Ang gulugod ay ang sentro ng aming katawan at ang pangunahing shock absorber, smoothing ang mga blows na nagmumula sa stop, sa gayon hindi kasama ang pagkakalog ng utak. Ang gulugod ay pumasa sa spinal cord, mula sa kung saan ang mga ugat ay nangyayari, na responsable para sa innervation ng mga mahahalagang at kinakailangang mga organo. Bilang karagdagan sa pag-andar ng pamumura, ang spine ay gumaganap ng frame function, dahil ang aming mga buto ay gaganapin sa aming vertebral poste. At sa lalong madaling lumitaw ang mga problema sa gulugod, lumilitaw ang mga karamdaman sa trabaho at iba pang mga katawan: mga joint, kamay, binti, ulo, pati na rin ang mga panloob na organo. Posible upang matukoy ang mga problema sa spine na posible sa pamamagitan ng mga pangunahing sintomas: biglang sakit, hindi pangkaraniwang mga clip, deformation at paglago. Sa ngayon, ang vertebrology (spine science) ay binuo nang hindi kukulangin sa iba pang mga medikal na direksyon, kaya huwag higpitan ang isang paglalakad sa isang espesyalista.
Andrei Panov.
Sa ilalim ng pagkakabukod sa sarili, hindi laging posible na gumawa kaagad, ngunit may mga pangunahing palatandaan upang makatulong na makilala ang mga pathology sa gulugod:
Pain syndrome.
Ang katawan mismo ay nagbibigay sa amin ng mga signal tungkol sa mga problema sa kalusugan, na nagpapaalala sa kanila ng sakit sa katawan. Ang mga receptor ng sakit ay tila ang mga sensors, ay nagbibigay sa amin ng pansin sa ito o problema. Halimbawa, kapag ang mga problema sa cervical pain ay maaaring magsuot ng shooting, cutting character. Kadalasan sa kasong ito, ang pasyente ay maaaring magreklamo tungkol sa kawalang-kilos sa gulugod, at ang sakit ay maaaring kumalat mula sa nape hanggang sa mga tainga at kahit na bago ang mga blades. Gayundin madalas na pagsamahin ang mga problema ng leeg at balikat (balikat-pagpipinta sakit syndrome), kapag ang isang tao ay nakakaranas ng sakit sa kanyang mga balikat, sa siko at cristes, sa mga daliri. Ang mga palatandaan ng mga problema ay pamamanhid, kahinaan, pagbabago sa temperatura.
Sakit ng ulo at pagkahilo
Sa kasong ito, kadalasang nangyayari na ang pasyente ay nananatiling hindi natapos, sinusubukang alisin ang data mula sa mga doktor ng iba pang mga lugar at nakaligtas sa mga gamot mula sa pananakit ng ulo. Ngunit sa maraming mga kaso, ang pananakit ng ulo at pagkahilo ay isang resulta ng degenerative-dystrophic diseases ng cervical spine.
Ang katawan mismo ay nagbibigay sa amin ng mga signal tungkol sa mga problema sa kalusugan, na nagpapaalala sa kanila ng sakit sa katawan
Larawan: Pexels.com.
Departamento ng dibdib
Bilang isang panuntunan, sakit sa thoracic departure - stitching at limitasyon paggalaw. Kadalasan sa kasong ito, ang pasyente ay nagreklamo tungkol sa paghinga at kahirapan sa paghinga. At dito kailangan mo na suriin hindi lamang ang gulugod, kundi pati na rin ang mga respiratory organo at ang cardiovascular system.
Lumbar Spine.
Kadalasan sa lugar na ito, ang mga eksena (lumbago), ang tao na "klinikal" ay napakarami upang hindi siya maaaring tanggihan o makakuha ng pagtaas, nakakaranas ng hindi maituturing na sakit. Sa kasong ito, kailangan mong subukan upang maghanap ng mga posisyon kung saan ang sakit na ito ay maaaring mabili ng hindi bababa sa para sa isang sandali. Ang pakiramdam ng kahinaan, tingling at pamamanhid sa mga binti, sakit sa tiyan at pundya, hip at tuhod joints ay isang resulta din ng mga pathologies ng lumbar spine.
Kung napansin mo na ang iyong gulugod ay nagsimulang mag-creak / crunch / mag-click, hindi ka dapat panic kung ang lahat ng ito ay hindi sinamahan ng masakit na syndrome. Sa pagtingin sa sarili sa gilid, maaari mong makita ang physiological bends ng spine (Lordoz at Kyphos). Karaniwan sa isang tao sa cervical department - Lordoz (arc na may convexity forward), sa departamento ng thoracic - kyphosis (sa kabaligtaran direksyon, ayon sa pagkakabanggit), sa departamento ng lumbar - Lordoz. Kung nakikita mo na ang iyong likod ay masyadong tuwid, o, sa kabaligtaran, ang mga bending na ito ay nadagdagan, ito ay mga palatandaan din ng mga problema sa gulugod. Mayroon ding isang napatunayan na paraan : Magsinungaling sa isang patag na ibabaw, yumuko ang mga binti sa mga tuhod sa pamamagitan ng pagkonekta sa mga takong magkasama, pindutin ang mga ito sa sahig at tingnan ang mahusay na proporsyon ng iyong mga kasukasuan ng tuhod. Kung nakikita mo na may pagkakaiba sa haba ng mga binti, pagkatapos ito ay isang tanda ng mga problema sa gulugod.