Patawarin at kalimutan: Paano ibabalik ang tiwala pagkatapos ng pagtataksil

Anonim

Ajulter, pagtataksil ng isang kasosyo - isang lubhang hindi kasiya-siya na kaganapan, ngunit karaniwan, lalo na sa ating mga araw at sa isang lipunan, na mas mababa at mas mababa sa mga pamantayan ng tradisyunal na moralidad.

Ngunit hindi lamang nagbabago ang lipunan, at ang aming saloobin sa pagtataksil ay nagbabago: Ngayon hindi ito ang katibayan ng kabangisan, hindi isang krimen, kundi isang tagapagpahiwatig ng pagkakaroon ng mga problema sa isang pares.

Bilang karagdagan, maraming tao, na binabago ang kasosyo, taimtim na nagsisisi sa gawaing ito at nais sa lalong madaling panahon ng pagkakasundo, pagpapanumbalik ng tiwala. Ang huli ay lalong mahalaga. Pagkatapos ng lahat, ang iskandalo ay hindi napakahirap bilang nawalang kumpiyansa. Kung ang kasosyo ay hindi nagtitiwala sa iyo, hindi nakikita ang isang maaasahang satelayt sa iyo, ito ang unang hakbang patungo sa dulo ng relasyon.

Posible bang ibalik ang kumpiyansa ng kasosyo pagkatapos ng pagtataksil?

Mahalagang maunawaan na hindi lamang ang kasosyo na nagbago ay dapat mag-isip, "Paano ko sisimulan ang pagtitiwala muli?", Samakatuwid, ito ay katumbas ng halaga upang gumawa ng isang maximum na pagsisikap. Siyempre, kung ang relasyon ay kumakatawan sa halaga at pagtataksil - ang episode.

Kadalasan, payuhan ng mga psychologist ang isang mag-asawa na nagbanggaan sa pagtataksil ng isa o kapwa kasosyo, umupo at nagsasalita ng lahat ng mga problema, alamin ang mga sanhi ng gayong pagkilos. Ito, siyempre, ay kinakailangan at ang tamang payo, ngunit ito ay kinakailangan upang maunawaan na ang mga tao lamang na may pinakamabilis na pag-iisip at pagtingin sa buhay, na may "iron nerves" ay may kakayahang agad na magsimula sa isang talakayan ng mga problema na kahawig ng sikolohikal na seminar . Karamihan sa mga tao ay tumutugon sa isang ganap na iba't ibang paraan: unang - shock, pagkamangha, at pagkatapos agresyon, paghihiganti, hindi papansin. Ang ilang mga mapilit na tumakbo upang baguhin ang kanilang mga sarili, upang hindi ito nasaktan. ", Ang iba ay nagsisigaw o kahit na matalo, ang iba ay hindi pansinin o" umaalis sa ina. " Ito rin ay isang ganap na natural na reaksyon. Ngunit pagkatapos ay ang tanong ay arises: kung paano mabuhay sa.

Psychologist Alena Al-Ace.

Psychologist Alena Al-Ace.

At dito ay maipapayo na lumipat nang sunud-sunod, kung ang mag-asawa ay nagpasiya pa rin na hindi bahagi.

Unang hakbang upang ibalik ang tiwala - Pagkilala sa katotohanan ng pagtataksil at pagtanggi ng isang ganap na maling linya upang magpakita ng pangalawang kasosyo sa nagkasala sa pagtataksil na ito. Kinikilala namin, maraming may sakit sa mga ito, ipinagtatanggol nila, umaatake kaysa sa clog ang kuko sa takip ng relasyon. Maaari mong sabihin na may tunay na mga problema, ngunit hindi mo masisi ang pangalawang kasosyo sa katotohanan na ito ay siya o ang kanyang pag-uugali na naging sanhi ng pagtataksil. Ang kasaysayan ng mag-asawa ay makakatulong, matagumpay na nakaligtas sa ganitong traumatikong karanasan.

Susunod na yugto - Lining tulad ng isang linya ng pag-uugali upang ang kasosyo ay nagsisimula upang magtiwala ka muli. Ito ay nagkakahalaga ng pagpapakita ng mas mataas na atensyon, ibukod ang "pagkaantala sa trabaho", para sa ilang oras - at mga pulong sa mga kaibigan o mga kaibigan, sa pangkalahatan - anumang mga pagkilos na nagpapakita ng kawalan ng taos-puso panghihinayang tungkol sa kanilang maling pag-uugali.

Kasabay nito, hindi kinakailangan na magpapahiya sa pagpapahiya bago ang ikalawang kasosyo, humingi ng kapatawaran sa mga tuhod at iba pa. Hindi ito makakatulong upang maibalik ang tiwala, ngunit sa halip ay magpapakita sa iyo ng isang mapang-uyam na tao, isang artist na may kakayahang anumang mga kilos, upang makamit ang ninanais.

Ang isang mabuting saloobin ay maaaring gamutin ang anumang mga sugat. At kaya kailangan mong kalimutan ang tungkol sa mga reklamo tungkol sa kasosyo tungkol sa maliliit na kita o hindi hugasan ng mga kagamitan. Subukan upang ipakita ang pinakamataas na pansin, maximum na katapatan, gumawa ng mas mahusay na mga bagay, ngunit upang hindi mapabilib ang banal na pagtatangka na magbayad: sinasabi nila, sa iyo ng isang iPhone, at tapusin ang pakikipag-usap tungkol dito. Ang ganitong paraan ay epektibo lamang kung ang iyong kasosyo sa simula ay nagbibigay-daan sa iyo upang isara ang iyong mga mata sa pagtataksil sa exchange para sa iba pang mga benepisyo - pera, magandang sex, social sitwasyon, at iba pa.

Mahalaga rin na ipakita na ang taong may pagtataksil ay hindi nangangahulugan ng anumang bagay, lumitaw lamang siya mula sa kahit saan at nagpunta kahit saan. Ang pinakamahalagang patunay ng ito ay isang kumpletong agwat sa taong ito, at dapat mong ipakita ang kahandaan at umalis mula sa trabaho, at kahit na baguhin ang lugar ng paninirahan kung ang iyong ikalawang kasosyo ay nag-aalinlangan na ang mga pagpupulong ay tumigil.

At iba pa: Oo, ang pagtataksil ay maaaring mangyari sa buhay ng lahat, at tanging ang iyong desisyon ay patawarin o i-cross out ang isang tao mula sa iyong buhay.

Kung sa iyong larawan ng mundo ng mundo ay ganap na hindi katanggap-tanggap, nakakaranas ka ng isang malakas na sakit sa emosyon at hindi nilapitan para sa isang diskarte, kahit na sa oras, huwag magdusa sa iyong sarili. Dahil minsan ay mas madaling mapagtagumpayan pagkatapos ng paghihiwalay kaysa sa lahat ng oras upang mabuhay sa sakit mula sa pagkakanulo (kung ang pagtataksil para sa iyo ay tungkol sa pagkakanulo).

Magbasa pa