Her gün biziň öňümizde täze meseleler bar we çözülmegi talap edýär. Hemme zat üstünlikli bolan bolsa, günäli däl, günä et, iş üçin özüňi öwüň. Eger ýok bolsa? Soňra sorag ýüze çykýar: Näme üçin? Özüňizi näçe gezek akladyňyz: Wagtym ýokdy, entäkim ýeterlik däldi, kuwwadym, hiç hili güýç ýokdy. Bu, energiýaňyzy boşluga öwürendigiňizi, öndürijiligiňiz ýiti ýykyldy. Munuň beýle bolmaýandygy üçin, jemi 5 erbet endikden dynmaly.
1. öz-özünden çözgütler
Nirä gitjekdigiňizi bilmeseňiz, bir ýere geler. Akyl kiçijik suratlar boýunça: Näme geýýärin? We nirä gitmeli? Indi ýa-da ertir jaň ediň? - Güýçleriň massasyna sarp edýär.
Möhüm meýilleşdiriň
Pixabay.com.
Şonuň üçin hemmämiz agşam meýilleşdirýäris. Ballary we wagty näçe köp oturdylar we wagtyň geçmegi bilen möhüm zatlary ýazdylar, soň, utdentake, mundan beýläk yzadilip bilinýänleri yza süýşürip bolýar.
2. Öňde birnäçe ýyl meýilnamalary meýilleşdirýär
Rememberionberde, siz stakanotots däl, üç ýyllyk meýilnamany üç ýylda üç ýyllyk meýilnamany ýerine ýetirmekimiz däl, gün rezin däl. Gün üçin meýilnama düzüň, ýöne açmaň. Aý aýlap toplanan wezipeler bar bolsa, gündäki sanawda goýmaly dälsiňiz.
Alma
Pixabay.com.
Dynç almak adam tarapyndan zerur, başgaça akyl güýji ýok. Sanawda sanaw wagtyňyz, finerler üçin ýöräp ýa-da okalýar we bularyň hemmesi üçin has gowy we başga - alternatiw çäreleriň dowamynda has gowy.
3. näsazlyk
Stoluň köpelüsinde döredijilik mesgen tutulygy bar, ýöne hemmeler bul askalarynyň arasynda öndürip bilmez. Sosial ulgamda ýa-da stoluň üstünde kofe bilen kofe bilen açyk kofe fotosuratynda açyk käse açyk käsäniň çydamly görnüşlerini almak üçin wilkalar bilen gyzyklanarsyňyz.
Ünsüni sowmaň
Pixabay.com.
Şeýle-gözleglere görä, wizual taýdan ýarançlaryň köp sanly taryhy mukdary Fongtlemäge synanyşanyňyzda beýnine ep-esli täsir edýär. Bu akyl energiýasynyň artykmaç, öndürijilikli däl.
TheBürkmens we gap-gaç ýuwmak ýaly aýakgaplary köp arassalamak we möhüm pikir etmek ýaly motonly çopan we motonly sapaklaryň köpüsi möhüm pikirleri pikir edýär.
4. Wagtynda başlaň
Kimiň hemmeleriň we müşderiniň we işgäriň göwnünden turýandygyny kim aýtdy. Imheröne köplenç özümizden başga hiç kim bizden meýilnamasyny talap etmeýär. Hemme zady 5+ üçin etmäge synanyşmaň. Bu tagallalaryňyz ähtimal, ähtimal, hiç kim üns görmez, ýöne bu işi gowy etseňizem, köp güýç sarp edersiňiz.
Wagt yzarlaň
Pixabay.com.
Esasy zat wagtynda durmagy başarmakdyr. "Eziz Sidorow Iwan" -da "Hormatly Iwan Sidorow" -dan geçmeli "Hormatly Iwan Sidorow" -dan geçmeli "Hormatly Iwan Sidorow" -dan geçmeli "Hormatly Iwan Sidorow» geçmeli " Perfirlenen ýyllar, baky ideal netije gazanmaga synanyşyp bilerler. Şonuň üçin özüňizi bir at goýuň - ýazmak üçin 15 minut wagtym bar.
5 artykmaç ýük
Hemme zady kelläňizde saklamaga synanyşmaň. Iru-da soňraky bir zady ýatdan çykarmarsyňyz we iň amatly pursatda henizem ýatdan çykarmarsyňyz. Gadjete ýa-da köne mähirli depozit, beýleki telefon belgilerinden, şol bir meýilnamalardan "RAM"-ä ynanarsyňyz, şol bir meýilnamalardan we has netijeli çözüp bilersiňiz.
Beýnini artykmaç ýüklemäň
Pixabay.com.
Theeri gelende aýtsak, alymlar: Iberýän zadyňyz ýadyňyza düşdüň.