Sa taglagas ay hindi maraming mga pista opisyal, ngunit gayunpaman upang makapagpahinga oh kung gaano ka maaga! Walang nakansela ang mga kaarawan, anibersaryo, kasalan at iba pang pamilya at mga friendly na kaganapan na nagbibigay para sa isang malaking table na may lahat ng uri ng mga pinggan, marami sa mga ito ay mas mahusay na pabagu-bago. Paano i-save ang baywang at hindi nakakasakit Larug, nagpasya kaming malaman ngayon.
"Caesar"
Marahil ang isa sa mga pinaka-popular na salad ay hindi lamang sa mga restawran, kundi pati na rin sa mga homemade site, dahil mayroong isang naka-check na panuntunan - hindi mo alam kung ano ang gagawin, kumuha ng "Caesar". Kung bumibisita sa kasintahan na hindi mo pa rin sinabi ang salad, isipin kung paano ito magalang na tumanggi. Sa kabila ng katotohanan na ang isang 90% salad ay binubuo ng mga gulay, ang sarsa ay sa halip caloriene at tiyak na hindi angkop para sa batang babae na nag-aalala sa kapal ng baywang sa panahon ng taglagas. Sa halip, tingnan ang salad ng talahanayan mula sa ilang mga gulay o salad na walang mga istasyon ng gas.
Hatiin ang isang piraso ng cake na may kasintahan
Larawan: www.unsplash.com.
"Carbonara"
Huwag isipin na ang siksik na ulam ay magbibigay-daan sa iyo upang magkaroon ng hapunan minsan at hindi na kumain hanggang sa umaga - pasta ay hindi pa nakabukas ang sinuman sa "Costinka". Tulad ng sinabi namin, ang lahat ng mga uri ng refueling ay mas mahusay na upang maiwasan sa anumang mga pinggan, at sa kumbinasyon ng pasta - lalo na. Para sa kapakanan ng kagandahang-loob at hindi upang saktan ang damdamin ng isang kasintahan, ilagay ang isang maliit na i-paste sa plato, ngunit hindi pull sa pangalawang pagkakataon, kung hindi man ay hindi ka lamang pumunta sa pinto.
Cream-soup.
Ang mas mataas na kasanayan sa mga tagahanga sa pagluluto ay itinuturing na cream-sopas, na pinuri ang lahat ng mga bisita, posible na ang iyong mga kaibigan ay mag-imbita sa iyo na "alisin ang sample" sa sandaling ito ay itinapon na ang isang kinasusuklaman ilang kilo. Sa anumang cream-sopas matutugunan mo ang taba cream, na hindi mo hahantong ang iyong magandang hugis. Hindi mahalaga kung paano mo tinitiyak ang iyong mga kaibigan, kahit na ang mga gulay na crepe-soup ay magiging lubhang negatibo sa iyong baywang at hips, at hindi namin ito kailangan, tama?
Cheesecake.
Walang nagsasabi na ang dessert ay kailangang abandunahin, ngunit kung nag-aalok ka lamang ng homemade fruit jelly o cake na may kulay-gatas sa maliliit na dami. Ngunit ang sikat na cheesecake, na maaari mong matugunan halos sa anumang holiday table kamakailan lamang, lamang shorts lahat ng iyong mga pagsisikap sa gym sa huling ilang linggo, dahil ang porsyento ng asukal at ang mataba produkto ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala mataas. Kung ang iyong kaibigan insists, nag-aalok ito upang hatiin ang isang piraso ng cake sa iyo.