Baky ýaşlar we gözellik bolmakda köplenç, daşarky, daşarky ýa-da Içerki faktorlara täsir etmeýäris: iýmitlenmek, kämahal daşarky kynçylyklar, gormonal deňsizlik, gormonal deňsizlik, gormonal deňsizlik, gormonal deňsizlik, ekologiýa Iş üpjünçiligi, iş şertleri, tebigy faktorlaryň täsiri.
Guraklyk we akym
Bu genetiki aýratynlyklar boýunça gowy bolan deri üçin 1-nji nomer. Deriniň agressiw bolan adamlaryň uly topary bar, olaryň açyk howada yzygiderli işleýär, bu ýerde açyk howada işlemek, şol ýerde ýerleşýän ösümlikleriň gyzgynlygy, nädogry tanmak re modecesi, ýetmezçilik edilmegi, ýetmezçiligi bolandyr. Witaminler A we E - Bularyň hemmesi deriniň gurydygyna we suwsuzlanmagyna getirýär.
Guraklyk we deriniň suwsuzlanmagyny nädip saklamaly? Heolverokary faktorly gün kremleriniň goralmagyny ýatdan çykarmaň - häzirki wagtda köçede ýa-da ajaýypdygyna garamazdan, gün köçede yslamdygyna ýa-da asmanda yssydygyna garamazdan yzygiderli bolmaly. Pes temperaturada işleýän ýa-da dynç alsaňyz, sowuk möwsümde goramak üçin ýörite döredilen kremleri ulanyň. Giýewleriň üýşürtik gurluşurasy we diňe bir nobatlardan däl, eýsem derini ýok etmek üçin ippid sant, şeýle hem, likýat kesmek, şeýle hem, legiator döredip, hem, likýatlaşdyryl. Gyşky sport görnüşleriniň möjek möjekleri pes temperaturadan gorar, gün şöhlesiniň we çyakçylyga gorarjak ýüzi baitin ýerleri bermegi maslahat berilýär. Dynç aljak bolsaňyz, oňa zyýany bolmazdan owadan deri kölegesini almaga mümkinçilik berýän tabak düzgünlerini ýatlamaga mynasypdyr.
Suwsuzlanmak - genetiki aýratynlyklary bolan deri üçin 1-nji mesele
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Birinji düzgün, aşgar re regimeiminiň berjaý edilmegidir: 11-den 16 sagatdan soň açyk günüň aşagynda bolmak mümkin däl. Güneşli hammalary süňkli ýörite kremleri ulananyňyzdan soň alyň. Has gowusy gün şöhlelerini göni gün şöhlelere aşyk däl, eýranlary we ýaralar we saýtllas astynda. Deri meselesiniň bardygyny ýatdan çykarmaly, sebäbi güýç nädip düzmelidigini, öňde bar bolan witaminleriň bir estruatisiminiň A we E E-E-EN barly taslamasy bolan önümler bolmaly. Deri-mazeliň gurlylygyny we ereýän bolsaňyz, tikokrologyň aýmalaryny ýok etmek we synaglardan erkler ýaýratmagy we synaglaryň berliklerinden geçmegi maslahat bermek bilen, sebäbi tiroýak gumanyň gormonyna synag we synagdan geçmegi maslahat berýärin, sebäbi on teşli gipofft etmek beýle problemalar döredýär.
Gyrmyzy
Belkeşleriň peýda bolmagy, uklamak, ukusyz, agyrlyk güýji ptonoz we nädogry ýagdaý. Gynansagam, wagt geçen wagtiw dermanlara ýüzlenip bilmez, ýöne gyrylanjaň ýagdaýyna ideg, gyryňlary azaltmak, ajaýyplaryň üýtgemegi we belentliklere yzygiderli tölemek üçin wagtynda al. Deriniň hilini gowulandyrmaga öňüni almak üçin öňüni alyş amallaryny ösdürmeli öňüni alyş amallary ösdürip ýetişdirmäge gönükdirilen öňüni alyş amallary biziň tarapyny we elastiklygyny ýokarlandyrmaga gönükdirilendir. Öňüni negatiw proseduralaryň hemmesini öz içine alýan kosmetologlary hereketlerini öz içine alýar (arassalamak, biirewitaraplaýyn kisolk ýa-da hirölusifallaşma (hassanyň öz plazmasynyň) gol çekmegi.
"Belkirtl" eýýäm peýda bolan bolsa, sanjym boýunça sanjym etmekdir talap etse: Gereksiz ýüz keşbini sütem etmek üçin gemulin tossiniň (botx) develuld tossiniň (botoungico tosxiniň (botx) sanjymlaryň sanlary hem bar.
Dökülme
Garyşyň ilkinji sebäbi - endocrine patologiýa
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Ilki bilen, bu bedende bir zadyň nädogry bolandygyny görkezýär. Rashesiň ilkinji sebäbi entocere-soologiýa, esstorster önümçiligi, estrogan ýa-da çaklaglary, şeýle hem adrenal gormonlaryň ösüşinde şowsuzlyk. Ikinji ýerde - päsgelçiligi (Gorag) deriniň deriniň bozulmagy, ýerli (deri) eldegrilmesizligi peseldi. Deriniň, deriniň, bakteriýalaryň, bakteriýa) we mikromansI) we mikrororganizmler (Subcutane şekes) oýnalýar.
Faceüzdäki eşikler bilen üstünlikli şertnama baglaşmak üçin, ilki bilen gormonlaryň derejesini kesgitlemek üçin synaglardan geçmeli. Bejergi diňe daş däl bolmaly, ýöne içinden problemalary çözmäge mümkinçilik berýär. Şonuň üçin Raş dökün bejergisi diňe dürli krem-de, eýsem degişli dermanlary kabul etmek bilen baglanyşykly däl.
Gyzagdaý
Deri gyzlyk Reýness garaşsyz kynçylyk. Köplenç bu nädogry ideg ýa-da kosmetika boýunça bedeniň (gahar-gazap) reaksiýasy. Biz hem, biziň günüňiz bilen ýüzüňize hapa eli bilen ýüzbe-ýüz bolandyklary we bu saglygymyzy dürli mikorganizmler bilen daş-töweregiň daşatmalaryna goşant goşmaýar.
Hey
ELEMAPA Güýç we içgi tertibiniň bozulmagy sebäpli ýüze çykýar. Irden turmak üçin, ýüzüňizdäki tejribeden oýanmak üçin, duz we ysly iýmitleri ulanmagy we suwuklygyň mukdaryny çäklendirmek üçin has aram bolmaly. Nahardan soň, ýatmazdan 4 sagatdan 4 sagatdan az bolmaly däldir. Nutatyrmak Çäklendirmeler Käbir iýmitleriň suwsuzlyga ýokarlanmagyna we suwuklygyň bedeninde gijikdirmäge gönükdirip biljekdigi bilen baglanyşyklydygy bilen baglanyşyklydyr.
Güýç we içginiň bozulmagy sebäpli ýüze çykýar
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Alkogolly içgiler barada-da, kabul edilmegi, ukyp, ukyndan azyndan 2-3 sagat öň saklanmalydygyny kabul edip bolar. Çäklendirilendepiçler dürli alkogollar (Şamdan, Wodka, Wahýa, Brokdan, butgamagyň gurşun, sebäbi hem serhoş mukdaryň mukdary azda, eýsem serhoşuň mukdary boýunça. Bir stakan bir stakan şampan, ýagyşdan bir stakan arak ýa-da bir stakan arak ýa-da ýatmazdan ozal bir stakan araked ýa-da oturmazdan ozal, irden saklandan saklanyňyzdan soň, irden çişen bolsaňyz, şoňa haýran galýarsyňyz. Bolmasa, sousearakyn, gözüň aşagynda, gök çaý torbalary, täze hyýar we gol çig kartoşka bilen sargyt etmek üçin çäreleri görmeli bolarsyňyz. Derimiz üçin gaty zyýanly hasam ölseň, şamhy gyrmak, gyzyl çaknyşyk bolmaz we araha esasynda öndürilýär, sebäbi bu gyzyl çaknyşykdan we arakessi şerapdan has köp k derejeliorar we kömürege alnan içgi. Şeker bilen köpbollaryň bolmagy diňe has çalt serhoşlyga goşant goşmak, iýmit sişmek bilen baglanyşykly meseleler, eýsem dürli dersleri ýaryşlary kesýär. Şerap barada aýdylanda bolsa, hemme zat onuň hili size agyr bolsa, aýna diňe bir zyýan bermez, sebäbi peýda bolsun. Gyzyl şerap, ajaýyp antioksidriddir. Arak ýerdäki dozalarda (çaknyşyklarda) iň ýokary iýmitde), elbetde iň köp mukdarda içgidir, şol bir wagtyň özünde ýokary hilli we gymmat bolmaly. Arakdaky şaar we ýyrtyjyrat ýok, esasanam hyýanatçylykly bolmasa we iýmasa, bu semiz içki zat diýen ýaly iýmitlenmek diýen ýaly iýmitlenýändigi diýen ýaly içki içki göterýär diýen ýaly. Her spowşyň üstünde kabul edilen islendik alkogolyň negatiw täsiri çäklenmän, içerde alkogol döredýändigini, sebäbi bedeni içerden suwarýandygyny subut edýär, sebäbi bu bedeni içerden suwarýandygyny subut edýär. Guraklyk, gezegiň, wagtym çakýan gyrgynçylygyň daşky görnüşiniň esasy sebäplerinden biridir. Owadan bolmak isleýärin - hyýanatçylykly peýdalanmaň!
Edema bilen köplenç duş gelen bolsaňyz, azykde näçe gezek çyksa-da, lukmana ýüz tutuň we bu sebäbini görkezmek üçin bedene barlamaly. Möwsümleýin ýa-da iýmit allergiýasy bolup biler. Haterers Cardürek-damar ulgamynyň ýa-da böwrek keseliniň patologiýasynyň fonunda görkezip bilerler.