Upang limitahan ang paghahatid ng COVID-19, inirerekomenda ng Control and Prevention Center (CDC) ang paggamit ng tissue mask kapag nasa mga pampublikong lugar ka. Ngunit bakit ito? Ipinakita ng mga pag-aaral na ang SARS-COV-2, ang virus na nagiging sanhi ng Covid-19 ay maaaring ipadala sa pagitan ng mga tao, kahit na ang tao na wala itong mga sintomas. Mayroong ilang mga simpleng paraan sa bahay upang tumahi ng tela mukha mask na may isang filter:
Ang iyong kailangan
Upang magtahi ng facial filter mask, kakailanganin mo ang mga sumusunod na materyales:
Cotton fabric. Subukan ang paggamit ng masikip na tela ng koton. Kasama sa ilang halimbawa ang tela para sa quilting, t-shirt fabric o tissue na may maraming mga thread mula sa pillowcases o sheet.
Nababanat na materyal. Kung wala kang gum, maaari mong gamitin ang ilang mga nababanat na homemade item, tulad ng buhok gum. Kapag walang anuman sa kamay, ang mga shoelaces ay magiging kapaki-pakinabang.
Kapag walang anuman sa kamay, kahit na ang mga laces ay magiging kapaki-pakinabang
Larawan: Unsplash.com.
Filter: Hindi ipinanukala ng CDC na gumamit ng filter, ngunit ang ilan ay naniniwala na nagbibigay ito ng higit na proteksyon. Ang mga filter ng kape ay may maraming sa bahay. Maaari mo ring gamitin ang mga bahagi ng HEPA vacuum bag o air conditioner filter (hanapin ang mga produkto nang walang fiberglass).
Mga materyales sa pananahi: Kabilang dito ang gunting at sewing machine o karayom na may thread.
Paano gamitin ang mukha mask gamit ang filter
Gamitin ang maskara, lumabas, lalo na kung ikaw ay magiging malapit sa ibang tao. Narito ang ilang mga halimbawa kapag may suot na mask:
Pagbili ng mga produkto o iba pang mahahalagang bagay
Maglakad sa Pharge.
Bisitahin ang Doctor.
Bago lumabas sa maskara, siguraduhin na siya ay:
Ligtas na maayos sa mga tainga ng tainga at mga screed
Masikip ngunit kumportableng sits
Ginagawang madali ang paghinga
Binubuo ng hindi bababa sa dalawang layers ng tela
Subukan na huwag hawakan ang mask hanggang magsuot ka nito. Kung kailangan mong pindutin ang mask o iwasto ito habang nasa iyo, huwag kalimutang hugasan ang iyong mga kamay kaagad.
Upang alisin ang mask:
Tiyaking mayroon kang malinis na kamay.
Alisin ang maskara na may mga loop o kurbatang. Huwag hawakan ang harap na bahagi.
Sa panahon ng pag-alis, huwag hawakan ang iyong bibig, ilong o mata.
Pagkatapos alisin ang maskara lubusan hugasan ang iyong mga kamay.
Iba pang mahahalagang bagay na dapat tandaan ang mga maskara sa mukha
Ang mga maskara ng mukha ng tela ay inirerekomenda sa populasyon sa halip na gumamit ng kirurhiko mask at respirator N95. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang dalawang uri ng mga maskara ay nasa limitadong dami at kinakailangan para sa mga medikal na propesyonal at mabilis na mga serbisyo ng tugon. Dagdag pa, dahil sa isang bihirang pagbabago ng mga mask sa iyong balat, ang acne ay maaaring lumitaw - huwag kalimutan ang tungkol dito at panatilihin ang isang pares ng mga kapalit sa stock.
Dahil sa bihirang pagbabago ng mask sa iyong balat, ang acne ay maaaring lumitaw - huwag kalimutan ang tungkol dito at panatilihin ang isang pares ng mga kapalit sa stock
Larawan: Unsplash.com.
Ang homemade face mask ay hindi kasing epektibo ng iba pang mga uri ng mask
Sa 2008 na pag-aaral, ang mga respirator ng N95, kirurhiko mask at mga maskara sa mukha ay inihambing. Natagpuan na ang mga respirator ng N95 ay nagbibigay ng pinakamataas na proteksyon laban sa mga aerosol, at ang mga maskara sa bahay ay ang pinakamaliit. Ngunit ito ay mas mahusay na isang self-made mask kaysa wala sa lahat. Sa isang pag-aaral ng 2013, 21 kalahok ang gumawa ng isang self-made mask para sa mukha ng isang T-shirt. Pagkatapos ay ang mga homemade mask na ito ay inihambing sa kirurhiko mask sa pamamagitan ng kanilang kakayahang harangan ang bacterial at viral aerosols. Ang parehong mga uri ng masks makabuluhang nabawasan ang pagtagos ng mga aerosols, at kirurhiko masks naka-out upang maging mas mahusay. Ang mga mananaliksik ay dumating sa konklusyon na, bagaman ang mga maskara sa bahay ay mas epektibo, ang kanilang paggamit ay maaaring mas kapaki-pakinabang kaysa sa kanilang kawalan.
Paano mag-aalaga para sa isang facial mask na may filter
Mahalaga na linisin ang face mask ng tela pagkatapos ng bawat paggamit. Ito ay maaaring gawin gamit ang sparing mode ng washing machine o maingat na mabura sa pamamagitan ng kamay na may mainit na sabon na tubig. Pagkatapos ng paghuhugas, tuyo ang maskara sa drying machine sa isang malakas na apoy. Kung wala ka nito, mag-hang sa baterya o tuyo ang hairdryer. Bago hugasan ang mga maskara, siguraduhin na inalis mo at recycle ang filter. Matapos ang mask ay ganap na tuyo, maaari kang maglagay ng bagong filter dito. Kung ang filter ay pinakamasama pagkatapos na palitan, itapon ito at maglagay ng bago.