Ito ay pinaniniwalaan na ang malalim na panloob na mundo ay laging mas mahalaga kaysa sa nakamamanghang hitsura. Gayunpaman, ang mga kalalakihan at kababaihan, ito ay lumiliko, sa iba't ibang paraan ay nagpapahiwatig ng paghatol na ito. Si Tsert-psychotherapist, coach para sa layunin ng layunin ng ilya bearetsev at ang RPT-therapist, ang babaeng pag-unlad ng coach na si Irina Shekunov ay tumutukoy tungkol sa kahalagahan ng pagsunod sa larawan at nilalaman.
Irina. : Ilya, halo. Ngayon nais kong makipag-usap sa iyo tungkol sa pagkababae. Ngayon ito ay isang napaka-tanyag na paksa, at maraming mga magasin ng kababaihan, mga libro, mga palabas sa telebisyon ay patuloy na pinag-uusapan kung ano ang dapat gawin ng isang babae. Halimbawa, isang klasikong na ang isang babae ay dapat na isang ina sa bahay, reyna sa lipunan at isang kalapating mababa ang lipad sa kama. Ako ay tahimik na tungkol sa panlabas na larawan, na, ayon sa maraming mga magasin, dapat magkasya ang isang babae. Gusto kong marinig ang iyong opinyon bilang mga lalaki at isang psychologist, sa ito. Mahalaga ba ang larawan?
Ilya : Maaari mong gamutin ito sa lahat ng paraan, ngunit nakatira kami sa edad ng mga larawan. Instagram sa trend. Sinasabi sa iyo ng anumang nagmemerkado na ang larawan ay nagbebenta ng higit sa teksto. Dahil ang mga tao mula sa isang pormal na estilo sa mga damit ay lumipat sa isang indibidwal, may mas kaunting mga pagkakaiba sa pagitan ng panloob na mundo ng tao at ng panlabas na paghahayag. Makikita mo kung paano tinitingnan ng isang tao, at maraming nauunawaan sa unang tingin. Hindi tungkol sa kanyang kasaganaan - ito ay mas mahirap - at tungkol sa kung paano siya nararamdaman sa loob. Sa tingin ko ngayon ang larawan ay napakahalaga. Hindi mahalaga kung paano nila sinasabing ang mga tagapagtaguyod ng panitikan at kalaliman, ang isang modernong tao ay nakikita ang isang larawan at agad na nauunawaan, "tulad ng" o hindi "tulad ng." Tinuruan kami upang makita ang mga hindi pagkakapare-pareho sa larawan at sa panloob na mundo. Ang bawat isa sa atin ay isang maliit na eksperto sa visual. Sa palagay mo ba?
Irina. : Narito ako, marahil, hindi ako sumasang-ayon sa iyo. Ang panloob na paggamot sa sarili at enerhiya ay mas mahalaga kaysa sa panlabas. Subukan upang matandaan ang mga kaso mula sa iyong buhay kapag nakuha mo ang pamilyar sa batang babae, at tila lahat ng bagay ay pagmultahin sa ito - mahusay na pinananatiling buhok, malinis na balat, slim figure, magandang estilo ng damit. Ang lahat sa ito ay nakakatugon sa mga pamantayan, ngunit sa parehong oras ng isang bagay na repels. At hindi mo maintindihan kung ano ang eksaktong sinusubukan mong makahanap ng mga dahilan sa iyong damdamin, ngunit hindi mo magagawa. Ilang beses ko narinig mula sa aking slim girlfriend na pamilyar na mga lalaki pana-panahon reproached kanya sa isang labis na pagkakumpleto. Kasabay nito, ang bigat ng batang babae ay normal, o kahit na sa ibaba lamang iyon.
Ang lihim ay na sa pagkabata siya ay talagang may maliit na problema sa timbang, na nagpunta sa pamamagitan ng kanilang sarili pagkatapos ng pagbibinata. At ang pakiramdam na hindi siya nasaktan upang mawalan ng timbang, naiwan sa isang lugar na malalim sa hindi malay. Ano sa palagay mo ang hindi niya sinasadyang i-broadcast ang iba? Tama. Ang katunayan na hindi siya masaktan upang mawalan ng ilang kilo. At ang nakapalibot ay tumutugon lamang sa kanyang pangako. Sa kaibahan, marahil napansin mo na may mga batang babae na malayo sa mga pamantayan ng kagandahan, at sa parehong oras na sila ay may kumpiyansa, sekswalidad at kagandahan, na, nang walang pag-unawa kung paano, napakabilis, sa kapangyarihan ng kanyang char, at sa tabi ng Nais ng isang batang babae. Kapag ang isang babae ay nararamdaman na kaakit-akit, ito ay madarama na nakapalibot, gaano man ito ganito.
Ilya : Tulad ng para sa akin - lahat ng bagay ay isa. Kung ang isang tao para sa anumang dahilan ay hindi mukhang nararamdaman niya, nabubuhay siya sa isang tiyak na kontrahan. At may mga opsyon, kung paano gawin ang salungatan na ito. O maging isa na sinisikap kong makita (halimbawa, isang perpektong tagapamahala na may isang karayom, 24 oras na nakakaugnay). O itapon ang iyong hitsura at kumuha ng buzz mula sa kung ano talaga ako (halimbawa, hippie). Alinman pumunta sa panloob na kompromiso: "Kahit na ang pakiramdam ko ay mali, ngunit alam ng iba ang tungkol dito opsyonal" (karamihan ng sangkatauhan). Ngunit ang katotohanan ay, habang napansin mo nang tama, ang panloob na enerhiya ay hindi nagtataglay. Makakakita pa rin siya ng isang paraan. Hindi ang regalo ng batang babae ay madalas na nagbabago sa hairstyle kapag sila ay bahagi sa mga guys. Lahat ay magkakaugnay. At ang aming hitsura ay maaaring makaapekto sa panloob na estado, at kabaligtaran. Tila sa akin ito ay mahirap sabihin na sa sitwasyong ito ito ay mas mahalaga.
Irina. : Naiintindihan ko kayo, ilya. At, sa pangkalahatan, sumasang-ayon ako. Hindi lamang ang lahat ay may pagkakaisa na ito. At marami ang pinahihirapan mula sa hindi pagkakapare-pareho ng takip at nilalaman. At ang labis na pagnanais para sa isang larawan ay maaari lamang palakasin ang salungatan ng panloob at panlabas. Samakatuwid, ipapayo ko ang mga mambabasa na magsimula sa pinakamainam na pakiramdam ang iyong katawan at mga pangangailangan nito, upang mapagtanto kung ano ang nangyayari sa kanila, at sa lalong madaling panahon ay may pag-unawa sa kung ano talaga ang maaari kong magsimula upang lumikha ng angkop na panlabas na imahe sa Mas mahusay na ipahayag ang kanyang sarili. May isang kahanga-hangang meditative at diagnostic na kasanayan para dito. Tumayo tuwid, pakiramdam ang mga paa ng lupa, isipin, na kung ang iyong mga paa ay napupunta dito, tulad ng mga ugat ng mga puno. Pumutok nang malalim, tumuon sa bawat hininga at huminga nang palabas. Pakiramdam kung ano ang mangyayari sa katawan. Pagkatapos, kapag ang pakikipag-ugnay sa katawan ay naibalik, sabihin sa pag-iisip "Ako" at makita kung anong larawan ang lumitaw sa iyong kamalayan? Anong mga sensasyon sa katawan ang lumitaw mula sa larawang ito? Posible bang mahalin siya? Gawin ang pagsasanay na ito araw-araw, 3-4 minuto, at sa bawat oras na ikaw ay mas mahusay at mas mahusay na maunawaan kung ano ang nangyayari sa iyong panloob na mundo.