Recentlyakynda stresçe, stresçe derejelendi birnäçe gezek ýokarlanyp, öý meselelerini çözmek üçin birnäçe gezek adam durup başlaýarys. Şeýle-de bolsa, howaly howada we yza gaýtmak üçin wagtlara ýüz öwürmeli däl-de, indi hyzmatdaşy öwrenmek gowy, sebäbi häzir biraz köp wagt bolan wagty. Theöne stres ýolda hezil bolsa näme etmeli bolsa? Bu meseläni çözmäge kömek ederis.
Jynsy gatnaşyk gerekmi?
Ilki bilen, inoationalewropaişleriniň ýygylygyna laýyk bolmadyk ýolagyňyzda haýsydyr bir jynsdan ýa-da meseläniň ýoklugyndan ýa-da meselesinden hakykatdanam jyns gatnaşyklarynyň ýa-da meselesinden başga jyns gatnaşyklaryndan ýa-da meselesinden görgü etmegiň ýa-da meselesinden ejir çekendigiňizi anyklamaly bolsaňyz hökman anyklamalysyňyz. Jynsamlaryň iki tarapyň gatnaşmagyny we ýakynlygy düzmeginden bolsa, ýakyn iki günüň içinde diňe ýoldaş bolan bolsalar, özümiziň göwnünden turmaly bolsa, özümizi göwnüne öwürmek zerur däl Hyzmatdaşlyk we ýagdaýy düşündiriň, sypdyrylan we indi meşgullanmaly, indi bolsa özüňe ünsi çekmek we pikirleri we duýgulary goýmaly bolarsyň.
Takyk däldigine düşünmäge synanyşyň
Dolandyryjy hökmünde bedenimizi hyzmatdaşdan has gowudyr, ýöne hiç bir zadyňy göwnünden turmangagyndan we gatnaşmazdan öňüni almaýar. Tejribe geçiriň: lezzet almaga kömek etmegiň ähli usullaryny ulanyň. Özüňiz bilen ýeke özüňiz bilen jyns gatnaşykda bolsaňyz, hiç hili jyns gatnaşykda bolmagyňyz mümkin däl bolsa, bu işiň asla jyns taýdan däl-de, öz-özümde hiç hili jyns gatnaşykda bolmagy ähtimal. Bu ýagdaýda adamyň ýeke özi bilen, kanagatlandyrmak, özümiz bilen bolmakdan kanagatlanmagynyň sebäbini tapmaly.
Hyzmatdaş bilen gürleşiň
FOTO: www.unsplaş.com.
Specialörite serişdelerden peýdalanyň
Käwagt, daşarky faktorlar sebäpli tolgunyş meselesini çözmek üçin ýörite serişdelerden kömek almak üçin nähili, mysal üçin Wastersurnalistlerden kömek almakda görlentlere. Bu serişdeler Garaýlyklara gan akmaklaryň akymyna çenli goşmaça gatly ösdürip ýetişdirmek, beden stresli göreşýän goşmaça gatly, özüňi rahatlyk bilen dynç alýanlaryňy gowşada ýeterlik däl, zerur bolsa goşmaça gylama hödürleýär.
Mejbur etme
Orgazm bilen baglanyşykly kynçylyklar, gönüden-göni gönüden-göni baglanyşykly bolsa, aladalanmaga mynasyp däl bolsa-da, aladalanmak gerek däl, orgazm gaýdyp geler. Pen bölegiňizde we hyzmatdaş tarapyňyzda kanagatlanmazlygy sebäpli bu, dişli we tejribeleriň seljyklary we tejribeleri ýok.