Writererazyjy, şahyrçy we psiholog we psiholog agistist aginistik alina diskimiz ähli meselelerimizi dowam etdirmekdigine ynanýar. Aýraky, gynansagam öz daş-töwereginde öz daşatynda özleri çekýän bir jübüt tapyp bilersiňiz. Taňrynyň hemmesi sagat şypyzlylykda ýa-da kynçylyklar bilen ýüzbe-ýüz bolýar: işde kynçylyklar, şahsy durmuşda meseleler - adaz adaty däl - bu düýbünden kadaly adaty. Bu ýerde häzirki ýagdaýa bolan ynam garaýyş uly rol oýnaýar.
Adamlar pidanyň özgerişlerine golaý ýüz öwürýärler, olaryň töweregindäki adamlaryň olara kömek etmelidigini tutýar, tutuş dünýä olaryna borçlanýar. Livingaşaly bolmak bilen bir zada ýetmek gaty kyn, sebäbi tutuşlygyna "parazitizm" we duşuşmagy bes etmek bes edilýär. Hakykatdanam, islendik aragatnaşykda belli bir "alyş-çalyş" - duýgular, maglumat, kömek. Bularyň hemmesi özara we meýletin esaslar bolmaly. Şol bir wagtyň özünde, elmydama minnetdarlyk bar! Adamlar gurban bermeli adamlar, hatda diňe gowy garaýşly we oňyn duýgular üçin nädip saglyga nädip sagal halatyň we bermelidigini bilmeýär.
Özleriň dogry psihologiki düşünjesiniň esaslary ir ýaşynda goýulýar. Dünýäiň dogry düşünmegi çuňlugynda emele gelýär. Mysal üçin, çagalar köplenç diňe olar bilen oýnamak isleýär, ejäniň ýa-da kakamyň meşguldygyny, işde ýa-da diňe ýadawlykdygyna düşünmäň. Adamlar çagalykda bir zadyň däldigini, bir zady ýigrenýändigini, düşünmedikleri ýaly diýip atlandyrýarlar. Bu durmuşda ýaşamagyň gaty çynlakaý netijelerine sebäp bolýar.
Kondatda adamlar 2 görnüşe bölüplenip, kynçylyklara mynasyp, ýakyn wagtda bu bilimleri amala aşyrýan ýa-da ömri götermek üçin käbir tejribeleri güýçlendirýär. Meseleleriň duşmanlary kakyp, adamlar köp sanly adamlar, adamlar köpdüler, olaryň öz-özüni alyp başlaýarlar. Adatça ähli jenaýatlar esasynda ähli adamlar daş-töweregindäki kynçylyklar bilen günäkärlenýärler, olar öz ýalňyşlyklaryny görmeýärler. Olara garşy duranlar: dostlar, kärdeşler we ykbalynyň özi. Bu sensiz bilen ýaşamak, ýagdaýlaryň pidasynyň pidasyny duýarlar. Şeýle halklaryň gaty gowşak energiýaadyr, isleg ýok, ejiz. Wagtyň geçmegi bilen, kynçylyklary yzygiderli özüne çekýändiklerini aýdyp bileris.
Writerazyjy we psihologlar alina Authisse
Hyzmat materiallaryny basyň
"Pidanyň" ýagdaýynda bir adam, möhüm kynçylyklary ýeňip geçmek üçin güýç tapyp bilmeýär. Bu, onuň ýoklugy üçin oňa bolan ýaly, netijäniň biri - üstünlik gazanyp bilmez. Countryuryurdaýy anyklap bilmeýär, geljekde näsmetde hereket edýändigine düşünmezlik üçin ýalňyşlyklaryny düzedip bilmeýär. Kem-kemden, bu hroniki meselede bolýar. Özi ýapyp başlaýar we ol guýrugy, öňünde bolsa-da, guýrugy bolsa-da, guýrugyňy guýrugyňy çekip bilmez. Durmuşa garaňky görnüş, görmäge mümkinçilikleriniň öňüni alýar.
Adamy halamaýan adama ýüzlenmekden we dünýä indenteşige degmezlik üçin näme etmeli?
Ilki bilen, Şikaýat etmäň! Bir gezek we hemişelik dünýä töweregine zeýrenmegi bes ediň: ähli ak çyranyň hemmesiniň senden ýüz öwürýän ähli ak çyranyň bilen nämä mätäçdigiňi aýtma.
Ikinjiden, Aloneeke galmaň! Eger-de uzak wagtlap şikaýat bolsa, adamlar siziň bilen aragatnaşyk togtatmak - beýleki halk kynçylyklary ýüklemek beýleki adamlaryň arzalara tarap diňlemek, her wagt bored noktada ýardam bermek. Penineshli wagt pyşyrdady we gaty negatiw, ony aýyrmak islemeýän gaty negatiw, daşaryk negatiw alyp barýar.
Üçünji , başgalara görip bolmaň! "Gynansagam" adamlar beýlekileriň gowydygyna göriplik edýär. Soňra mylaýjy saglyk meselelerini göz öňünde tutýan aralygy göz öňünde tutýar: nerwler bilen nerwler bilen. Bu ýapyk tegelekden çykmak gaty kyn.
Dördünjiden Habarlaşmak üçin kömek! 3-6 aýlap 3-6 aýlap ünsli däl, egritizmiň watandaşlygyna, özüň üçin rehimdarlyk edip bilmez, soň bolsa negatiw netijelerden dynmaga kömek edip bilmejek ýaryşyň kömegi gerek - ýöne negatiw netijelerden dynmak bilen baglanyşykly bolmadyk hünärli psihologol mätäç - Mistakesalňyşlyklaryňyzy ýerine ýetirmeli we düzetmek usulyny hem görkezer, düşünmek we düzetmek.
Çagalaryňyz bilen gürleşmek möhümdir, olary diňe bir kabul edilmegi öwretmek möhümdir, ýöne hem berilmegini gözlemek üçin ýagdaýyň möhümdir. Bu gezek hiç ýole ökünmäň, şonuň üçin çagalaryňyza ullakanlykda kömek edersiňiz. Esasy zat, ondan dynmagyňyza düşünmek, diňe kömek soramagyňyzy we tagallalary gözlemeli. Şonda siz başga bir adamyň başga bir adamy duýarsyňyz - Oňyn, açyk, we hiç haçan pidaňyz bolmaz.