Kitabyň goýulmagyndan soň, şol wagt BDS-iň mowzugy "elli çal" filmi öňküdäki ýaly gadagan we utulmady. Dürli jyns durmuşy we düşek belentlikde, eliňi we nepisliklerde eliňde ulanmak, bugyň köpelmegine öwrüldi. We lukmanlaryň pikiriçe, agyr jyns saglyk üçin gaty peýdalydyr. Lukmanlaryň pikirini öwrendi we näme üçin "Sado Mazoyň peýdasyna Vanil seksinden ýüz öwürmelidigini bilýärdi.
Stres derejesini peseltmek
Birnäçe gözleg bdsm gatnaşyklaryny öz içine alýan bug gatnaşyklaryny öz içine alýandygyny görkezdi. Agdyklyk edýär we olaryň "pidalary" kortisolynyň has pes derejesine eýe boldy, "Squ skor dokam" diýlip atlandyrylýan kortizolyň has pes derejesine eýe boldy. Kortizol bedende dürli üýtgeşmeleri, şol sanda gan şekilli ýalga, immun, izpen jogaplar, çişiriş prosessesler. Stress derejesiniň azalmagy bilen, ýokary gan basyşy we demirgazyk potmomlar töwekgelçiligi peselmegi hökmünde şeýle saglyk peýdalary ýüze çykaryldy.
Immunitetini güýçlendirmek
Pyçaklamak we şarpyklar gan akmagyna geçiň. Gan akýan organy we myşsalary täze kislorod we gormonlar bilen dakylýar. Bedeniň ganyndan geçmegi ýokarlandyrmak işinde, toksinler ýadawlykdan gelip çykýar. Arassalamak üçin bu amal, immun ulgamyny patnoglara garşy söweşiň durnuklylygyny saklamak üçin açardyr.
Gormon bagtyny köpeltmek
Köp ýapyklar BDMS-i aragatnaşyk taýdan has amatly aragatnaşykda has gowy ýanaşyk aragatnaşyk saklaýar. Hemmesi has giňişleýin maglumat üçin has giňişleýin maglumat üçin hasaplanýar we düşekde öz-özüne ünsüni we isleglerini düýpli ara alyp maslahatlaşyň. "Sözleri duruz", "mümkin" we jynsy oýunlaryň arasynda aýdyň tapawut we jynsy gatnaşyklaryň arasyndaky tapawut rol oýnaýar. Adamlar şeýle ýakyn aragatnaşygy we emosional ýakynlygy garaýarlar, bu bedende gözegçilikleriň derejesi ýok edilýär, bu bedende "Bedeniň hanmyny" we "bagt gorunyň" diýilýär.
Akyl saglygyny gowulaşdyrmak
Köplere, ummalylaryň kabul edilen jynsy kadalardaky şol BDM-iň gözerligini, öwrenen gözlegleriň köpüsiniň özüne ynamly we saglygy has sagdadygyny görkezýän göz öňünde tutýar. "Sado-Mazo" gatnaşyklary kysy, has dogruçyl, täze täsirler üçin has dogruçyl, açyk, açyk, açyk, açyk, açyk häsiýetli duýgy bilen has dogruçyl, has dogruçyl, açyk, açykdyr. Köplenç täze bir zat synap görmäge we diňe düşekde däl-de, ekin meýdanlaryny synap görmäge taýyn we durmuşda-da synaglar.