Birinji, Alder, Randnasiýa, OLom Hamomelit we Jmaan brlerirler üçin iň howply ösümlikler hasaplanýar. Gaskuw hünärmenleri jedel edýär: Iki ene-atanyň ikisi-de allergiýadan ejir çekýän bolsa, bir çaga özüni 50% -de ýüze çykyp biler
Ýagdaýlar. Allergiki reaksiýa, nädogry iýmitlenmek we hapalanan gurşaw sebäpli bolup biler. Gülaşmaş eşikleriň esasy görnüşi, burçunyň taglymatyny we ýelmeýän we çişmegiň düýbi, burnuň kynlygy, dem dem almagynyň düýbi, çişmek, üzmek, üzmek, üzüm ösümlikleri .
Gipoadlerler Kisidiki we ýiti tagamlardan gaça duruň: Aşgazany gahar-gazap, süküriň bozulmagy we allergiýalarynyň agyrlaşmagyna goşant goşýarlar. Alkogol, esasanam çakyr, port şeraby we piwo bermelidir. Günde az iýmeli, günde 5-6,6 gezek iýmeli. Bu ýüküňizi iýmit siňdiriş studiýasyna azaldýar we allergkeratiwanyň dowam edip bilýän allergiýalarynda işdini ýokarlandyrýar.
Geýsi Ramazanowa
Gunaý Ramazanowa, torinoongologololog:
- Ösümlikleriň gülläp ösen döwründe polen allergens bilen aragatnaşyk saklamaga synanyşmaly. Windows we telefonlar polen belgisini terbiýemaýan penjirelere we Windows. Şemally howada ýöremäň, buketleri ýygnaň, çowlaň we otda gitme. Ösümliklere, haýwanlaryň, haýwanlaryň, haýwanlara, şol sanda öý himiki serişdeleri bilen aragatnaşyk saklamalydyrlar. Köçede stakan geýmek maslahat berilýär. Mundan başga-da köçä gireniňizde, inwaýals süzgüçini ulanyp, islendik gudouse membranasyndaky gorag Filoryny emele getirip bilýän ýörite taýýarlyklaryny ulanyp bilersiňiz. Köçediýadan gaýdyp gelende-de üýtgän bolmaly, deňiz suwuna taýýarlyk görmegi bilen burnuny ýuwmaly, suwa çümdüriň ýa-da elim boluň. Iýmitiň möhüm. Rugsat berlen önümler: Eger-de siwüz, miwe bermezden we çäksiz saklaýyş saklaýyş ammar, etiň pes kottejiniň, aşaky ýag kottejiň, pes kottika, et we balyk bilen pes kottika peýniri, pes kottika Greenaşyl, ýöne kisreik gök önümler däl-de, kislisiki gökneler däl. Süle, tüwi, arpa, gök önümler, ýag we ýag iýip bilersiňiz. Üstünlik ýok bolsa has köp suwuklyk içmeli. Allerbol wagtynda ok maglumatynyň gözegçiliginde, lukmana gözegçilik astynda daşarda bolmak islenýär, nasal urgy eosinofallara dakýar. Möwsümiň daşynda (güýz, gyş) allergiste ýüz tutmaly we allergenini ýüze çykarmak üçin allergorlara ýüz tutmaly.