Ano ang mapanganib na sun suntok? Hindi tulad ng thermal epekto, ang solar ay determinado hindi kaya magkano sa pangkalahatang overheating ng katawan bilang overheating ng utak. Gamit ang solar strike ng nakuha init, higit sa na ang katawan ay maaaring makaya at cool na maayos. Bilang resulta, ang sirkulasyon ng dugo ay higit na lumabag sa utak.
Paano makatutulong? 1. Ang unang bagay na dapat gawin, kung ang isang tao ay may Sunnd, ay tumawag sa isang doktor. 2. Susunod, kailangan mong maiwasan ang karagdagang pag-init ng biktima: dapat itong ilagay sa anino o sa isang well-ventilated room, ngunit sa anumang kaso ay maaaring mapunta, at kahit na higit pa sa isang maaraw na lugar. 3. Hindi rin maaaring masikip sa paligid ng pasyente, kailangan niya ng isang bukas na espasyo. 4. Kung walang suka - pagkatapos ay ilagay ito kailangan ito sa likod, kung hindi man - sa gilid. Ang mga paa ay dapat na itataas sa pamamagitan ng pagtula ng anumang mga bagay sa ilalim ng bukung-bukong zone (halimbawa, bag). 5. Mag-apply ng malamig na compress o isang bote na may malamig na tubig sa ulo (sa noo at sa ilalim ng likod). 6. Body wrap wet sheets o spray na may malamig na tubig. 7. Pagdadala ng nasugatan sa pamamagitan ng isang malaking bilang ng mga cool na inasnan na tubig. 8. Habang ang "ambulansya" ay nagmamaneho, maaari kang magbigay ng isang tao upang gumawa ng kapansin-pansin - marahil ito ay hahantong ito sa pakiramdam. Sa anumang kaso maaari mong matalo ang isang tao sa mukha!
Paano maiwasan ang sikat ng araw? 1. Protektahan ang ulo na may isang light light headdress, na bentilasyon, at ang mga mata ay madilim na baso. 2. Iwasan ang mahabang paglagi sa araw, lalo na sa panahon ng aktibong panahon ng araw: mula 12.00 hanggang 16.00. 3. Paminsan-minsan, punasan ang mukha na may panyo na moistened sa malamig na tubig. 4. Suportahan ang balanse ng tubig sa katawan (mas mahusay sa tulong ng malamig na tubig, kailangan mong uminom ng hanggang 3 liters bawat araw).