Nagising ka sa umaga sa alarm clock, ay lazily squeeze at iniisip: "Oh hindi, pumunta sa trabaho muli at umupo doon sa buong araw ..." pamilyar na pakiramdam? Sa pagkahulog, handing dahil sa pagbabago ng panahon at isang maikling araw ng liwanag - ginagawa namin iyon. Ngunit upang mawala ang kahulugan sa aktibidad na iyong inilaan ang karamihan ng araw - HM, bakit ito? Ngunit ano: huminto ka sa pagtingin sa interes at pagiging kapaki-pakinabang sa iyong ginagawa. Sa materyal na ito, sinasabi namin ang tungkol sa iba't ibang mga paraan upang makapagpahinga sa iyong sarili sa mga kasalukuyang proyekto at mapupuksa ang hindi mo kailangan.
Itapon ang basura sa urn.
Hindi, lutuin ang plastic bag sa ilalim ng papel at iba pang basura ay masyadong maaga. Ang pariralang ito gusto naming ipaalala sa iyo ng: hindi pag-aalaga kung anong uri ng interes ang hindi nagiging sanhi sa iyo. Alinman sa pera o ang pagtaas sa karera ni ang pag-apruba ng mga mahal sa buhay ay walang upang gumawa ka monotonously umaakit sa proyekto, mula sa kung saan ang puso ay hindi nanginginig. Ang mas maraming kapangyarihan na gagastusin mo sa paniniwala ng iyong sarili, mas matagal mong maantala ang araw X, kapag kailangan mong gawin ang resulta. Kung hindi ka malayang magpasya kung ano ang gagawin kapag, halimbawa, ang ulo ay nagtagubilin sa iyo ng isang hindi kawili-wili na gawain, talakayin sa kanya ang pagkakataong makipagpalitan ng awtoridad sa mga kasamahan. Posible na nakuha din nila ang pagbubutas para sa kanila, ngunit maaari kang maging sanhi ng interes.
Itapon ang mga bagay na hindi ka interesado
Larawan: Unsplash.com.
Maghanap ng isang pare-pareho ang mga mapagkukunan ng motor
Sa unang lugar sa mga prayoridad ay dapat magkaroon ng kalusugan, dahil wala siya hindi mo matupad ang anumang proyekto hanggang sa wakas. Ang sanhi ng kawalang-interes ay maaaring gaganapin sa isang kakulangan ng mga bitamina o sakit ng mga organo na gumagawa ng mga hormone. Kumpletuhin ang buong pagsusuri - sa taglagas, maraming laboratoryo ang nag-aalok ng mga diskwento sa naturang mga cappes dahil sa isang uri ng demand sa mga taong umaalis at nag-aaral pagkatapos ng mga bakasyon sa tag-init. Sa panahon ng kuwarentenas, ang mga pamamaraan na ito ay magkakaroon ng mas maraming oras mula sa iyo, ngunit ang resulta ay katumbas ng halaga. Gayundin, hindi ito magiging labis na mag-sports: unang maglakad nang higit pa sa sariwang hangin, at pagkatapos ay makapagdagdag ka ng isang pag-load gamit ang iyong sariling at libreng timbang sa gym. Pag-aayos ng araw ng araw, mapapansin mo na mayroon kang higit pang mga pagsisikap na magtrabaho.
Magsimula sa umaga
Banayad na araw, tulad ng marahil napansin, ay naging mas maikli. Matuto at magtrabaho sa artipisyal na ilaw ay hindi madali - patuloy na i-clone sa pagtulog. Samakatuwid, subukan ang pinakamahirap na mga gawain na huwag ipagpaliban hanggang sa gabi kung gusto mong mahiga sa sopa na may isang libro at isang tasa ng tsaa, ngunit upang gawin ang mga ito sa umaga. Tingnan, almusal at pumunta sa isang cafe o isang coffee shop - laging may pagsuporta sa pagganyak upang malaman ang sitwasyon. At kung ang mga pananalapi ay hindi pinapayagan araw-araw na uminom ng kape sa mga establisimyento, mag-sign up sa lokal na aklatan - sa mga pangunahing lungsod na matagal nilang nilagyan ng pinakabagong teknolohiya at coolly inilarawan sa pangkinaugalian.
Bigyan ang iyong paboritong negosyo
Larawan: Unsplash.com.
Hanapin ang pinagmulan ng inspirasyon
Ang ilang mga orasan ay maaaring makinig sa mga online na lektura, ang iba ay mamahinga, pagkolekta ng mga puzzle, ang ikatlong nais na bumuo ng musika. Ang bawat tao'y maaaring makahanap ng isang aralin sa shower, kahit na ito ay walang congenital talento. Huwag isipin kung gaano ka matagumpay sa iyong paboritong negosyo - na may kasanayan, darating ang mga resulta. Paboritong negosyo na gagawin mo nang walang pagnanais na makipagkumpetensya sa iba, ngunit para sa kasiyahan, ay magpapahintulot sa pag-iisip na magrelaks. Sa buhay, may sapat na stress - hayaan ang hindi bababa sa dance calcase o sa art studio maaari kang magbigay ng isang bugso ng inspirasyon sa halip na pagbuo ng mga lohikal na kadena mula sa mga pagkilos.