Mula sa mga mambabasa ng sulat WomanHit:
"Magandang hapon, Maria!
Gusto kong kumonsulta tungkol sa aking relasyon sa aking ina. Ako ay may asawa, at nangyari ito sa simula namin at ang aking asawa ay nanirahan sa parehong apartment kasama ang aking ina. Tulad ng makikita, sa panahong ito ay ginagamit siya sa amin. Naghanda siya para sa amin lahat, nalinis, at sa pangkalahatan, marami para sa amin. Ngayon ay mayroon kaming pagkakataon na mabuhay nang hiwalay, at kami ay dispersed. At ang ina sa ugali, marahil ay patuloy na nag-aalaga sa amin. Patuloy na dumating, nagdudulot ng pagkain, bumili ng isang bagay sa bahay. Tila ang lahat mula sa isang dalisay na puso. At tila siya ay nais lamang mabuti. Ngunit nagsimula itong pilasin ito, dahil ako pa rin - babaing punong-abala sa aking bahay! Nagkaroon ng ilang uri ng "kusina panibugho": Saan nahanap ang iyong ina ng isang plato, na mas mahusay kaysa sa akin? Kapag sinabi ko sa kanya ang tungkol dito, siya ay nasaktan. Ito ay hindi kanais-nais sa akin, ngunit hindi ko nais na mapahamak siya. Hindi ko maintindihan kung paano kumilos sa kanya?
Inna, Ramenkoe. "
Kamusta!
Hinawakan mo ang problema na may kaugnayan sa marami. Ito ang problema ng personal na mga hangganan ng tao. Ibig kong sabihin ang mga hangganan na nagpapahiwatig ng personal na espasyo ng lahat. Ito ay hindi lamang tungkol sa living space, na ginagawa namin, bagaman ito ay isang napakahalagang tanong, kundi pati na rin ang sikolohikal na espasyo ng isang tao. Kasama sa mga personal na hangganan ang ating katawan, damdamin, saloobin, opinyon, pangangailangan, paniniwala at hangarin. Ang pagsalakay ng dayuhan sa teritoryo na napapalibutan ng mga ito ay nagiging sanhi ng ating kakulangan sa ginhawa.
Hayaan nating pahintulutan ang iba na makagambala sa ating buhay? Kumuha ng mga desisyon para sa atin? Gaano kadalas ang iba pang mga tao na nagpapataw ng kanilang pananaw, at madalas na taimtim na itinuturing na "alam nila ang mas mahusay" at "kumilos lamang mula sa pinakamagandang motibo"? (Sa pamamagitan ng ang paraan, pag-aalaga sa kasong ito ay isang napaka-maginhawang lusot sa espasyo ng ibang tao. Tungkol sa ilang mga tao tila na sila ay sinusubukan upang abutin at sapilitang maging sanhi ng mabuti.) Sagot namin para sa kahulugan at pagtatalaga ng mga personal na hangganan. Para sa lahat ng mga ito ay naiiba. Ang ilang mga tao ay kusang-loob na kumuha ng aktibong pakikilahok ng iba sa kanilang buhay, mahinahon na pinahintulutan sila sa mga pinaka-kilalang sulok ng kanilang buhay. Para sa iba, ito ay hindi komportable.
Sa anumang kaso, ang pinakamainam na psychological distance ay dapat na makipag-ayos nang hiwalay. Huwag gawin ito sa sitwasyon ng kontrahan kapag, sa katunayan, may paglabag sa mga hangganan na ito. Malamang na ito ay magdudulot lamang ng paglaban at insulto. Ito ay magiging pinakamainam upang talakayin ang lahat sa isang neutral na sitwasyon. Bukod dito, mahalaga na huwag akusahan ang isang tao sa maling pag-uugali, ngunit upang pag-usapan ang iyong sariling mga pangangailangan. Gamitin ang I-pahayag, ibig sabihin, upang sabihin: "Gusto ko," "Mahalaga para sa akin." Sa kasong ito, malamang na makamit ang kasunduan.