Belki, belki-de, her ikinji adam, wagtal-wagtal plitada durmazlygy makul bilýärler, ýöne agyr günortanlyk naharyny sargyt edýär. Gynansagam, bu agşamlyk hemişe peýdaly däl we köplenç deriniň hilini, şol köplenç ähli organizm ulgamlaryna gaty täsir edýär. Näme üçin iň uly organymyzda iň uly organy içki ganatlaryndan uly organymyzda, bu gün aýdarys.
Aşgazan "sag boluň" diýmez
Köp bilmek, gaty agyr iýmit üçinem, sagdyn garnyndanam howp salýan ýagdaýlar, hatda bir adam islendik dürli görnüşden ejir çekýän ýagdaýlar hakda eýýäm gürleşip biljek ýagdaýlar bilen baglanyşyklydyr. Görnüşi ýaly, deri näme? Aslynda, Köne gastrofintinin trustthtions-da, adam üçin moneýkonda monakçylykda görkezýän deride pikirlenýär. Nädogry bir zat bolup geçýän zatlaryň ilkinji alamaty, deriniň çişmeginiň peýda bolmagydyr. Netijede, borçlary bilen göçürilen kümüp, gahar-gazap, ammarlar bilen bizar bolup, şol bir desgalar bilen, şol sanda tokaýly deri bilen, şol sanda deri bilen gizlin täsir edýär, şol bir deri, şol bir gizlinlik, gözel ýer däl derini çişmegi emele getirýär.
Allergiýa
ABŞ-a düşünmek Burgeriň syry bilen paýlaşylar - iri torlar doly üçin has gorkly syrlar saklanýar. Uly göwrümli restoranda zäherleniş ýa-da noter aljyramaýan bolsaňyzam, soňra gowudan, soň gowurmagy, burçlary satyn almak, surnaý satyn almak, ogurlaýan burç we gowrulan towuk, gaty töwekgelçilik edýär. Düwürtikli et ýa-da tagamly çukurlar bilen bilelikde burnuklanan ýag ýa-da çişýän allergiýaly allergiýalary öjükdirip bilerin. Bedeniň hemme ýerinde gyzyl tegmillerden dynmak gaty kyn.
Peýdaly elementler almaýan çalt nahar bilen
FOTO: www.unsplaş.com.
Deri "açlyk"
Çalt taýýarlyk naharlary adatça şeýle ýokary temperokura taýýarlanýar we peýdaly maddalaryň bu käse maddageçirijilerini ulanmak we peýdaly bakteriýalaryň ölmek ýaly kaustiki tagallalary ulanmak. Netijede, beden, deriniň we gadaganlyklara gadaganlyklar we bulut witaminleri gerek däl diýen diýen ýaly hiç zady hiç zada hiç zada zulok däl. Şeýle tagamlary yzygiderli ulanmak deriniň we agyryly deriniň kölegesini ýanyp-sönmegine getirýär.
Siz yzygiderli stresde
Azyk doýlanan iýmit bagryň we bedeniň bu stresine alyp barýan lukman we Cardivaskul ulgamyna aşa negatiw täsir edip bolýar. Garapgyryp, düşnüksiz gelip çykyşy, dermatit, köplenç eCzaliýanyň ilkinji alamaty bolup biler. Bedeni we deri näme üçin "gaharlandy"? Greenaşyl salatlarda we tagamly ösümlik gap-gaçlarynda takyk ýerleşdirilen witamini öwürmek.