Slimmak, gözellik we ýaşlar üçin aýallaryň gözleginde bir san birinji ýerde boldy. "Tutulýan" ideal 90-60-90-da kellämizde berkdi. Beden bu standart bilen ylalaşmaýar, aşgazan tekiz bolmaýar, soň, zaýalanýar, sýetka, hormat goýmak üçin kokotirler, ş.m.
Idokratik maslahatlara dargasyz we öz bedenini belli bir görnüşde getirmäge itergi bermek synanyşyklarynyň psihologiki sebäplerine gararys.
Aýallardan sorasaňyz, näme üçin horlanylmaly, iň islenýän, häzirem ynamly we ýaşamagymyzyň bolmajakdygyňyzy aýtsaň. Munuň netijeli şoňa sag bolsun karýerada has üstünlikli bolar ýa-da erkekleri özüne çekerler. Bu, hamyrlygy ýitirmek islegi başga bir käbirleri ýalan edýär, has islenýän, ýöne az arabaglanyşykdyrylýar. Men muňa hakykatdanam agramly zyňýan aýallaryň mysaly hökmünde kabul etmeýärin. Çaga doglandan soň, mysal üçin ýa-da dolulygyna saglyk ýagdaýyna zyýan berýär. Örän agyr agramy bolanlar, egin-eşik gözenegine ebosed-iň ululykdaky akymlara laýyk gelýänleri we toplumyna laýyk gelýänler hakda aýdýaryn. Şeýle aýallar köplenç bu meseläniň doly bolandygy hakda pikir ediň diýip pikir edýärler. Olaryň agramyna gözegçilik etmek, horlanmak has aňsat, soňra aýrylyş, soňra aýrylyş, gaýtadan işe al, sport zalynda kilogramy ýygnamak. Bu syry hakykatdanam dolandyryp, dolandyrmaga başlamaga we dowam etmegine başlap, bu sterde dolandyryp bilerler.
Thinob we gözelligiň standartlaryna laýyk bolsa, ynam berýär, soň sebäpli mesele şahsyýet hyzmatlarynda meselesidir. Kimdir biri bilen hemişelik aragatnaşykda bolmak üçin tanyş ýa-da umuman tanyş bolmak kyn bolup biler. Agramyň uzak möhletli maksady erkek adamyň özüne çekilmegi bolsa, kazyýetiň umumy utulmagy, adatça, söýgä mynasyp däl-de, aýallar ýaly bolýar.
Youöne şeýle pikirler we duýgular alada etmek kyn, hatda birden kimdir biri bilýär! Şonuň üçin ünsüňi gorap saklaýan "Veryve" ulgamyna ünsüňizi üýtgetmek aňsatça has aňsat. Emma şeýle ýagdaýlarda iýmit, düzgün hökmünde işlemeýär. Islenýän netijä gelenden soň, bölünişler köplenç has uly kilograma bolýar. We ýapyk tegelekde. Biziň bedenimiz, dogry we owadan etmek üçin daşarky synanyşyklara garamazdan, bedenimize özüňize nähili garamarys.
Häzirki zaman terapewt Liiz Liz Burbo, wagtyň geçmegi bilen kemsidilende bedenimiziň galyňdygyny düşündirdi. Mümkin bolan hüjümlerden we tankytçylaryndan bizi goraýan ýaly däl ýaly.
Iň köp gürleýän bejergisi Bert gülgüne garnyny okamagyň (ýagy okamagyň we ejeňize nägileligiň ýokdugyny görkezýär. Eneler üçin aýdylýan duýgular, hepdäniň dowamynda horlanmaga kömek ederler.
Umuman aýdanyňda, bu prakma esasy wezipäni ýerine ýetirip başlajak, şahsy durmuşy tertiplemek, karýerada geçmek, has agyryly işiň ýerine halaýan zadyňyza gatnaşmak, soňra öz gerim bilen örtýär. We gözelligiň käbir standartlaryny gyzyklanmalary bes edýär.
Şeýlelik bilen, agyrup başlamak üçin esasy düýşüňizi kanagatlandyrmaly. Bolýar, bedeniňize dogry, habarly iýmitlenmek we sport görnüşleri bolup biler.
Mariýa Zemgskowa, phiologistika, şahsy ösüş we tälimçi deslapky okuw merkeziniň esasy terbiýesi we öňdebaryjy türmeleri MARIITA Hazar ofis merkeziniň merkezinde