One.
Tamang sandwiches.
Ingredients: 1 tinapay ng square bread para sa toasters, 3 pack ng cottage cheese, 3 tbsp. Canned Corn, 1 Green Onion arrow, 2 tomatoes, 1 lemon, 3 cloves ng bawang, 2 itlog, 1 banana, 3 tbsp. Tsokolate paste.
Oras ng pagluluto: 15 minuto
Paano magluto: hiwa ng tinapay magprito sa isang kawali o sa toaster. I-slip ang mga ito sa isang mapagbigay na layer ng curd cheese. Pagkatapos ay ilagay sa isang bahagi ng sandwich sa kutsara ng matamis na naka-kahong mais, magwiwisik ng berdeng busog at bahagyang inasnan. Isa pang bahagi ng mga sandwich ang magwiwisik ng bawang at palamutihan ang mga hiwa ng kamatis. Ang ikatlong hitsura ng "tamang" sandwich: sa curd cheese drop lemon juice at ilagay ang ovarian-glazing itlog. Ika-apat - matamis na pagtingin. Curd cheese, saging circles at chocolate paste. Ang isang maliit na pantasya, at ang iyong morning sandwich assortment ay maaaring walang katapusan!
2.
Bean "Gucky John"
Mga sangkap: para sa 4 servings: 1 tasa ng beans, 8 bacon hiwa, 150 g pinausukang sausage, 1.5 liters ng manok sabaw, 1 Bulgarian paminta, 1 sibuyas, 2-3 cloves ng bawang, 2 thyme twigs, 2 berde Luke arrow, 1 Dry chili pepper, asin, pepper.
Pagluluto Oras: 50 minuto at oras para sa soaking beans
Paano magluto: ibuhos ang sabaw ng manok sa kawali, ilagay ang dry chili pepper at ibuhos ang isang pares ng mga pre-closed beans. Magdagdag ng isang pares ng mga twigs thyme at iwanan ang bean beats. Sa kawali nang walang langis na mabigat na umuungal bacon strips. Susunod na ipadala ang mga sibuyas sibuyas, makinis na nabalisa Bulgarian paminta at chili paminta. Pagkatapos ay ilagay sa peppers at bacon piraso ng talamak sausages at durog na bawang. Pagkatapos ay ang mga nilalaman ng Pan paglilipat sa kawali na may beans at umalis upang pigsa sa isang maliit na apoy hanggang sa beans ay handa na. I-extract thyme at ibuhos ang hinaharap na sopas sa isang blender, pagdurog. Bumalik pabalik sa kawali at umalis nang ilang minuto lamang. Maglingkod sa isang kasiya-siyang chowder na may pinakuluang kanin at berdeng mga sibuyas!
3.
Salad na may maraming kulay peppers
Mga sangkap: sa 4-6 servings: 1 kg ng mga sako, 2 red bulgarian peppers, 2 dilaw na kampanilya peppers, 2 berdeng kampanilya peppers, 1 sibuyas, 2 matalim chili peppers, 1 tasa ng pulang dry na alak, 4 tbsp. langis ng gulay, tinapay para sa crouthing, keso para sa crouthing, itlog, asin, paminta.
Oras ng pagluluto: 20 minuto
Paano magluto: pula, dilaw at berdeng peppers gupitin sa semir at magprito sa isang kawali, magdagdag ng mga sibuyas, asin at paminta. Gumalaw, maglubag at ibuhos ang red wine. Ang Saladelki ay naglalagay sa isang baking sheet, mag-lubricate na may langis ng gulay, gumawa sa bawat maliit na butas at ipadala sa oven, preheated sa 180 degrees, sampung minuto. Tapos na sausages maglingkod sa pinirito Bulgarian peppers at bawang crocks na may keso at scrambled itlog.
apat
Yoghurt parfast.
Ingredients: para sa 2 servings: 100 g ng oat flakes, 2-3 tbsp. Honey, 1 dakot ng mga walnuts, 3 tbsp. Currant berries, 3 tbsp. Natural Yogurt, 3 tbsp. SMORODINE JEMA.
Oras ng pagluluto: 15 minuto
Paano magluto: crush walnuts, bahagyang magprito sa kanila sa isang kawali. Pagkatapos ay idagdag ang oatmeal at honey. Paghaluin ang lahat nang maayos. Sa mataas na baso, unang layer ilagay ang isang currant jam, isang pangalawang layer - isang natural na yoghurt, isang ikatlong layer - muli jam at, sa wakas, isang layer ng mani na may honey. Kung ninanais, palamutihan ang sariwang currant berries. Bago maghatid ng banayad na dessert cool!