Öz işime çenli özüme ynamsyzlyk ýetmezçiligiň ýoklugyna we özüme-da ýeterlik baha berip bilmezlikden doly gyzyklanýaryn. Mundan başga-da, bu meseleleriň ähmiýeti öňünden bil baglaýar. Adam gelýär: "Ynam" -y göteriň, "-i öz içine alýar". Elbetde, şol ýerde, aýna, aýna, aýna, "Sen" ", ähli kynçylyklar çözülýär. Özüňe hormat goýulýan meseleleriň kökleri has çuň we olar bilen ekstremal taýdan işleýär.
Psihologiki taýdan ýetişdi
Nädogry öz-özüne bolan Hoşniýeti nädogry baha ulgamyndan ýüze çykýar. Nädogry ulgam hakyky ýaş we psihologiki duýgudan. Kasamdaky sanlary ýatdan çykaryp, adamlar mekdep mekymygyny ösdürmek derejesinde galmazlar. Eksklusial psihologiki ýaş, ýöne netije agratanyň prosesi däl-de, eýsem belli bir ösüş prosessesleriniň kabul edilmegi möhümdir. Bir adam dünýä derejesindäki öwrenmeli bolanda, onuň bedenini gözegçilik etmegi öwrenmeli, ýaşlar jemgyýetde ýaşamagy öwrenýär, ýöne ilkinji tapgyrlar hemme zat diýen ýaly, Emma soň şowsuzlyk bolup geçýär. Netijede, adam resmi taýdan ulydyr, ýöne, uly çaga üçin taýyn däl-de, şonuň üçin hiç zat bolmaz.
Postsowet giňişliginde köp adamlaryň köpüsinde ýetginjek tapgyryna ýapyşýar we bu betbagtçylykdyr. Ýetginjek näme? Başga biriniň pikirine bagly adam, başga biriniň razylygy üçin deriden dyrmaşmaga taýyn adam. Şahsyýetiň bişen döwründe ahlak kanuny (KANant) entek gurlanok, bu bolsa, daşarky hukuk abatlanmagy we köp meseleleri köp meseleler boýunça öz pikiriniň bolmazlygy üçin gurulýar. Bu ýerde öz-özüne bolan hormat goýulýar we Baky näbellilikde.
Ýeke-täk ýol ösmekdir. Aýnanyň öňünde Mantra nädip okamazlyga, hakyky ynam ulularyň derejesinden başlaýar. Ulular - Bu maňa ýüz tutýanlara öwredýän zadym şu.
1. Duýgularyň islegine ýol bermäň.
2. Hereketleriň netijelerini aýyryň.
3. Häzirki we geljege maslahat beriň we geçmiş üçin däl.
4. Jemgyýetçilik borçnamalarynyň we bähbitleriňiziň arasyndaky deňagramlylygy beriň.
5. "Erbet" we "gowy" düşünjäňi "gowy", ýagşylyk we ýamana beýleki pikirler bilen tankytlary tankytlara üns bermäň.
Özüňizi käýinmäň
Käbir meselelerde beýnimiz iň hakyky duşmandyr. Geňeş "öz işimde käýän zaýalamok", ähtimal, maýam, million gezek. Özümiz seýpimizde, biz elmydama bolup geçen wakalara elmydama sebäp bolup, biz çözülmän we aýlawlydyrlar. Bu utulma sahypalary kelläki bu utandyryjy sahypalarda öwrüp, özümiň üýtgemeginiň mümkin däldigi üçin olary jezasarys. Elbetde, özüme bolan ynam ýok, özüňe hormat goýma we söz bolup bilmez. Twentyigrimi ýyl ozal babuşkino dambo edip, pişige taşladym! Aý ýok! Elbetde, şeýle erbet adam aýlyk tölemek mynasyp däl, hatda başlamanyň üstünde gizlenjek zat ýok.
Geçmişiň däldigini ýadyňyzdan çykarmasa, ynam geler. Geçmiş geçdi. Size iň ýokary üns we konsentrasiýa talap edýän ýeke-täk hakyky bar. Şonuň üçin:
1. Özüňizi duruzmak üçin özüňizi käýinmek üçin.
2. Geçmişiň ýalňyşlyklaryny seljermek we indi gaýtalamak maksady bilen ýalňyşlyklary ýadymda.
"" Ok "diýmegi öwreniň
"" Ok "- leksikolymyzda iň jadyly söz. Bu üç harp, ähli problemalary çözmek üçin islegleriňizi hemişe konwergensiýalaryndan gorar. Näme üçin möhüm? Sebäbi manipulýatoryňyzyň işi edeniňizde, öz işiňiziň boş. Şonuň üçin özünden nägilelik bildirýär. Gorkuzmandyr, sebäbi skuziýa erbet pikir eder, sebäbi erbet pikir eder - we ýetginjekleriň psihologiki tapgyrynda adam öz pikirini hakykatdyrys! Indi näme üçin psihologiki asyryň ara alyp maslahatlaşmagy bilen başlaýandyk hakda düşünýärsiňizmi?
Bu üç jadyly harplar size kynçylyk bilen berilýär, muny işlediň:
1. Zerur gorabaly, size erbet adam etmeýändigine düşüniň.
2. Dogry: Şowsuzlyk adama erbet garaýandygyňyzy aňlatmaýar. Tersine aýdýan, bu manipulýator.
3. Ilki bilen, adatça, günde 10 "ýok" goýuň. Islendik sebäp üçin on esse ret edip bilersiňiz - gaty gowy! Gaty bäş gezek gaty az bolsa.
4. Removerden ýüz öwürmek üçin güýçleri tapyp bilmeseňiz, özüňize iň soňky gezek özüňizden soraň, bu aýratyn adama kömek soraň we bu kömegi aldyňyz. Ýadyna düşdi - kömek. Dokuz ýagdaý arassalanan wy contacurence bilen dokuz hanak daşynda, Manipulýatory "NO" diý "emipatoriýa" diýýärler.
Dördünji tarap, dördünji, gadaganlyk: isleg. "Terewelageriň ösüş döwründe bolsaňyz, has mundan beýläk ösüşiň ösüş tapgyrynda bolsaňyz, uly tagalla etmeli we höwesiňize yzygiderli gözegçilik etmeli. Piganyň batgasyndan batyrgaýdan baran Baron Muhametausene öwrülmeli bolarsyňyz. Hakyky durmuşda şeýle bir hile fiziki hem ýatmaga mümkinçilik bermez, ýöne psihologiýada ýokary iterçiniň bardygyny, ýokary höweslendiriji gymmatlydyr. Özüň üstünde işlemek, ýüz öwürmäň we gazanylan kämillik we özüne bolan ynam bilen bilelikde işlemek.