Möwsümleýin mertebäni ýeňip geçmegiň 5 usuly

Anonim

Usul belgisi 1.

Hemişe ýatmak isleýärsiň, diňe ýeterlik ýagtylyk ýoklugy sebäpli. Jaýy götermek, çaga tölegleri - öýe gaýdyp gelende hatda garaňky - eýýäm garaňkylyk. Keýpi nädip gowy görmeli? Ähli kwartirany satyn alyň we ýok ediň. Lightagtylyk çeşmesi ýetmezçilik edýär.

Ýagtylyk goşuň

Ýagtylyk goşuň

Pixabaý.com.com-da

2-nji usuly

Hawa, Süýji dişler üçin ýakymsyz täzelikler bolup, ýöne bu gynanmanda has köp süýde iýenimiz we has köp we mara gazanç edýäris. Siz diňe ajy şokoladyna rugsat berilýär. Gowy keýpiň önümleriniň önümlerini höweslendirýär - endorfinler.

Suwa düşýän kostýum hakda pikirleniň

Suwa düşýän kostýum hakda pikirleniň

Pixabaý.com.com-da

Usul belgisi 3.

Irden oňyn aýdym-saz bilen başlaň - oýanmaga we tükenikdir. Geňeşiň pikiriçe, aýdym-saz diňe keýpini ep-esli janlandyrýar we täsir diňe bir gezek diňläniňde-de dowam edýär, ýöne ondanam uzak wagtlap dowam edýär.

Irden tans ediň

Irden tans ediň

Pixabaý.com.com-da

Usul belgisi 4.

Arzuw etmek, düýş görmezlik üçin zyýanly däl, zyýanly däl. Dynç alyşa başlaň. Günüň lezzet alýan kenaryny saýlaň, CAE-den lezzet alýan ýeriňizi saýlaň - Durmuş üçin amatly myhmanhana nirede geçirmeli. Elbetde, keýpini gowy çykar.

Dynç alyş hakda pikir ediň

Dynç alyş hakda pikir ediň

Pixabaý.com.com-da

5-nji belgili usul.

Garaňky agşamlar himiýa süýşürmek we seriýany synlamak isleýär we seriýany synlamak isleýär, ýöne göni aragatnaşykdan gaça durmaň. Onelalňyzlygyň diňe depressiw keýpini agyrlaşdyrmaýar, ýöne bedeniň çilim çekmegi bilen deňeşdirip boljakdygyny hem zyýansyzdyr.

Ses alyň we dostlaryňyza gidiň

Ses alyň we dostlaryňyza gidiň

Pixabaý.com.com-da

Koprak oka