Mapupuksa ang mga hindi kinakailangang bagay
Marahil, marami ang nakarinig ng kasabihan: upang makarating sa iyong buhay ng bago, mapupuksa ang luma. Ilagay ang iyong sarili ng isang layunin, halimbawa, sa isa sa mga katapusan ng linggo upang pumunta sa pamamagitan ng wardrobe at tune sa ang katunayan na maaari mong wakas itapon kung ano ang nais nilang bahagi, ngunit hindi nalutas. Kaya ayusin mo ang mga pagbabago sa iyong buhay.
Lumikha ng isang maligaya na mood sa iba
Ang kagalakan na iyong ibinibigay sa ibang tao ay babalik sa iyo. Makakakita ka ng iba't ibang mga virtual na postkard sa Internet. Sign ang mga ito address at ipadala ang mga ito. Makikita mo kung paano nagpapabuti ang iyong kalooban pagkatapos mong makatanggap ng tugon. Sa pamamagitan ng paraan, maaari mong matandaan ang tradisyonal na paraan - magpadala ng mga postkard sa pamamagitan ng koreo. Ang pagpili ng mga postkard ng Bagong Taon mismo ay isang mahusay na paraan upang singilin ang isang magandang kalooban.
Nurura Arhipov.
Gumawa ng maliwanag na bahay
Christmas tree, candles, garlands, christmas toys - lahat ng ito ay gumawa ng isang hop ng holiday sa iyong kalooban. Kapag binuksan mo ang isang kahon na may mga lumang laruan, naaalala mo kung paano kasama ang aking mga magulang na bihis at naisip ang mga darating na kababalaghan. Inirerekomenda din ang mga psychologist upang itaas ang mood upang gumawa ng ilaw sa apartment na mas maliwanag, kaya ang kumikislap na garland ay nasa paksa lamang. Keso ang mga ito kasama ang mga bintana o dingding.
Palamutihan opisina
Inirerekomenda ng mga psychologist ang paglalagay ng isang maliit na puno ng Pasko sa talahanayan ng bawat empleyado. Sa pagtingin sa kanya, maaalala niya ang magagandang sandali na nauugnay sa holiday.
Mag-isip tungkol sa musika at aromatherapy
Sa bisperas ng holiday, maghanda ng seleksyon ng mga track ng Bagong Taon na lilikha ng tamang mood. Pakiramdam ang diskarte ng Bagong Taon ay makakatulong sa tradisyonal na smells - aromas ng mga karayom at mandarins. Ito ay sapat na upang bumili ng mga aromatic kandila na may smells ng sitrus, pir karayom at kanela. Ang nakakarelaks na paliguan na may mga langis ng sitrus ay mapapabuti din ang iyong kagalingan.
At tandaan na hindi lamang isang mahalagang at mahiwagang gabi sa hinaharap, kundi ang Bagong Taon na tiyak na magdudulot sa iyo ng kagalakan at kaligayahan!