Banal, ýöne beýle köp aýallaryň başyndaky köp aýallaryň kellesiniň kellesinde berk çydamly stereotiplik şuňa meňzeýär: "Ilki bilen adamy duýgularyňyza tanamma". Krowl hakda bu bolsa ulanjakdygy we ýitip gidýär. Bu aýal ýa-da çozuş däl. Umuman, duýgularyňyzy gizlemegiň köp sebäpleri. Şeýle-de bolsa, islendik stereotip ýaly, bu diňe hemmeler üçin amatly däl özara täsir görnüşlidir.
Ilki bu makalanyň gahrymanlygy ilki bilen duýgulary, maşgala we çagalaryň arzuwlary bilen hyzmatdaşy bilen gürleşip başlady. Şeýle Muňa garamazdan, bu ädimde: bu ädimden çykýan duýgular bilen ýüzbe-ýüz bolmalydy: gorky, howp abandyrmaga, howply däl. Maslahatsyz duýgularyňyzy, manipulýasyz, bu iň töwekgelçilikli amallaryň biridir.
Şeýlelik bilen, şonça-da öz hyzmatdaşlygynyň ýarym ýyl ozal gahrymandaşymyzyň arzuwy barada:
"Men talandy. Men öýe gaýdýaryn we bulaşyklygymy gör, hemme zadyň tersine, hemme ýerde ýatyr. Ogurdaşdygyma düşünýärin, hemmesi bilen hemme zat bilen örtüldi. Pikir etdim - Ine, iň çuň, iň çuň we erbet, gorkag gorkýar ... hemme zatdan geçendylar we iň gymmatlary iň gymmatladydylar we häzir boldasadylar. Soň gutyny açýaryn we dollar almaýandygyny görüň. Iň gymmat we iň düşnükli ýaly bolup görünýär. Esasy zadyň henizem gorap saklanmagyna düşünýärin. Özümi has aňsat duýýaryn we hatda käbir şatlyk peýda bolýaryn ... "
Görnüşinden, ukusy serhetlerine sebäp bolýan käbirleri şaýatlyk edýär. Howpsuzlygyny öz içine alýan zatlary ogurlaýar. Walýuta goşmaça, ogrylaryň üns beren esasy baýlygydyr. Belki, şeýle çozuşdan soň-da hatda hatda hatda hatda hatda hatda hatda hatda hatdaam düşünýär, esasy zat onuň bilen galdyrylar.
Alty aýdan soň söhbetdeşlik özleriniň arasynda bolup bilerdi. Jübütleri umytlaryny, gorkuzýarlar, gorkulardan gorkýarlar. Gijelerine, birmeňzeş uklanan diýen ýaly birmeňzeş uky.
"Men öýde, köne kwartirada. Kimdir biri jülgeler, galakkalar ... Kadalagymyň kömegi bilen (öýsüz açyk howatlanýan) maňa girmäge synanyşýandygyna düşünýärin ... Emma koridora girmäge girmeýärler. Soňra kimdir biri maňa gije, 12-den soň gürleşjekdiklerini duýdurdylar we olar menden pul gazanarlar. Goňşym meni duýdurýar ... Men oňaýsyz duýýaryn. Galereýamymy galamyň ýokdugyny özümiň galereýamy döwýändigimi duýýaryn ... Has dogrusy, bu öýsüzleriň garry galamymdan açar bar. Özümi üýtgetmek üçin gala gerekdigine düşünýärin. Bu gije gidip barýarka, bu gije özümi goranmazlygydyryn. Mundan başga-da, olaryň erbetliklige berilmejekdiklerine, oňaýsyzlyklar bar, olar meni birnäçe mukdarda-bujardyr öýdýändigini görýärin. Gala tapmaga synanyşýaryn, ýöne gaty giç, dükanlar işlemeýär. Golaýda bu gala gurmaga kömek etjek adam ýok ... kärdeşimiň biri-birine bir zat edipdir, meniň üçin bir zat etmäge synanyşýar, men muňa ýokary baha berýärin. Birden gijeki dükan bardygyna düşünýärin we maşyn bardygyna düşünýärin, ulag giden bolsalar-da, ol ýere barýaryn. Kadal satyn alýaryn, men oňa öý getirýärin, ýöne gurup bilemok ... Daýhanyň golaýyndaky nurbatly ýok. Näme etjegimi bilemok. 12 sagat ýakyn ... final hiç haçan gelmedi, men ýeňil bulaşyklykda, serhetimleriň we öýsmeýän gijämiň howpsyzlyk barada amerik bulaşyklykda) deverokarky gorkma we öýsüz gamyşymyň howpsyzlyk barada bolsa ... "
Gudradanyň arzuwynyň özüne "öýüne" çozuşyny gaýtanandygyny görüp, özüni "öý" - duýulýan ýeri birnäçe gezek ýatyrandygyny görýäris.
Belki, duýgularyň demonsiýasy düýşlerimiziň iň güýçli gorkularyndan biridir. Hüjüm bilen, ogurlyk bilen baglanyşdyrýar
.
Käbir etap, duýgularyňyzy, medeniýeti we bilimi bildirýärin. Gyzykly we köşeş we gowy boluň. Göwnüçökgün, ýamanlyk bol, gorkdy, gaharlandy - erbet. Medeniýet ", hoşniýetli", astatdan çykmyksyz howp salýan bil baglap bilmersiňiz "-diýip bilmersiňiz" -diýip bilmersiňiz "-diýip bilmersiňiz. Galyberse-de, olaryň hemmesi dürli duýgulary başdan geçirýärler, ýöne käbir olaryň käbiri "medeni" ýollar sebäpli gizlenmeli bolar. Wayolda, söýgi we söýgi gizlinlere degişli bolup biler. Esasanam özara däl wagty. Ýa-da özara däldiginden gorkýarsyňyz. Guratmak bu gadaganlyklary we duýgularyny beýan etmek üçin gaýtadan işlenmäge kömek eder.
We sen hakda näme arzuwlar? Hekaýalaryňyzy poçta bilen iberiň: [email protected].
Mariýa Dýuçkowa, pyşholog, şahsy ösüşler we şahsy ösüş merkeziniň maşgala terezi we öňdebaryjy türmeleri