Pinatunayan na ang mga taong may pulang kulay ng buhok ay may mababang antas ng bitamina K, na nag-aambag sa mga sugat sa pagpapagaling, at, bilang isang resulta, mahinang dugo clotting. At ang walang pasubali plus ng red-haired - ang kanilang katawan synthesizes ng maraming bitamina D, na makabuluhang binabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga sakit sa buto, tulad ng osteoporosis at rickets. Ang mga taong ito ay dapat na mas mababa na matatagpuan sa araw at laging gumamit ng proteksiyon cream: pigment feomelain sa ilalim ng ultraviolet rays nakakaapekto sa balat sa isang paraan na may mga libreng radicals na nakakatulong sa pag-unlad ng kanser sa balat (melanoma). Ang pahayag na ito ay patas hindi lamang para sa red-haired, kundi pati na rin para sa mga tao na kabilang sa una at ikalawang phototype (na may liwanag na balat, blond o light-rusia na buhok, berde, kulay abo o asul na mga mata).
Ang balat mismo ay nagbibigay ng mga signal ng panganib - maingat na siyasatin ang iyong mga moles. Gumugol ng isang haka-haka axis sa bawat isa sa kanila. Ito ay hatiin ang "magandang" taling sa dalawang simetriko bahagi. Sa ligtas na mga moles, ang ukit ay makinis at makinis, ang kulay ay homogenous. Kung napansin mo ang iba't ibang mga inclusion ng kulay (halimbawa, ang mga itim na tuldok ay lilitaw sa isang light mole), malamang na walang kinalaman sa taling. Ang mas maraming Molenia, mas mataas ang mga pagkakataon nito upang maging melanoma. Ang hitsura ng anumang mga panlabas na pagbabago (crust, crack, pagbabalat, dumudugo) ay dapat alertuhan ka.