Käwagt owadan abadançylyga düşen we tekiz ýüz bilen oýandygy gördüňizmi? Möhüm waka ýakyn wagtda meýilleşdirilse we bütin ýüz seretmek zerur bolsa, Edemany aýyrmak üçin çäreleri görmeli. Bu meseläni çözmäge kömek etjek sekiz önümiň sanawyny düzdük.
Alma
Edemanyň sizi biynjalyk etmedik günde diňe birnäçe miwe gerek. "Apple" -iň siňdirilişde amatlydygyny mälimdir. Mundan başga-da, käbir keselleri çözmäge kömek edýärler. Iň bolmanda peýnada, hatda bişirilen görnüşinde-de ulanyp bilersiňiz. Artykmaç agram meselesinde ejir çeken bolsaňyz, iýmitlenişiňizde alma girizip, hepdede azyndan birnäçe gezek iýmäge synanyşyň.
Alma
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Petruşka
Köpçüligiň köpüsi beýik diuretikdigini görkezýär. Edema yzygiderli bilen bilelikde bolsa, diňe petruşkanyň goşulmagy bilen gök önümleri salkyklary etsin. Bu otuň gözelligi, ony doňdurmak ýa-da haýsydyr bir wagtda işlemek kararyna gelseňiz hem ähli peýdaly häsiýetleri saklaýanlardan saklanmagyny islemeýär. Petruşka diňe islendik iýmit bilen aýrylmaz önümdir.
Yagoda
Raspberler, rillitriler we krember ýaly miweler bedenden gaty gülkünç suwuklyk. Mundan başga-da, kremberr eýesi boýuntyksyzlyklar bar, şonuň üçin ýokanç keselleri bejermegi ulanýar. Bu merdeleriň käbiri sizden beýle däl, alça ulanyp bilersiňiz - bu hem ýakyn diuretika miwesidir.
Guradylan erikler
Kurga diňe potratsyz täsir etmeýär, ýöne goşmaça suwuklygy görkezýär. Theeri nobata durmak üçin, Edemany gysgaltyklar üçin yzarlamagyň üstünde duralga taýynlyk görmeli, birnäçe sagatdan soň, protokoldan utgaşdyryň. Artykmaç agramdan ejir çekýän adamlar süýjüleri ýerine ýetirer, sen olara gaýdyp gelmezler.
Artykmaç agramdan ejir çekýän adamlar süýjüleri çalyşar
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Hyýar
Russiýada iň meşhur gök önümleriň biri diňe iç gatmadyň esasy düzgüne hökmünde ulanylýar, ýöne bu bedeniň umumy ýagdaýynyň gowulaşmagyna goşant goşýar. Size zerur zatlaryň hemmesi öýde hyýar suwy etmekdir. Kurginiň birleşmesi bolansoň, iň ýokary täsir şol günde iň ýokary täsir ýüze çykýar. Kosmetiki ýaly kosmetiki ýaly oňurganyň reňkine oňyn täsir edip, gözüň aşagynda sumkalary aýyrýar.
Garpyz
Witaminler we peýdaly maddalaryň sanynda rekord eýesi - garpyz. Suwuklygyň ýokary mazmuny sebäpli bedenden zyýanly maddalar diýen ýaly diýen ýaly diýen ýaly diýen ýaly diýen ýaly ýatdan çykarýar. Diňe diuretik hökmünde däl, eýsem köp suwuklyklar zerur bolanda ýokanç kesellerde peýdaly bolar. Şeýle-de bolsa, ýesir kesellerinden ejir çekýän adamlar günde iki kilograma tagta öwezini dolmak üçin seresap bolmaly.
Egumumtplant
Gök önüm dünýäsinden Kanada bilen başga bir pälwan - ýumurtga bilen. Bişirmek usulyny bişirmek usulyny göz öňünde tutmak möhümdir. Elbetde, gowrulan gök önümler hiç kim üçin entek peýdaly däldi, esasanam bedeninde goşmaça suwuklykdan dynmaly zat ýok. Eggumplants saýlanyňyzda başga bir möhüm nokat: Beden üçin howply maddany öz içine alýan başga bir möhüm nokat almaň.
Gök önüm dünýäsi bolan Edema bilen başga bir pälwan - ýumurtga
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Bolgar burç
Kaliýiň ýokary mazmuny sebäpli, burç bedenden suwuklyk götermäge ukyply, ony suwsuzlandyrmaýar. Elektrir etmezden ozal dursaňyz, haýsy burç alýar, gyzyl-biri ileri tutuň - mugt radikallara garşy göreşmäge mümkinçilik döredip, komponentler bar. Islamadan, çig Perekadan, düwünçegiň islendik peýdaly maddalardan bäri iň peýdaly bolar.