Na kaya inihurnong: 3 mga pagpipilian sa pagluluto para sa isang lean menu

Anonim

Nagsisimula ang Great Post, na nangangahulugan na para sa oras na ang aming menu ay magbabago nang malaki. Gayunpaman, ito ay hindi sa lahat ng dahilan upang abandunahin ang maliit na gastronomic joys, na kung saan ay magbibigay sa lahat ng pamilya. Ibabahagi namin sa iyo ang mga recipe ng masarap na baking upang ang iyong mga gabi ng tagsibol ay puno ng mga kamangha-manghang lasa.

Berry Rusker.

Ano ang ating kailangan:

- isang saging.

- Oatmeal - 200 g.

- Walnuts - 50 g.

- Orange juice - 150 ML.

- Sugar - 100 g.

- harina - 2 tbsp.

- Oil ng Gulay - 50 ML.

- Soda - 1 tsp.

- Berries para sa pagpili - 250 g.

Habang naghahanda ka:

Kakailanganin namin ang isang blender kung saan kami ay gumiling mani sa oatmeal. Susunod, i-cut ang saging, ibinuhos ito ng orange juice at ipadala muli sa blender. Bumabagsak na asukal, oatmeal na may mga mani, harina at soda, magdagdag ng mantikilya. Ihalo upang makakuha ng isang makapal na kuwarta. Ibuhos sa form para sa pagluluto sa hurno, sa ibaba at ang mga gilid na kung saan ay pre-uninstall ang baking papel. Itaas sa kuwarta pagtula ang berries at bahagyang pagpindot. Naghurno kami sa oven sa isang temperatura ng 180 degrees tungkol sa 40 minuto.

Subukan ang masarap na cookies

Subukan ang masarap na cookies

Larawan: www.unsplash.com.

Cookies na may niyog at saging

Ano ang ating kailangan:

- isang saging.

- Petsa - 10 mga PC.

- Coconut chips - 150 g.

- langis ng gulay - 2 tbsp.

- harina - 35.

Habang naghahanda ka:

Linisin ang saging, gupitin sa malalaking piraso at ilagay ito sa isang blender, pagkatapos ay magdagdag ng mga petsa ng Chuck doon. Gumiling nang sama-sama sa estado ng katas. Magdagdag ng langis at ihalo. Magdagdag ng mga chips at harina, pagkatapos ay ihalo muli. Bago ilakip ang hugis ng atay, basa mo ang iyong mga kamay sa tubig. I-plug off ang isang maliit na piraso ng kuwarta, gumawa ng isang bola mula dito, mag-ipon sa isang baking sheet, smear sa cake. Binubuo namin ang lahat ng natitirang bahagi ng kuwarta. Gumawa kami ng temperatura ng 180 degrees para sa mga 20 minuto.

Apple Muffins.

Ano ang ating kailangan:

- Flour - 200 G.

- Mga mansanas - 700 g.

- Sugar - 70.

- Cinnamon - h. L.

- Raisin - 100 g.

- Soda - h. L.

- langis ng gulay - 4 tbsp.

Habang naghahanda ka:

Una, iminumungkahi namin ang pagsisimula sa paghahanda ng prutas na katas. Linisin ang mga mansanas mula sa alisan ng balat, i-cut sa mga hiwa at malinis mula sa mga buto. Pagkatapos ay hatiin namin ang kalahati ng apat na bahagi. Nagbibigay kami ng mga mansanas sa microwave para sa mga 10 minuto.

Pagkatapos nito, alam namin ang mga mansanas sa kondisyon ng katas. Hinati namin ang katas sa dalawang kalahati, ang isa ay pupunta sa pagluluto ng mga cupcake. Susunod na hugasan namin ang mga pasas at inggit. Naghahalo kami ng mga pasas, harina, kanela, tubig at asukal.

Nagdagdag kami ng mansanas na katas sa nagresultang timpla at magdagdag ng mantikilya. Ihalo. Sa mga hugis para sa mga cupcake ay naglalagay ng ilang mga tablespoons ng cupcake, ngunit sa parehong oras makita ang form upang mapunan sa ⅔. Naghuhugas kami sa oven sa isang temperatura ng 180 degrees na humigit-kumulang 45-40 minuto.

Magbasa pa