumang paraan. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ito ay kinakailangan upang payagan ang negatibong enerhiya upang lumabas at shatting sa mga kamag-anak. Maghanap ng isang paraan upang ipahayag ang mga negatibong emosyon, halimbawa, mag-sign up para sa sayawan, fitness o yoga ng hindi bababa sa ilang beses sa isang linggo.
Itigil ang paglipat sa iyong asawa
Oo, sa iyong pamilya idagdag, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang asawa ngayon ay nakatali na maging iyong lalaki at naging pangalawang ina sa pickup. Naghihintay din siya para sa iyong pangangalaga at pansin sa iyong sarili bilang isang lalaki. Ito ay hindi obligado na makinig sa iyong isterismo at ilagay sa iyong marumi hitsura. Kung naniniwala ka sa mga istatistika, pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang isang mas malaking bilang ng diborsiyo ay nagaganap, bilang isang panuntunan, ang kasalanan ng isang babae na hindi maaaring pagsamahin ang papel ng ina at asawa. Isaalang-alang ang sandaling ito. Mangyaring mas madalas na mag-asawa, at para sa kailangan mong sundin ang aking sarili, at ang pinakamataas ay upang ipakita ang fantasy lamang sa aking lalaki.
Huwag kang manatiling nag-iisa sa iyong mga saloobin, pumunta sa mga tao
Larawan: Unsplash.com.
Sabihin mo sa akin ang "oo" sa kanyang mga hangarin
Mahalaga na hindi lamang ang kanyang asawa, kundi pati na rin ang iyong sarili, habang ang iyong pagpapahalaga sa sarili ay nakasalalay, samakatuwid, ang iba pang mga tao ay nagsimulang maunawaan mo naiiba.
Maghanap ng ilang oras sa isang linggo sa isang paglalakbay sa tindahan na may kasintahan o mag-sign up sa salon sa isang nakakarelaks na masahe o isang pamamaraan ng pag-iwan.
Kalimutan ang tungkol sa stretched t-shirts at kahila-hilakbot na bathrobe! Manatili sa isang babae sa anumang sitwasyon.
Ang sex pagkatapos ng panganganak ay umiiral
Siyempre, dapat magkaroon ng ilang oras bago ka bumalik sa sexy marathons, ngunit hindi higpitan, kung hindi man ay magsisimula ang asawa na "mag-alala." Ang pangunahing bagay ay magsimula.
Sa lahat ng oras, ginagawa mo ito hindi gaanong para sa iyong asawa para sa iyong sarili, dahil walang mas masahol pa kaysa sa isang hindi nasisiyahang babae na bumabagsak sa iba.
Gumugol ng oras sa iyong asawa
Larawan: Unsplash.com.
Huwag umupo sa bahay
Ang utos ay hindi isang pangungusap. Sa sandaling matulog kami bilang ina, huwag kang manatili sa bahay at magsimulang dumalo sa mga tao na may isang bata, hayaan muna itong maging palaruan, kung saan may mga makipag-usap hindi lamang sa bata, kundi pati na rin sa iyo.
Bilang karagdagan, habang nakaupo ka sa isang bata, maaari mong gawin ang karagdagang priority sa sarili, halimbawa, upang makuha ang karapatang mag-aral ng mga banyagang wika, gumawa ng isang blog. Huwag kaligtaan ang pagkakataong matuto ng bago, dahil ang isang babae ay isang kaakit-akit na babae.