Tulad ng isang babae na natututo na pahalagahan ang iyong sarili at kilalanin ang kanilang pagiging natatangi: sabi ng psychologist

Anonim

Ang pinaka-epektibong paraan para sa isang babae ay ang paraan upang maimpluwensyahan ang iyong buhay ay upang simulan ang pagmamahal sa iyong sarili! Kapag ang isang babae ay nagmamahal sa kanyang sarili, maghasik ng mga singsing, nararamdaman niya ang pagtitiwala, lakas, kagalakan. Ang mga lalaki ay nagbabayad ng pansin sa lahat ng dako. Sa isang petsa, ang mga lalaki ay interesado rin sa kanyang pagkatao, at hindi lamang ang katawan. Kapag ang isang babae ay nagmamahal sa kanyang sarili, umaakit siya ng mas "mahal" na lalaki. Ang mas maraming pera ay dumating sa kanyang buhay.

Ang paksa ng pag-ibig sa iyong sarili ay hindi isiwalat sa isang materyal. At may mga oras na kung saan ang isang espesyalista ay maaaring makatulong. Halimbawa, ang mga pinsala ng mga bata ay maaaring magtrabaho sa isang psychotherapist.

Ngunit sasabihin namin ang pinakamahalaga.

Sergey Nechaev.

Sergey Nechaev.

Larawan: instagram.com/nechaev.pro.

Hihinto ang babae na mahal sa pamamagitan ng:

1. Kapag sinusubukan na maging katulad ng iba pang mga kababaihan.

Sa pangkalahatan ay tinatanggap ang mga pamantayan ng kagandahan sa lipunan, at sa iba't ibang taon ay naiiba sila! Halimbawa, ang mga labi ay isang paglilinaw, isang manipis na pigura o isang papa tulad ng sa Kim Kardashian, malagkit na kilay, atbp. At ang babae ay patuloy na naghahambing sa kanyang sarili sa isang tao na sa kanyang mga mata ay mas mahusay kaysa sa kanya. At kumbinsido ang kanyang sarili na siya ay hindi ganito.

Anong gagawin:

Itigil ang paghahambing sa iyong sarili sa iba pang mga kababaihan. Tumutulong sa pag-unsubscribe at itigil ang pamumuhay ng buhay ng pangunahing tauhang babae mula sa "Instagram"! Mahalagang maunawaan na ang 70% sa internet ay isang larawan, at masaya na kababaihan sa larawan sa mga network ay madalas na hindi masaya sa buhay.

Magpasya kung saan nais mong maging at kung ano ang buhay mabuhay. Ngunit hindi dahil ito ay naka-istilong at lahat ng bilog ay ginagawa. At dahil napagpasyahan mo na ikaw at ito ang iyong pinili!

2. Kapag hindi ito pinahahalagahan kung ano ang mayroon siya at alam kung paano.

Sa palagay, halimbawa, gumuhit ako ng mabuti, at ang iba pang mga eksibisyon ay nakaayos. Sa bakasyon pumunta ako 2 beses sa isang taon, habang ang aming ibang bansa ay binisita bawat buwan.

Anong gagawin:

Simulan ang makita, pahalagahan at bumuo ng iyong mga talento, kaalaman, kasanayan, kakayahan. Magtanong tungkol sa mga ito mula sa mga nakakakilala sa iyo. Halimbawa, sinabi sa iyo ng mga kaibigan na ikaw ay cool na sayaw o kumanta. Pumunta sa sayawan o vocals. At, malamang, hanapin ito ay nagbibigay inspirasyon sa iyo at pumupuno ng mga kamangha-manghang sensasyon.

Protektahan ang iyong mga personal na hangganan at magamit upang palayawin

Protektahan ang iyong mga personal na hangganan at magamit upang palayawin

Larawan: Unsplash.com.

3. Kapag pinapayagan nito ang iba pang mga tao na masira ang kanilang mga hangganan. Ito ay lubos na nakakaapekto sa halaga ng isang babae!

Halimbawa, maaaring dalhin ng isang asawa ang kanyang telepono. O ang kapatid ay dumating sa anumang oras, hindi babala. O ang mga magulang ay nagbibigay sa kanyang payo kung paano mabubuhay nang tama, at gumawa ng ganoong bagay.

Anong gagawin:

Simulan ang denoting ang mga hangganan - ito ay isang pagpapakita ng pag-ibig para sa iyong sarili. Halimbawa, magpasya na hindi ka na maging isang toilet sa isang kasintahan, na pinagsama sa iyo ang lahat ng namamagang buhay at kailangan mong pakinggan siya, at ito ay labis na shunken at walang laman.

4. Kapag ang isang babae ay humahantong sa isang paraan ng pamumuhay na kung saan ay maliit na kagalakan at kasiyahan.

Kapag gumagana ito sa trabaho, kung saan ito ay may sakit. Kahit na makakahanap ito ng trabaho na magdudulot ng kagalakan, emosyon. O ito ay inis sa pamamagitan ng mga kasangkapan sa bahay, at hindi rin siya nagbabago ng kahit ano. O may suot na lumang damit na panloob, ang pagbabawal ng Diyos sa mga butas o mahabang panahon ay hindi nagpapasalamat sa ilang maliit na bagay, hindi ko pakialam ang iyong sarili, atbp.

Anong gagawin:

Simulan ang pag-aalaga ng iyong katawan, balusuhin ang iyong sarili banyo na may rosas petals, creams, atbp.

Baguhin ang isang bagay sa setting sa paligid mo. Magtapon ng mga lumang bagay.

Sa ngayon sumulat ng isang listahan ng 20 maliit na mga hinahangad para sa iyong sarili, na hindi nangangailangan ng mataas na gastos, at simulan ang pagpapatupad ng mga ito.

At sa huling bahagi ng artikulong ito, pumili ng isang maliit na unang hakbang na tutugon sa iyo at gawin ito. Gumawa ng dahan-dahan pakiramdam lasa at pagkuha ng kagalakan at kasiyahan. At makikita mo ang magagandang babae, kung paano magsisimula ang lahat ng pagbabago!

Magbasa pa