Ikota muli natagpuan sa pinaka-inopportune sandali. Kailangan mong gumawa ng isang mahalagang tawag, ngunit ang katawan ay hindi titigil upang pisilin ang humihikbi tunog mula sa iyo. Panahon na upang matuto ng ilang simpleng mga diskarte na makakatulong sa pagtagumpayan ito sa loob ng ilang minuto.
Pagkaantala ng hininga. Minsan ang ICOT ay maaaring sanhi ng takot o stress. Ang dibdib ay nabawasan sa pamamagitan ng pagdudulot ng paglabag sa ritmo ng respiratoryo. Ang iyong gawain ay upang ihanay ang napaka paghinga. Subukan na magsalita ng isang mahabang parirala ("Ikota, ikota, pumunta sa fedot") o makakuha lamang ng hangin at huwag huminga hangga't maaari.
Magaling din ang opsyon Impluwensiya ng mga lobo o "lumanghap-huminga" sa isang pakete ng papel. Ang distracting factor ay gumaganap din ng isang mahalagang papel.
Tamang paghinga. Huminga nang mabilis, huminga nang dahan-dahan - dapat itong makatulong.
Pagkatapos ng isang malalim na paghinga, subukan na huminga sa isang sarado na ilong at bibig. Ang presyon ng drop ay kalmado.
Takot. Maaari mo ring samantalahin ang lumang, "dedovsky" na paraan - takutin ang ikuing tao. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi laging gumagana, ngunit sa isa lamang sa tatlong mga kaso.
Sakit. Kung ang isang tao ay masakit sa kurot, maaari itong gumana ang epekto ng pagpapalit at ang iKot ay pumasa. Ang parehong pagkilos ay may kiliti.
Init. Ang Icota ay maaaring maging sanhi ng hypothermia. Subukan na magpainit, at ang lahat ay pumasa.