Özüň bolmakdan gorkmakdan nädip dynmaly

Anonim

Allhli gorky bar. Bu adaty zat. Biderpler gorkansoň, bir zat gorkuzanda - päsgel bermese, hiline we ýaşaýyş derejesine täsir etmeýär. We düýbünden tapawutly - gorky bokurdakda ýa-da maşgala bagtyny ýokarlandyrmazdan ozal bokurdakda süňkleri ýykanda. Bu gorkynyň biri bäsdeşlik gorkusy, pikirleriň ýa-da intonasiýa şekili sebäpli ýaryşlar ýa-da gürleýiş dolandyryjylary sebäpli bäsleşiň. Ýagny, uly bolan ýeri.

Aýaklar nireden ulalýar?

Bu gorky haýsy gorky ysmazdygyna - sebäpleri we dynmak prosesi şol bir zat bolar. Iki sebäbe görä tapawutlandyrylyp bilner.

1. Seniň kimdigiňi bilmeýärsiň we özboluşlydygyňy bilmeýärsiň.

Mysal üçin, şäheriňizden ýüz adamyňyz ýaly beýleki aýal-gyzlar ýaly buýruk bermek üçin tortlara çörek bişirýärsiňiz. Bir mümkinçilik almakdan gorkýarys, şahsyýetiňizi we çal massa bilen birleşýändigiňizi görkezýäris. Esasanam bu günki dodaklar we döşler bilen bu gün günä edýänok Daş görnüşini alýarlar, soň "Başgalaryň ýaly" tutýarsyňyz, soň ikisem geň galdy: "Näme üçin başga bir küýjä / çörek bişirişde söwda etdim?"

2. Özüňiz bolmakdan gorkýarsyňyz.

Özüňiz kabul edilmez, özüňizi işe girizmek üçin eşikde ýa-da erbet endigi üçin görkezmek üçin bellenilmezligiňiz bilen kabul edilmezinden gorkmaň.

Bu sebäplere anyklamak kyn we gorkunç. Ýöne doly göwüs bilen erkin dem almak üçin işlemeli.

Munuň bilen näme etmeli?

Özüňi eşidip başla. Oturyň we aşakdaky soraglara serediň:

- adam hökmünde meniň ýagdaýym näme?

- we hünärmen nähili?

- Aýallaryňyz nähili?

- Näme üçin adamymyň başga birine gitmez?

- Näme üçin men özboluşly?

Bu soraglara jogap berip bilmeseňiz, adams we başlyk, müşderiler we ş.m., ýagdaýlara jogap bermegine garaşmaň. Gorkma. Şahsyýetiňiz sizi märekeden böler. Rahatlyk zolagyny batyrgaý goýuň. Goý, guçaklygy derrew ruhlandyrsyn, palatanyň kellesiniň arkasyzdan aňyrsyn, ýöne çyksyn!

Tankyment ähli soraglara jogap beren bolsaňyz, dünýä aç-açan boldy, ýöne bäsdeşlik gorkusy henizem dowam edip gelýär, ýene bir täsirli tejribäni has täsirli ulanmaga synanyşmak üçin ýüze çykypdyrlar.

Biziň hemmämiz üýtgeşik, ýöne hersi - üýtgeşik

Biziň hemmämiz üýtgeşik, ýöne hersi - üýtgeşik

Figriýa: piksabaý.com/ru.

Nlp - öňküsi!

Bäsleşikden gorkmaň, özüňizi dogry düzmeli däl: "Biz bazarda" bäsdeşlikçylar we goňşular bazardaky "Bäsdeş," beýlekilerde beýleki aýallar däl. Bu NLP-iň elementsiz kabul edilmegidir. Bäsdeşleriňiz bar bolsa, eýýäm ýaryşda bolsaňyz - netijeleri görkezmeli, bäsleşýär. Şeýle ýagdaýda siz siziň bolanyňyzda galyndyly isrid bolany üçin galyndyly isrid we üstünlikleriň netijelerine gaty degip, gazançlaryňyza üns beriň. Beýlekilerdäki deňlik "-den" höweslendirijidir. Hawa, bir ýerde erbet bolmaly, ýöne has gowusy, ýöne gowu bol, ýöne bu ýagdaýda sagdyn bäsdeşlik ruhy gerek. Mysal üçin, ilat üçin karar beren bolsaňyz, gyz dostum bilen düşüniň, netije has gowy bolar, sebäbi birek-biregi goldamak we hökmany suratda terezisi balygy goldamak.

Taýson näme bar?

Kakamyz hökmünde ýadyňyzdan çykarmaň: "Başlygyňyzy kimdir biriniň ortasy bilen deňeşdirmäň". Öz işimeim öýde, men bu düzgäniň ýoklugy bilen we netijede dürli meseleler bilen duşçyr. Mysal üçin, köp ýaş aýdymçy ýekeje başlangyjy bilen birleşýär, ýöne eýýäm geçirilen we ykrar edildi. Bäsleşmek üçin şeýle möhümdir, siziň bilen deňagramly adamlar bilen bäsleşiň. Boks hepdesi hepdesinde Tamez Taýsonyň garşysyna jaň etmez, dogrymy? Eger gitseň, özüňe hormat goýmakdan başga zat biynjalyk bolmaz. Söweş başlarsyňyz, hatda tapawudyna hüşgär bolýar, ýöne şem oýnuna mynasypmy? Uly boksçynyň karýerany duýlasaňyz, bu Maýk Tyson - Ahyrynda başdan geçirmeler, enjamlary, enjamlary, özi üçin ynamly alar.

Özüňi söý, özüňe ynanyň, özüňe ynanyp, öz maksatlaryna batyrgaý bol. Özümiziň özboluşlylygyňyzy gazanyňyzdan soň näme bilen bilseňiz, bäsdeşlik sypaýy däl. Ösüş şertlerine, başarnyklaryňyz, başarnyklaryňyza, başarnyklaryňyza we bilimleriňize, hökman netije berersiňiz!

Koprak oka