Garda alça - gyş arzuwy ýaly. Romantik? Ýöne peýdaly. Galyberse-de, bu berki, sesiň gormasynyň gormony (sazonin) we witamin c we reňki geçen antihamint effekti görkezýän orta -ohakçylyk madlarynyň köpelmegine sebäp bolýar. Mazmunyň mazmunyna görä, çerkez gök gök önümlerden we maldarçylykdan ugurda. Soňky okuwlar, Guty bejermek üçin neşe serişdeleriniň täsirini ýokarlandyrmagyny giňelýär.
Elbetde, ýagdaýdan peýdalanmakdan az däl Daşarky zeperleri bolmazdan allaýjy saýlaň we ýatda saklaň: Has garaňky, şondan bäri şondan soň. Tüsse: şerap ysgynly miweleriň zaýalanýandygyny görkezýär. Täze alça, ýok etmek, guratmak we saklamak üçin iki ýa-da üç günüň içinde ýok etmek maslahat berilýär. Anotherene bir saklaýyş usuly: ýuwulan mirasdan süňkleri aýyryň, süňkleri aýyryň, bir gatlakda bişirilen sahypada ýatyň. Doňdurylan we gämi duralgasyna sezewar bolup biler we doňduryjyda alty aýlap saklanyp bilner.