Sa ating lipunan, hindi kaugalian na pag-usapan ang tungkol sa kamatayan, na tila ito ay isang bagay na kahiya-hiya at hindi likas. Tungkol sa paradoxical pagkamatay ng isang tao na, tila, hindi kahit na nabuhay, tila na tandaan hindi sa lahat. Ngunit ang pagkawala ng isang hindi pa isinisilang na bata, at sa isang maliit na panahon, at sa panahon ng panganganak ay isang malubhang sikolohikal na trauma na nangangailangan ng pansin at maingat na sirkulasyon. Dahil ito ay pagkawala. Gayunpaman, kahit na ang mga medikal na kawani sa klinika o maternity ospital ay hindi laging handa upang magbigay ng isang babae na may kinakailangang suporta. Alas, nawala ako sa bata sa panahon ng panganganak. At literal na sinabihan ang sumusunod: "Wala, sa isang taon ay darating kami muli, kahit na manganak." Sinabi nila hindi mula sa kalupitan o bagay na walang kapararakan, ngunit dahil lamang walang itinuro na sa ganitong mga kaso ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap, ngunit bakit hindi. Nagaganap din ang propesyonal na burnout.
At ano ang sasabihin?
Ano ang nakararanas ng isang babae na nawala ang bata? May tulad na isang expression - kapag ang mga magulang ay namatay, ang aming nakaraan ay napupunta, at kapag ang bata ay namatay sa hinaharap. Ang pagkawala ng bata ay ang pagbagsak ng mundo ng kababaihan. Ang nabigo na ina ay nararamdaman na kawalan ng pag-asa, kalungkutan, pag-alis. Natukoy na niya ang kanyang bagong kalagayan, ina, hinulaan niya ang kanyang buhay sa mga bagong katotohanan, nais niyang bigyang-katwiran ang mga pag-asa ng kanyang asawa at pamilya, ngunit ang bagong mundo ay nawasak. Para sa nakapalibot na simbolikong pagkawala, dahil hindi nakita ng kapaligiran ang bagay na maaari mong lagdaan, at siya ay! At kung paano ito mabubuhay ang kalungkutan na ito ay nakasalalay sa suporta ng mga mahal sa buhay at mula sa taktika ng mga medikal na kawani. Ang pinakamahalagang bagay ay upang bigyan ang isang babae upang mabuhay, upang mabuhay sa damdamin, na naaalaala ang apat na yugto ng kalungkutan.
1. DENIAL. Ang gawain ng unang yugto ng kalungkutan ay ang pag-aampon ng problema. Kinakailangang mapagtanto na nangyari ito.
2. toxian at galit. Ito ang paghahanap para sa pagsagot sa mga tanong at nagkasala. Ang gawain ay upang palibutan ang isang malapit na tao na may init at pansin, i-save mula sa paggawa ng mapanirang pagkilos.
3. Disorientasyon at paghihirap . Ang pakiramdam na ang lahat ay gumuho. Walang lumang buhay, walang anak, walang kaligayahan. At, mukhang sumusuporta sa pariralang "YOU YOU YOUT YOUNG, GINAWA SA IYONG SARILI" ay nagiging sanhi ng mas malaking pinsala. Ang pariralang ito ay depreciated. Ang hakbang ng pagdurusa ay kailangang makaligtas, ang layunin nito ay upang makahanap ng mga mapagkukunan para sa pagtatayo ng hinaharap.
4. Pagbabagong-tatag ng buhay.
Ang tagal ng bawat yugto nang hiwalay at ang kalungkutan ay maaaring magkakaiba sa pangkalahatan. Depende ito sa mga indibidwal na mental na tampok, at sa panahon ng pagbubuntis. Palagi kaming humingi ng isang babae: "Ito ay isang pagbubuntis o ito ba ay isang bata?". Kung siya ay nananakot sa sarili - ito ay isang sitwasyon, at kung ang iyong anak ay isa pa. Ang mga yugto ay walang malinaw na pansamantalang paghihiwalay. Kung ang pagkawala ay nangyari sa panahon ng 2-3 na linggo - ang pagbawi ng isip ay tumatagal ng mga anim na buwan. Kung ito ay ipinanganak na sanggol, nakita siya ng babae, pagkatapos ay hindi bababa sa isa at kalahating taon.
Ano ang hindi magawa
1. Una sa lahat, hindi kinakailangan na huwag pansinin ang pagkawala ng perinatal. Sa una ay maaaring mukhang ang pag-aalaga ng katotohanan sa pamamagitan ng psychotropic drugs ay ang pinakasimpleng solusyon. Ngunit hindi ito magpapahintulot upang mabuhay ang lahat ng mga yugto ng kalungkutan na kinakailangan para sa karagdagang maligayang buhay na darating.
2. Maraming tao ang nag-iisip na pagkatapos ng pagkawala ng bata, kailangan mong muling mabuntis at kung ano ang magiging masaya na ina. Ngunit hindi ito mangyayari. Dahil ang isang bagong bata ay nawala. Ngunit ang bawat tao ay may sariling kuwento, ang kanyang oras ng pagdating sa pamilya. Inirerekomenda pa rin ang mga psychologist upang mapaglabanan ang pause sa pagitan ng pagkamatay ng unang sanggol at ang pagsilang ng susunod ay dapat pumasa sa isa at kalahating o dalawang taon.
3. Upang maghanap ng sisihin. Madalas itong nangyayari na sa isang estado ng kalungkutan, inihagis ng isang babae ang lahat ng pwersa sa paghahanap na sisihin. Maaari niyang akusahan ang kanyang sarili: bakit ka nagpahinga, bakit hindi ako nagpahinga, at ang kabaligtaran ay nagtrabaho ng maraming, atbp. Maaaring sisihin ang kanyang asawa, isang magulang, mga doktor. Sa katunayan, ito ang ikalawang yugto - pananabik at galit. At maraming mga mahal sa buhay ang nasaktan, ito ay nagkakahalaga ng noting, medyo makatarungan. Ngunit ito ay kinakailangan upang maunawaan na ito ay lamang ng isang yugto ng buhay na kalungkutan. Bigyan ng isang babae na ipasa ito na may kaunting pagkalugi.
4. Magpanggap na walang nangyari. Sa kultura, nangyari ito na hindi natin matatanggap at maunawaan ang sakit ng ibang tao - ito ay lubhang nakakatakot. Ngunit upang sabihin ang mga salita ng pakikiramay "Ikinalulungkot ko na nangyari ito," "Sumasang-ayon ako sa iyong kasawian," "Paano ko matutulungan ka ngayon?" O tahimik at tiwala na maging malapit, hugging hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala mahalaga. Gumamit ng isang simpleng estilo ng pagsasalita. Truderily at mahinahon makinig, matapat na sagutin ang mga tanong.
Huwag itago ang kanilang mga emosyon, taos-puso simpatiya, ang empatiya ay tumutulong upang makayanan ang pinsala.
Ang pinakamasama bagay na maaaring sabihin sa sitwasyong ito: "Oras heals", "ibinigay ng Diyos, kinuha ng Diyos," "Mabuti na siya ay namatay hanggang sa ikaw ay bihasa."
Ano ang magsusumikap
Ang maternity ay ang pinakamaliwanag at samakatuwid ang pinaka-emosyonal at malalim na karanasan sa karanasan sa buhay ng isang babae. Ang pagkawala ng isang bata para sa isang pares ay nangangahulugan na ang kanilang relasyon ay hindi maaaring maabot ang isang bagong antas ng pag-unlad, hindi rin madaling tanggapin. Tandaan ito, kapag sa susunod na interesado ka sa kung bakit ang mga tao ay walang anak. Gamit ang karaniwang hindi mabata o hindi matagumpay na mga pagtatangka sa ECO, ang pagtugis ng pagbubuntis ay maaaring maging lahi, mag-alis ng ilang kasiyahan mula sa pakikipag-usap sa bawat isa at kasarian. Kasabay nito, ang pagpapahalaga sa sarili ay lubhang bumagsak - kung bakit ang isa ay lumiliko, at wala kaming, "ang mag-asawa ay naguguluhan? Ngunit ang mga espesyalista sa ngayon ay nagpakita na nagtuturo ng mga obstetrician-gynecologist upang magbigay ng sikolohikal na suporta sa panganganak, kabilang ang kanilang trahedya. Mahalaga na labanan ang propesyonal na burnout ng mga frame, at ito ay kagiliw-giliw, ito ay kapansin-pansin lamang mula sa gilid, ang tao mismo ay hindi maunawaan na sinunog niya, yamang ang burnout ay nauugnay sa pag-unlad ng tao.
Ang isang espesyal na paksa ay isang lalaki na kalungkutan. Kaya ang lalaki ay hindi dapat umiyak, ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi niya hinuhugasan ang kanyang damdamin at hindi nagdurusa. Samakatuwid, ang mga lalaki sa mga pares na dumaranas ng pagkawala ng perinatal ay madalas na umalis sa kanilang mga ulo upang magtrabaho, emosyonal na pinaghiwalay mula sa kanyang asawa. At makipag-usap, kinakailangang pag-usapan ang iyong mga karanasan.
Paano ipaalam at ipaalam
Kinakailangan upang pahintulutan ang bawat bata na maging sa buhay na ito. Para sa isang bagay na siya ay dumating, kahit na siya ay hindi ipinanganak o nakatira lamang ng ilang oras. Napakahalaga na sabihin sa kanya: Oo, ikaw ay nasa buhay ko, naaalala kita.
May mga ritwal ng "release", gumagana ang mga ito nang maayos kapag ang isang babae ay na-overwrite. Maaari kang gumawa ng isang kahon kung saan maglagay ng isang item na nauugnay sa pagbubuntis - maaaring ito ay ultrasound o HGG analysis. Maaari kang magtanim ng isang puno sa bakuran, gumawa ng eroplano at tumakbo sa kalangitan. Isang babae na nagtrabaho kami, natagpuan ang isang bituin sa kalangitan at sinabi na ito ang kanyang anak. Ang babaeng pag-iisip ay nasiyahan sa kakayahang umangkop at may oras ang kanyang sarili ay maaaring i-configure ang sarili sa karagdagang buhay. At sa kaluluwa ay may isang istante at para sa nabigo na pagiging ina.