Ang ilan para sa kuwarentenas ay natagpuan ang kanilang pag-ibig, ang ikalawang nakabasag ng isang mahal sa buhay, at ikatlo na hinati distances sa pinili. At mabuti, kung nakatira ka sa isang pares ng kilometro mula sa bawat isa at malamang na pinamamahalaang upang pumunta para sa oras ng pagkakabukod sa sarili. Marami, na nahahati ng mga hangganan ng mga lungsod at kahit na mga bansa, ang sitwasyong ito ay sapilitang pag-isipang muli ang relasyon dahil sa maliwanag na kawalan ng pag-asa ng sitwasyon. At bagaman halos imposible pa rin na lumabas ng Russia sa mga dating bukas na bansa, may pag-asa pa rin - minsan dapat itong tapusin, at babayaran mo ang iyong mahal sa buhay. Samantala, panatilihin ang ilang mga tip na makakatulong upang makayanan ang Apatia at suporta sa komunikasyon:
Mga mata sa mata
Ang pinakamahirap para sa marami ay hindi kailangang makipag-ugnayan sa pisikal. Walang hugs, kisses at sex live ay talagang mahirap, ngunit marahil. Napagtanto na sa ganitong sitwasyon maaari mong muling likhain ang mga sensasyon sa iba pang mga paraan. Hilingin sa isang kasintahan na ipadala sa iyo ang kanyang panglamig, sprinkled ng pabango, mula sa kung saan ka mabaliw. Tumawag sa bawat isa sa pamamagitan ng video call, makipag-usap sa telepono, isulat ang iyong mga mensaheng ulo. Magpadala ng mga halik ng hangin, matulog nang sama-sama sa likod ng pag-uusap: Maniwala ka sa akin, ang lahat ng ito ay nakakatulong upang mapanatili ang isang matatag na sikolohikal na estado.
Walang pisikal na kontak ang pinaka mahirap
Larawan: Unsplash.com.
Sorpresa araw-araw
Ngayon ay hindi ka maaaring maglakad nang sama-sama sa isang restaurant at mag-hang sa waterfront na may isang baso ng alak. Ngunit mayroong maraming iba pang mga paraan upang mangyaring ang napili, at ito ay isang mas masaya sa kanya. Kolektahin ang bawat iba pang mga parcels na may nakatutuwa na mga regalo na katulad ng iba't ibang yugto ng iyong relasyon, sumulat ng mga titik na ginawa ng kamay, magbayad ng maligayang sorpresa - mula sa mga kulay para sa isang batang babae sa isang sertipiko para sa masahe at paghahatid ng iyong paboritong pagkain sa bahay. Ang isang tao na hindi nagmamalasakit ay hindi laging makahanap ng isang paraan upang itaas ka ng isang mood.
Subukan upang i-save ang isang positibong saloobin at naniniwala sa pinakamahusay
Larawan: Unsplash.com.
Huwag kang manatiling nag-iisa
Mahalaga na umangkop sa mga bagong kondisyon - sigurado na nagawa mo na ito, na nagbitiw sa hindi maiiwasang sitwasyon. Maglaan ng oras sa mga kaibigan at pamilya, panatilihin ang bawat isa sa iyong mahal sa buhay. Alamin kung paano makilala ang iyong mga emosyon at paginhawahin ang iyong sarili, ginulo ng problema o disassembled ito sa subconscious. Ito ang oras upang i-verify ang lakas ng iyong relasyon at, sa kasamaang palad, ang karamihan sa mga pares ay hindi pumasa. Ang mga ugat sa limitasyon, ang mga claim ay lumilitaw sa bawat isa - kadalasan ang isang tao ay sumuko at naniniwala sa hindi maiiwasan ng paghihiwalay, at ang iba ay humahantong sa katakutan ng mahal sa buhay. Kung nauunawaan mo na hindi mo makayanan, pumunta sa isang psychologist: Sa sitwasyong ito, kailangan ang tulong ng doktor.