Tila na ang mga problema ay maaaring dalhin ang karaniwang pamamaraan ng umaga mula sa kung saan ang araw ng halos lahat ay nagsisimula? Ang mga dermatologist ay nagbababala: Kung walang malubhang problema sa kalusugan, ang pinakamainam na bilang ng mga pagbisita sa kaluluwa ay isang beses bawat dalawang araw.
Ang tubig ay hindi dapat mainit
Larawan: Unsplash.com.
Sa katunayan, ang shower ay kinakailangan upang mapupuksa ang labis na halaga ng bakterya sa balat, na, na may malaking kumpol, saktan ang katawan. Gayunpaman, kasama ang nakakapinsalang mga kaluluwa ng bakterya na hugasan at kapaki-pakinabang, na sumusuporta sa balat sa mabuting kalagayan.
"Indications" sa madalas na pagtanggap ng mga pamamaraan ng tubig mula sa:
- Mga atleta.
- Mga residente ng Southern Regions.
- Mga empleyado ng ilang mga industriya.
Ano ang panganib ng madalas na kaluluwa?
Bilang karagdagan sa pagkuha ng lahat ng mga uri ng bakterya, ang mga hot kaluluwa hugasan ang natural na patong ng aming balat, na tumutulong mapanatili ang pinakamainam na balanse ng tubig sa itaas na mga layer ng balat, hindi pagpapaalam kumain. Samakatuwid, ang madalas na pagbisita sa shower ay maaaring humantong sa iba't ibang mga problema, halimbawa, ang pangangati ay maaaring lumitaw, nangangati at kahit na bumuo ng eczema.
Ang katotohanan ay ang aming balat ay nagpapanatili ng isang maasim na Miyerkules, kaya ang anumang mga komposisyon ng alkalina na inilalapat mo sa balat ay ganap na sirain ang natural pH, at ito ay isang direktang paraan upang makakuha ng isang "magandang" bahagi ng nakakapinsalang bakterya at mga virus.
Ang madalas na pagbisita sa shower ay maaaring makipag-usap tungkol sa mental disorder
Larawan: Unsplash.com.
Masama ba ito?
Ito ay eksklusibo tungkol sa mainit na shower at ang paggamit ng agresibong mga ahente ng paglilinis para sa buong katawan. Tulad ng mga kamay, mukha at iba pang mga "strategic" na lugar - ang kanilang kalinisan ay sapilitan araw-araw. Gayunpaman, tandaan na ang bawat bahagi ng katawan ay nangangailangan ng sarili nitong tool - ang mukha, halimbawa, ay hindi tatanggihan ang sabon para sa mga kamay, at ang mga kamay, ay hindi sapat upang linisin ang malambot na paraan para sa malambot na balat.
Paano makatutulong ang isang espesyalista?
Sa mga bihirang kaso, ang isang mental disorder ay maaaring maging sanhi ng kaluluwa. Ito ay ipinahayag sa isang masakit na pangangailangan na kumuha ng shower. Kadalasan maaari mong kahit na hindi mapansin ang ugali ng pananatiling sa shower sa loob ng mahabang panahon, at ito ay maaaring maglingkod bilang isang "tawag." Kung mapapansin mo ang gayong tampok, maging matulungin sa iyong estado, at kung kinakailangan, kumunsulta sa isang espesyalista. Kadalasan ang mga karamdaman na ito ay nagdurusa sa mga taong may mas mataas na edukasyon at mataas na antas ng katalinuhan.
Huwag kalimutan ang tungkol sa overestimation.
Larawan: Unsplash.com.
Paano kumuha ng shower nang walang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan?
- Walang mainit na tubig! Mainit-init lamang.
- Subukan na gumastos ng hindi masyadong maraming oras sa shower. Ang 15 minuto ay sapat na.
- Huwag gumamit ng agresibong paraan para sa shower - palitan ang mga ito ng soft gels.
- Kung ikaw ay masyadong lubusan kuskusin ang balat, huwag makakuha ng anumang bagay ngunit pangangati.
- Pagkatapos ng kaluluwa, siguraduhing mag-aplay ng isang moisturizing agent sa pamamagitan ng balat.