"Ang isang masaya na tao ay ang nakagawa ng nababaluktot na linya sa pagitan ng karera at pamilya," sabi ng molver ng mga tao. Paano lang lahat ng bagay tungkol sa isip? Ang bawat isa sa atin ay may hindi kilalang mga bagay, isang "set para sa kaligayahan", na dapat naroroon sa buhay. At kung ang isang bagay ay nawawala sa loob nito, ang tao ay nagsisimula sa kumplikado, pakiramdam kakulangan sa ginhawa.
Ito rin ay isang tao na dapat ihambing ang kanyang buhay sa kanyang mga kaibigan o mga kamag-anak na nakamit upang makamit ang napaka balanse ng personal na buhay. Ngunit naghahanap ng mabuti sa mga gilid, makikita namin ang mga tao na may ganap na naiibang halaga na itinakda para sa kaligayahan.
May kategorya ng mga tao kung kanino ang kaligayahan ay ang kanilang trabaho, isang paboritong bagay, kung saan sila ay ganap na ipinatupad, inilatag at pagbibigay hanggang sa huling drop. At mula sa bahagi ay maaaring mukhang sila ay nahuhumaling, walang sariling libangan, at ang buhay ng kanilang pamilya ay hindi interesado sa kanila, ngunit ito ang kanilang maligayang pagpili.
O, sa kabaligtaran, ang mga taong hindi nakakakita ng anumang bagay maliban sa mga alalahanin ng pamilya at abala, mga bata, maraming tila baliw at nakakatawa, nakatayo sa isang binti sa buhay. Ngunit ito lamang ang kanilang subjective opinyon.
Maaari mo ring makita ang sitwasyon kapag ang isang tao ay tila tila ang buong "nakatakda para sa kaligayahan", at nararamdaman niyang hindi nasisiyahan, pagod at masiraan ng ulo. Kinakailangan upang tapusin ang ulat upang manatili sa trabaho, ngunit hindi, ito ay kinakailangan upang maging para sa hapunan, dahil imposibleng sirain ang tradisyon. Pagkatapos ng lahat, kailangan mong "maging masaya"!
At isa pang babae at nais na mag-plunge sa kagalakan ng pamilya, ngunit araw-araw kailangan mong magmaneho ng mga bata sa kindergarten o paaralan at lumipad sa opisina upang magtrabaho, at sa katapusan ng linggo kailangan mong pumunta sa gym upang suportahan ang figure sa hugis, sa mga pulong ng Linggo na may mga girlfriends o tanghalian sa mga magulang. Dahil ikaw ay isang mahuhusay na anak na babae, isang mabuting kaibigan at dapat tumugma sa tatak ng isang modernong babae, bagaman ikaw ay nasa gilid ng isang sikolohikal na pagkasira.
Lahat ay may iba't ibang mga ideya tungkol sa kaligayahan
Larawan: Unsplash.com.
Kaya kung paano gawin ito mismo sa sitwasyong ito? Una sa lahat, kailangan mong pakinggan ang iyong sarili at subukan upang maunawaan kung ano ang pinakamahalaga para sa iyo sa buhay? Ano ang gusto mong baguhin upang maging tunay na masaya?
Ibaba ang balanse sa pagitan ng trabaho at ng pamilya - na magbibigay ng higit pa, at kanino mas maliit - na magiging kakayahang umangkop at eksaktong masiyahan ka at magdala ng kagalakan. Ngayon bigyan mo ang iyong sarili upang gumana, bukas gastusin ang katapusan ng linggo sa iyong pamilya, kami ay pagpunta sa mga kaibigan sa kalikasan o dumalo sa eksibisyon, pumunta sa isang cafe o sinehan.
Dapat mong ilipat ang iyong pansin at ipamahagi ang oras sa pagitan ng iyong mga paboritong klase, dahil ang mga prayoridad ay nagbabago sa iba't ibang yugto ng ating buhay. Ang isang tao ay dapat na malinaw na makita kung ano ang nais niyang baguhin sa kanyang buhay, at pagkatapos ay magbabago o gaano karami ang dapat sakripisyo.
Unti-unti, ito ay dumating sa pagsasakatuparan na ang aming personal na buhay ay gumagana, pamilya, mga bata, negosyo. Ngunit sa katunayan, ang personal na buhay ay ang buhay ng ating pagkatao - at lahat ng bagay na nagiging sanhi ng kagalakan, pangamba, babysitting. Para sa ilan sa gawaing ito, para sa iba - isang pamilya, para sa ikatlong paglalakbay, para sa ibang tao - pagkamalikhain.
At kahit na hindi ka magkasya sa pamantayan na "itinakda para sa kaligayahan", mula sa pananaw ng ibang tao, ngunit masaya ka, sabihin mo lang ito: "Ako ay masaya at nalulugod!", - at ipagtanggol ang iyong opinyon mabuhay ka tulad ng sa iyo. Isaalang-alang ang tama, dahil ito ang iyong buhay.