Hipon
Palagi kaming itinuturing na pagkain sa pagkain at kapaki-pakinabang na ulam, ngunit hindi. Ang mga hipon at iba pang mga naninirahan ay nakakuha ng mabibigat na riles. Bilang karagdagan, maraming kolesterol.
Ang mga hipon ay nakatira sa maruming tubig
pixabay.com.
Larawan
Ang bigas ay lumalaki sa mga bukid na baha at puspos ng isang inorganic arsenic na hugasan mula sa lupa. Ang regular na paggamit ng produktong ito ay maaaring humantong sa diyabetis, sakit ng nervous system at puso.
Mapanganib ang lupa ng mga palayan
pixabay.com.
Yogurt
Ang produktong ito ay naglalaman ng mga preservatives, thickeners, flavors at dyes. At din sa loob ng maraming asukal. Marami ang napansin na ang regular na yogurt snack sa halip na gamitin ay nagdudulot ng labis na timbang.
Gawin yogurt ang iyong sarili
pixabay.com.
Crackers.
Gusto mo ba ng salted cookies? Tila, sobra sa timbang ay hindi nagbabanta sa iyo. Ngunit, ngunit maaari kang makakuha ng atherosclerosis at Alzheimer's disease. Lahat ng ito ay tungkol sa asin, na sa crackers tatlong araw-araw na kaugalian.
Tanggihan ang asin
pixabay.com.
Sorbetes
Ito ay hindi nakakapinsala, sa unang sulyap, ang delicacy ay naglalaman ng mga thickeners at emulsifiers, at humantong sila sa mga pagbabago sa bituka microflora, na ginagawang madali sa pamamaga. Ito ay maaaring maging sanhi ng isang sakit sa oncological.
Palitan ang prutas na ice cream
pixabay.com.