Ang pagpuna sa sarili ay ipinanganak mula sa pagpula. May isang bagay na may masamang sinabi sa amin, naalala at natutunan namin. At ngayon inuulit natin ang mga salitang ito, tulad ng isang mantra, na hinimok sa kanilang mga ulo. Araw-araw ay natatakot kaming magkamali. Ang takot na ito ay nagnanakaw sa mga bagong complex, pakawalan ito. Gawin ito ay makakatulong lamang ng tatlong salita.
Nagpapahintulot
Ikaw ay isang buhay na tao, maaari kang magkaroon ng mga kahinaan kung saan hindi mo maaaring patuloy na sisihin ang iyong sarili. Hayaan ang iyong sarili kung minsan ay tamad, hindi sapat, inaantok, nahihiya, at hindi lamang naghahanap sa lahat ng 100. Ang isang salita ay magbabago sa iyong saloobin at mga kinakailangan.
Payagan ang iyong sarili na maging anuman
pixabay.com.
Good luck.
Kahit na ang mga banal ay nagkakamali. Huwag tumayo ang iyong negatibong karanasan upang mag-alala muli at muli. Patawarin mo siya, ikaw ay hindi perpekto. Ang "selfhood" ay hindi nakikinabang, ngunit destroys lamang ang pag-iisip. Huwag gumawa ng isang elepante lumipad at hindi lumikha ng mga problema sa parehong lugar.
Walang mga taong hindi nagkakamali
pixabay.com.
Pag-ibig
Gustung-gusto namin ang mga bata, mga magulang, lalaki, ngunit madalas na nakalimutan ang tungkol sa kanilang sarili. Banal na katotohanan na ang isang tao ay ipinanganak at namatay lamang, eludes. Mas malamang na sabihin mo na mahal mo ang iyong sarili at kumpirmahin ito sa mga pagkilos. Ang magagandang emosyon ay nagpapataas ng pagpapahalaga sa sarili at nagbibigay ng lakas.
Ngiti, lahat ay gagana
pixabay.com.