Towuk we apelsin bilen salat
Aşhana: Ortaýer deňzi
Kategoriýa: Salola.
Bişirmek wagty: 30 minut
Diş arassalandy: 4 adam (a)
SIZ GEREK: towuk saçly filet 500 kapelita 2-3 slikeita 2-3 slikeita 4 5-3 Gamea Keroşe
Bişirmek usuly:
biri
Ýyrtyk towugy ýyrtyp, kiçi kublara bölünýär.
2.
Iki sany arassalanan mämişi (ulalsa, soň) kublara bölünen bolsa.
3
Ýumurtgalary pürta göterildi we gämä çümdi.
dört
Grate peýnir.
bäş
Maýoneziýa egilip bilner.
6.
Kaloriýa azaltmak üçin Koreýa käşirleri ýuwulyp bilner.
7.
Salat ýatanlary: maýyp
sekiz
Ýarysynda we dilimleriň arasynda arassalanan mämişi. Salat bilen bezäň.
Salat Pancake
Inçe krepkalary ulanyň
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Aşhana: Nemes
Kategoriýa: Salola.
Bişirmek wagty: 30 minut
Diş arassalandy: 4 adam (a)
SYLA Size Gerek berer bolar
Bişirmek usuly:
biri
Käşir we kartoşka eşikde gaýnadýar. Gowy.
2.
Kiçi kublara bölünýär.
3
Sitontonlar we suwuklyk bilen sogan we suwuklyk bilen göreşýär.
dört
Bekon ownuk böleklere bölünýär we kömeleklere goş. Taýýar bolýança gowurmaly.
bäş
Brynez gysmak, sylaka gyslaň, gaýly we izpekanyň bolýerli, garyndy.
6.
Käşir 6 inçe böleklere bölünýär. Peýnirlerden makaladan başagatlamak üçin her bir krepka käşir salyň we rulonlary aýlaň.
7.
Iýmit filmini çykarmak üçin bişirýän şekili.
sekiz
Kokslar 4 sm böleklere bölünýär. Formada. Maýonez. Doňuz eti bilen kömelekleriň üstünde duruň. Maýonez.
dokuz
Gowy grafiginde kartoşka tutmak üçin ýokarsy. Holodilnikde bir ýarym sagatlap sowadyjy we aýyryň.
10
Çüýrän galyndylar bilen nahar goýuň. Görnüşiň üstünden süýşüriň we gap-gaç kartoşkasyny goýuň.
Shemnignonlar we trakler bilen salat
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Aşhana: Rus
Kategoriýa: Salola.
Bişirmek wagty: 30 minut
Diş arassalandy: 4 adam (a)
SIZ ÜÇIN GEREK
Bişirmek usuly:
biri
Kömelekleri kesiň, şekili sogan, siňdirýän siňdiriň, käşir siňdiriň. 5 minut gaýnag suwda 15 minutlap gaýnag suwuna sokýar we samana kesiň.
2.
Hoz ezildi, ýöne ununa öwrülmeli däl. Gabynda ösümlik ýagyna, ýaýyň we ähli käşir böesiginde gowurmak.
3
Başga bir gowurmagyň başga bir gowurmagy, galan soganly frak şamarlarynda. Käşir, duz we burç bilen luka-da hoz we traks goşuň.
dört
Salat ýatanlary: Kömelek, kiçijik bir kanoniz, käşir, käşir, käşir, az maýoneziýa bolan käşir. Hoz bilen bezäň.