Sa tagsibol, ang katawan ay humina at samakatuwid ay tumutugon sa maraming mga stimuli. Bilang karagdagan ito ay sa tagsibol na ang damo, puno at bulaklak ay nagsisimula sa pamumulaklak. Sa kalagitnaan ng Mayo, ang fungus ng amag ay nagsisimula upang maisaaktibo, at lumilitaw ang mga insekto sa parehong oras. Bilang karagdagan, sa tagsibol, ang mga alagang hayop ay aktibong nakahilig, at ang mga enzymes at hormones ay nakikilala nang bahagya, dahil ito ay sa oras na ito ng taon mayroon silang kasal. Gayundin, hindi na kailangang kalimutan ang tungkol sa mga allergic reaksyon sa mga kemikal ng sambahayan, damit, pagkain at gamot.
Ngunit kadalasan ay nagdurusa ang mga tao mula sa mga alerdyi sa mga halaman ng pollen. Noong Mayo, Bloom: Oak, Birch, Lilac, Alder, Wow, Hack, Chestnut, Pine, Maple, Dandelions. Sa oras na ito, ang hangin ay literal na puno ng pinakamaliit na particle ng kanilang polen. Ngunit may ilang mga rekomendasyon na makakatulong upang mapadali ang paghihirap ng mga alerdyi.
Para sa isang lakad ito ay pinakamahusay na upang pumunta pagkatapos ng ulan. At may tuyo at mahangin na panahon, manatili sa bahay, dahil ito ay sa mga araw sa hangin ang pinaka-pollen particle ay baluktot.
Sa apartment at kotse gumamit ng air conditioning na may mga espesyal na filter ng hangin. Kung walang air conditioner sa apartment, kailangan ng mga bintana na higpitan ang gasa at regular na banlawan ito sa tubig. Upang i-air ang apartment at buksan ang mga bintana mas mahusay lamang pagkatapos ng ulan kapag ang kahalumigmigan ay linisin ang hangin.
Pagkatapos ng anumang paglagi sa labas, inirerekomenda na kumuha ng shower. At sa araw, banlawan ang iyong mga mata nang maraming beses at banlawan ang lalamunan. Para sa mga ito, o ordinaryong asin, o dalisay na tubig.
Ang damit ng kalye ay mas mahusay na alisin ang layo sa closed wardrobe. Kaya maaari mong protektahan ang bahay mula sa pollen, na nag-aayos sa mga damit sa panahon ng paglalakad. Para sa parehong mga dahilan, ang damit na panloob ay mas mahusay na tuyo hindi sa balkonahe, ngunit sa apartment.
Kung ikaw ay allergic sa mga puno ng pollen, mas mahusay na iwanan ang kanilang mga bunga. Ang mga eksperto ay naniniwala na sa tagsibol tulad ng mga pasyente ay pinakamahusay na inabandunang mula sa karot, pati na rin ang mga wines ng prutas, tinctures, balms at juices, lalo na birch.
Ang mga alerdyi ay mas mahusay na hindi lumitaw sa kalye sa umaga - mula anim hanggang sampu At sa gabi - mula anim hanggang sampu. Ito ay sa oras na ito sa hangin - ang pinakamalaking konsentrasyon ng pollen particle.
Kailangan ng apartment na gumawa ng wet cleaning nang madalas hangga't maaari. At gamitin din ang humidifier upang ang hangin sa loob ng bahay ay hindi mas mababa sa 35 porsiyento ng halumigmig.
Kung may pagkakataon, kung gayon para sa panahon ng pamumulaklak ay pinakamahusay pumunta sa isa pang klimatiko zone. . Ngunit ito ay ipinagbabawal na umalis para sa lungsod: sa bansa o sa kagubatan, ang mga alerdyi ay maaari lamang dagdagan.