- Bago sumagot ang kakanyahan ng tanong, tingnan natin kung ano ang pinag-uusapan natin.
Ang mga "depressed experiences" ay hindi kanais-nais na mga kondisyon na lumitaw bilang isang resulta ng stress at malakas na "hindi mabata" masakit na sitwasyon.
Ng masakit na sila ay nawala, dahil ang kamalayan ng tao ay hindi nakayanan. Ang pag-iisip ay hindi maaaring mag-recycle, digest ang mga karanasang ito at nakabukas ang mga ito sa hindi malay na bahagi, isang tao lamang nakalimutan ang tungkol dito.
Habang ang kamalayan ay hindi handa na makita ito o ng impormasyong iyon, ipinagpaliban ito sa "pinakamahusay na mga oras", kaya, ang pag-iisip ay protektado at nakatulong sa sarili.
Mahirap puksain ang problema na, ngunit hindi mo matandaan, hindi mo alam at hindi mo pinaghihinalaan. Kabalintunaan.
Psychologist Irina Gross.
Pindutin ang mga materyales sa serbisyo
–Anong mga problema mula sa pagkabata ang naiiba mula sa iba, halimbawa, mga problema sa adult?
Una, sa pagkabata, alam namin ang tungkol sa at alam namin kung paano, nagsisimula lang kami upang malaman kung paano nakaayos ang mundong ito. Wala kaming anumang mga tool o mapagkukunan upang kahit papaano mag-navigate sa mga mahirap na sitwasyon.
Pangalawa, ang lahat ng nangyayari sa pagkabata ay ang unang karanasan.
Ito ay isang uri, "imprinting", ang katunayan na ito ay nananatiling matatag sa memorya, nakukuha ang subconscious at ang "batayan", "suporta", "senaryo" para sa susunod na karanasan.
Hindi namin mababago ang nakaraan. Kung ikaw ngayon ay Mercedes, ngunit sa pagkabata ay walang bike, wala ka pa ring bike sa pagkabata at walang mercedes ay magbabago ito.
Samakatuwid, imposibleng puksain ang mga problema mula sa pagkabata, ngunit maaari mong mapagtanto. Para sa mga ito, ang buhay ay nagtatapon ng mga paghihirap sa atin.
Ang mga paghihirap na kung saan nakaharap namin sa isang adult age ay maaaring nauugnay sa mga problema mula sa pagkabata, pagkatapos ay sa unahan at lumabas "pinsala sa mga bata", na maaaring magtrabaho out, madalas pagkatapos na problema ngayon ay nawala, ang kanyang sarili ay nalutas.
–Paano mapagtanto ang maagang pinigilan na karanasan?
1. Pumunta sa mga paghihirap at panoorin ang iyong sarili. Sa sandaling gumawa ka ng isang hakbang, agad na matugunan ang materyal para sa kamalayan at trabaho.
2. Napagtanto ang mga reaksiyong katawan, manifestations at impulses. Ang katawan ay isang bahay para sa mga damdamin at emosyon. Ang katotohanan ay na ito ay displaced hindi lamang isang hindi kasiya-siya kaganapan, ngunit higit sa lahat ng mga damdamin at emosyon na may kaugnayan dito. Ang aming gawain ay upang mahuli ang pinipigilan pakiramdam sa likod ng buntot at malaman kung anong uri ng hayop.
3. Panoorin kung ano ang maiiwasan mo na makahanap ng pagbubutas, kung ano at kanino depreciate. Sa larangan ng TV, na hindi mo binabalewala maaari kang makahanap ng maraming kawili-wili "mula sa pagkabata."
4. Suriin ang iyong mga pangangailangan. Anong gusto mo. Kung saan ito pulls. Ano ang sinusubukan mo. Kung wala ang mahirap sa iyo.
5. Fold na may artistikong pagkamalikhain: manood ng mga pelikula, basahin ang literatura, pag-aralan ang mga larawan, makinig sa musika at panoorin ang iyong damdamin. Tulad ng mga gawa ng sining ay nakakaapekto sa iyong animal na mundo, anong karanasan ang rosas.
6. Itala ang iyong mga saloobin, humantong sa isang talaarawan o mga pahina ng umaga. Kaya maaari mong subaybayan ang iyong mga pagbabago o katatagan nito.
7. Kung hindi ka mag-iisa - matutong magtiwala at humingi ng tulong mula sa mga espesyalista.