Paano matugunan ang mainit na panahon sa lahat ng kaluwalhatian nito?

Anonim

Hindi ko alam kung paano mo, ngunit personal, mayroon akong isang pakiramdam ng tagsibol ay ipinanganak kapag sa katapusan ng taglamig sa boutiques sa Kuznetsk tulay baguhin ang taglagas-taglamig koleksyon sa tagsibol-tag-init. Nagpapatakbo ka sa isang lugar sa mga kaso, sa ilalim ng iyong mga paa marumi snow sinigang, "kumakain" suede boots "kumakain" para sa sampung minuto, ang kulay-abo kalangitan generously pagtutubig ng yelo ulan ... at biglang nakikita mo sa showcase ng makalangit na damit ng kagandahan. Siyempre, kailangan itong agad na maisagawa. At pagkatapos ng kalahating oras, pumunta ka pa, sa mga kamay ng pakete na may isang piraso ng chiffon na may isang naka-istilong floral print, at ang mundo sa paligid ay hindi na tila kaya pagsimangot. Sa bahay, muli kang magsuot ng bagong trabaho ... pagkatapos ay mapapansin nila ang kaibahan sa pagitan ng ninanais at balido. Laban sa background ng perpektong paglikha ng mga mamamayan ng Domenico Dolce at Stefano Gabbana, ang kanilang sariling mga flaws ay nagiging mas malinaw. Ang mga tip ng buhok ay excised, ang buhok ay katulad ng dry pass, ang balat ng asul na lilim, at kumikislap din ito sa noo ... Ang pagmuni-muni sa salamin ay nagpapatotoo, hindi, literal na sumisigaw: Panahon na upang kumilos! At ang lahat ng mga masterpieces ng mga sikat na couturier mula sa mga koleksyon ng tagsibol ay hindi i-save ang iyong desperado posisyon, kung agad mong gawin ang balat at buhok sa tamang pagkakasunud-sunod.

Fruit cocktail.

Dahil ang hairstyle ay isang business card ng isang babae, magsisimula ako sa mga kandado. Upang ikumpisal, ang pagnanais na pumunta at pintura lamang ang buhok, na lutasin ang problema sa isang nahulog na pagsalakay, ito ay mahusay. Ngunit, tulad ng ito ay naka-out, ang pagpipiliang ito ay pansamantalang paraan lamang. Ayon sa nutriciologist, Tatiana Bandurina, isang dalubhasa ng kumpanya inne-ov, ang spring "link", sa pangkalahatan, ang kaso ay karaniwan. Mahalaga nang tama (at pinaka-mahalaga - sa oras) tumugon sa tulad ng isang "dahon pagkahulog".

"Ang offseason ay hindi isang madaling oras para sa buhok," paliwanag ni Tatiana. - Sa tagsibol at taglagas, ang kanilang likas na paglilipat ay pinabilis, nahuhulog sila, at lumalaki nang mas mabilis. At kung nakakakuha kami ng sapat na bilang ng mga bitamina na kinakailangan para sa pag-update sa pagkain sa pagkahulog, pagkatapos ay sa katapusan ng taglamig ay may kakulangan ng nutrients, dahil ang aming mesa ay naging mas mahirap. Samakatuwid, sa tagsibol kailangan mong simulan ang paghahanda nang maaga. Una sa lahat, suriin ang iyong diyeta. Ang pang-araw-araw na pagkain ay dapat maglaman ng sapat na halaga ng protina, mga elemento ng bakas at bitamina. Para sa mga ito, mahalaga na isama ang mababang taba karne, ibon, isda, seafood, mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog. At ang mga bean-rich legumes, "marangal" porridges - buckwheat, pinsan at oatmeal. Siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa mga gulay at prutas, bagaman sa oras na ito ng taon sila ay mahirap sa kanilang komposisyon. Pinapayuhan ko sa iyo na huwag pansinin ang mga tradisyonal na pagkaing Ruso - mga atsara, marinades, sauerkraut. Mayroon silang maraming kapaki-pakinabang na sangkap at bitamina. "

Well, ang konseho ay dapat na iwan para sa kamalig ng bitamina C - Sauer repolyo - at ang mga paboritong salted cucumber ay malinaw na tumutukoy sa kategorya ng kaaya-aya. Ang isang eksperto ng French brand Garnier Alla Mimikina ay lubos na inirerekomenda ang pagbibigay pansin sa mga produkto na may mataas na nilalaman ng mga bitamina ng grupo V. Pinatitibay nila ang sibuyas ng buhok at suspindihin ang pagkawala ng buhok. May isa pang mahalagang punto na direktang nauugnay sa estado ng mga kampeon: Ang unang bahagi ng tagsibol ay hindi nagkakahalaga ng pag-aalsa na walang ulo ng ulo, dahil ang supercooling ng anit ay nagiging sanhi ng spasm ng mga maliliit na capillary na naghahatid ng mga nutrients at "materyales sa gusali "Sa bombilya ng buhok. Ito ay hindi maaaring hindi humahantong sa isang paghina sa paglago ng kulot, at mas malala ang hitsura nila, tulad ng naiintindihan mo. Kahit na ang pag-iibigan tulad ng nag-aatubili na magsuot ng takip, posible na palitan ito ng hindi bababa sa panyo ng sutla. At ikaw ay magiging disente, at ang buhok ay magiging "sa ilalim ng takip".

Tulad ng para sa programa ng pangangalaga, dapat itong kumplikado, naniniwala si Alla. SHAMPOO, BALSAM, RINSE, SUFFURIOUS O MOISTURIZING MASK - Narito ang kinakailangang minimum. Maaari kang magdagdag ng iMmentable sprays na moisturize curls, at isang espesyal na paraan para sa paghahati ng mga tip sa buhok. Sa pamamagitan ng paraan, ang langis ng argan ay angkop bilang huli. Mayroong tungkol sa walumpung porsiyento ng mataba acids na feed curls at bigyan sila shine. Hindi ito binibilang ang mga bitamina A, E, F. Hindi walang kabuluhan ang isa sa pinakamahalagang mga langis sa mundo ay tinatawag na likidong Gold Morocco.

Kung pinag-uusapan natin ang pagdumi, hindi ko siya tinanggihan, ngunit ang aking pinili ay nahulog sa pinaka-sparing option mula sa lahat ng posibleng toning. Oo, hindi simple, ngunit sa tulong ng isang natural na pigment cocktail Kydra matamis na kulay. Ito ay isang bagong pag-unlad ng Kydra. Sa totoo lang, ang tatak ng mga propesyonal na paraan para sa pangkulay ng buhok ay eksaktong alam sa katunayan na ang komposisyon ng mga pintura ay ganap na wala o nakapaloob sa maliit na halaga ng agresibong mga sangkap ng kemikal. Salamat sa mga herbal na pigment, ang mga cocktail ng Kydra ay pinalakas, ibalik ang istraktura ng buhok, na nagbibigay ng ninanais na lilim. Bilang isang bonus - ang aroma ng mga prutas na mai-lock kahit na huhugasan mo ang iyong ulo nang tatlong beses.

Kurso ng isang batang manlalaban

"Oo, mayroon kang isang tipikal na avitaminosis!" - Malugod na sinabi sa akin ng isang beautician kapag dumating ako sa kanya na may isang kahilingan upang ayusin ang pangangalaga at piliin ang programa ng pamamaraan. Earthy complexion, dryness, pagkawala ng tono, pagkahilig sa pangangati - karaniwang mga palatandaan ng avitaminosis. Alas, isang kakulangan ng bitamina at isang paglabag sa balanse ng hydrolyphid na pumipilit sa proseso ng pag-iipon. Ang unang bagay na inirerekomenda kong makuha ay aktibong serum na may mataas na nilalaman ng mga elemento ng bakas, antioxidant at bitamina. Pagkatapos ay pinayuhan ko ang minimum dalawang beses sa isang linggo upang magpakasawa sa balat ng moisturizing mask, pati na rin upang sumailalim sa isang biorevitalization course (tapos na ito gamit ang Hyaluronic Acid - isang natural na katad na humidifier). Mula sa Mesotherapy, agad akong tumanggi dahil sa takot sa mga injection. Bilang karagdagan, kinakailangan na dumating sa susunod na sesyon lamang tuwing dalawang linggo, at kailangan lamang ng apat na pamamaraan. Ipinagbabawal din na gamitin ang mga agresibong peel na may mataas na nilalaman ng mga asido.

Masigasig na tuparin ang data sa akin ng mga tagubilin, nagpasya akong mag-independiyenteng idagdag sa kanila din ang facial massage belle de jour mula sa Kenzoki. Ang pamamaraan na ito ay isang haluang metal ng mga kagamitan sa klasikal at acupuncture na hiniram mula sa tradisyunal na gamot na Tsino. Samakatuwid, hindi lamang ito ibabalik ang balat ng liwanag, ngunit din restores tono ng kalamnan. Matapos ang unang sesyon, ang mga proseso sa kalusugan ay pinabuting, ang mga proseso ng palitan ay nagpapatatag, isang magandang kalooban ay ibinalik. Ang isang pamamaraan ay totoo, dito hindi kinakailangan upang makuha ang resulta, mga limang hanggang sampung sesyon. Ano ang kakaiba, sa panahon ng pamamaraan, ang mga kalamnan ng mukha at leeg ay hindi lamang nagtrabaho, ngunit ang masahe ng zone sa paligid ng mga mata ay tapos na sa tulong ng mga espesyal na sakim na mga chopstick. Nag-aambag ito sa pagdagsa ng enerhiya at pinatataas ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo.

Sa paghusga sa pamamagitan ng papuri na natanggap ko, na bumabalik pagkatapos ng pamamaraan sa bahay, ang oras ay hindi ginugol sa walang kabuluhan. Ito ay nananatiling maghintay para sa dulo ng lahat ng mga sesyon ng "rehabilitasyon" at mainit-init na panahon. Pagkatapos ay posible na magsuot ng isang binili chiffon damit, pagsasaya sa sarili nitong pagmuni-muni sa salamin.

Magbasa pa