Dynç alyş möwsüminde, köpler kurortlara ylgady. Häzirki wagtda bu söz, deňiz, kenarda, suwa düşmek we güne ýanmak bilen baglanyşykly. Hakykat, "rortur" sözüniň hakyky manysyny ýatdan çykardym. Galyberse-de, saglygyň dogry bolýan ýerinde bu ýerde.
Janköýerler gaty başga: ýylmal, mineral, gymmatlyk, balenologiýa, Balnrologiýa, Ballyk goraýar, Minlenologiýa, mineral, Türkiýäniň proýşuny "Spa" moda prefiksi bilen bellendi. Her bir kurort, peýdaly - dynç alyş we bejergi bilen birleşdirmeli. Iň möhüm wezipe siziň üçin amatly birini tapmak we bedeniňiz üçin şypa bolar.
Nädip etmeli? Maglumat portalyna "sagdyn" kömek edip bilermi? Aşakda oka!
Şatyr we şypahanalaryň hünärmenleri saglygy dilini dogry, töwereginden peýdalanyp, peýdaly adamlar bilen gyzyklanýandygy mümkin bolandigi bellenilýär. Şeýle dynç alyş üçin iň amatly netijede 24 gün - Sowet döwründe bolsa, manorebiýeler ähli şypahanalar düýbünden işlediler. Bedeniň bekinagärligi iki hepde bäri işleýär - diňe soň bolsa hakykatdanam şeýledir. Üç hepde sagdyn durmuş diňe sizi öňüňe, şol hem öňde edilýän bir ýyllap güýç we energiýa kadaly hem berýär.
PyGigorsk Döwlet gözleg milisinden öý kurortçylary dowamly ýagdaýlarda yzygiderli bejeriş institutynyň mukdaryny 4,5 esse azaltmaga mümkinçilik berýär, wagtlaýyn maýyplygy azaltmak üçin 2,5 esse azaltmaga mümkinçilik berýär, wagtlaýyn maýyplygy azaltmak üçin 2,5 esse azaltmaga mümkinçilik berýär we olaryň käbir ätiýaçlandyryş bahasyny arzanlady , hassahanalar we tölegler syrkaw rugsadynda 3 gezek. Şol bir wagtyň özünde, şypahanda galan adamlar diňe horroniki keseller bilen däl-de, çäkli, eýsem öňüni almak maksady bilen düýbünden sagdyn - öňüni almak maksady bilen düýbünden sagdyn - öňüni almak maksady bilen düýbünden sagdyn - öňüni almak maksady bilen. Tebigy faktorlaryň kömegi bilen gar bolmak elmydama ýakymly däl, ýöne adaty ygtybarly, ne-de hiç hili kömek bermek ýa-da sezekli täsirler bar.
Şeýlelik bilen, çynlakaý horron keselleri ýok bolsa, ýöne şok edýärsiňiz (bu, Ol, Spa şypahanalaryna iberilmelidirsiňiz (SPA - ondan ýokary meýdança iberilmeli), siz Spa şypahanalaryna iberilmelidirsiňiz (SPA - ondan) Latyn Sanitas Pro taqua, ýagny suw güýçleriniň dikelmegi ")". Deňizde, kölüň üstünde ýa-da derýada bolsa-da tapawudy ýok. Esasy zat - şeýle bir kurhanalarda dürli suw bejerişleri bolmalysy bolmaly: terapastiki hammamlary, soňra deňiz bar bolsa, bolsa bejergisi bilen bejergi (palçyk we suwa salkaw). Hatda ölen suw durmuşa gaýtaryp bermäge ukyply suw alyp barýar - elbetde, ölen deňizde hödürlenýär. Taassotaprapiýa Tunisiň kurort zolaklary üçin meşhurdyr. Umuman aýdanyňda, ýylyň häzirki zaman kortlarynda-da diýen ýaly Moskwanyň golaýyndaky myhmanhanalarda ýakynda peýda boldy.
"Mysal üçin" Balnologiki şypahanalary saýlap bilersiňiz (mysal üçin, Krymdaky "Kerim himiýalarynda)" balnologiki şypahanalary saýlap bilersiňiz. Suw şypahanalarynyň mowzugyny dowam etdirseňiz, Tüýkürtik karýa janly şypahanalar minerally we Karowoý meral suwlary bilen meşhurdyr. Mineral çeşmeleri bilen mineral çeşmeler dürli kesel, bogunlaryň, aşgar setroglynyň kesekleri, nerw sortraftynyň keselleri. Şonuň üçin tutuş bir kompaniýa ýa-da maşgala arkaly balneologiki zolaklarda dynç alyp bilersiňiz.
Dem alyş ulgamynyň kesellerine ýykylan bolsaňyz, uzak wagtlap dowam etdirip, dowamly dowam edersiňiz, hronon bronhitden ejir çekip bilersiňiz; Brongal demgysma ýa-da senler bar bolsa, sen ýumşak, ýumşak, gury howly, süýji agaçlary, süýji agaçlary köp aç-açan atly agaç saýlamalydyrsyňyz. GERIRI fabrikal, Metrat, Türkmenistan, Horwatiýa, Italiýada, Horwatiýa, Horwatiýa, Horwatiýa, Horwatiýa ştatlary we organlaryň kesellerini bejermek üçin köp kort serişdeleri ... köp Specialörite IT gowagy (esasanam şeýdip, şaýylarynyň köpüsi goňşyariýada çap edildi).
Bogunlar bilen baglanyşykly kynçylyklar bolanlar üçin (artrit, sungatçy, futhoterew fifiotipeutiki amallary fiziki thereuteutiki amallary üçin örän peýdaly bolar, eýEPERTEZITE hereketleri, şeýle hem bejeriş hammalary bilen gaty peýdaly bolar. Şeýle gözegçiliklerde häzirki wagtda Ysraýylyň, Iordan ýasaýanlar, şeýle hem Ischia ştatlarynda-da, Ischia ştatlarynda hödürlener. Bu ýerlerde adamlar söz manyda ýene ýüz öwürýärler!
Carevaskuludaky keseller bilen (Angiina, Yshiniň ýüreleri keseli bolan adamlar, atroskrikroz, howatarklars, giperwaýma, arça şifery we ş.m.) degişli profiliň kurtalaryna geçmek has gowudyr. Şeýle-de bolsa, ýürek kesellerini we gämilerini geçirmek üçin programmalar beýleki hatarlarda ýöriteleşen köp kurortlar berilýär. Şeýle saglyk kemçilikleri daşary ýurtlarda we kakaçylara.
... möhüm pursat: Bedeniňiz üçin dogry möwsümi saýlamak gaty möhümdir. Mysal üçin, Tyrobaks keselleri, ýürek-damdar ulgam, adenmenler, deride köplük däl Birnäçe köp sanly ysmazlykden gaça durmak has gowudyr. Mundan başga-da, lukmanlar Günde çümmek üçin lukmanlar, ýöne esasanam, adamlar kyrk ýyllardan has köne. Iň köp gyzgyn ýurtlara gitmeli bolsa, minimal gün işjeňliginiň döwürlerinde. Mysal üçin, bu ýagdaýda Müsür ýa-da Ysraýyl tomusyň ahyrynda ýa-da irki güýze bir gezek baryp görmek üçin has gowudyr. Eýýäm aýlanylan çişler, papillomomalary we beýleki neplitmalary Finlýandiýadan ýa-da Karealiýanyň bir ýerinde geçiriň. Şeýle hem, Polşanyň, Awstriýanyň kurkortlarynyň tomsurolynda syýahat etmegiň ýoluny Fransiýanyň demirgazygyndaky syýahat etmegiň ýoluny duruzmaga görülýär.
Dünýäniň köp ýurtlarynda (Europeewropanyň, Amerikanyň köp sanlyyndaky Europeewropany, a Aziýa ýurtlaryny goşmak bilen, reseptler bolmazdan dermanhanalar satyn alyp bilmersiňiz. Esasanam, dikeldiş neşelerini üpjün edýän esasanam Europeanewropaly, şypahanalar üpjün edilmeýär! Bu ýerde diňe ene tebigatynyň kömegi bilen seredilýär. Şonuň üçin doly baýrakly ilkinji kömek toplumyny almak gaty möhümdir. Dartlary we (mysal üçin, lukman hökmünde lukman hökmünde ýazan pul mukdaryňyza, köp basyşdan we ş.m.), ýitilginiň ýitip barýan görnüşlerinden (antipiretikanyň alamatlaryndan "Engeteretikal kömek" üçin "wagtlaýyn kömekçi" al. Sowukdan dökünlerden agyryly agyryly agyryly agyryly agyryly agyryly agyryly agyryly agyryly agyryly agyryly agyryly agyryly agyrylary (enetginler), içegiklerden (Enter) ýörite dermanlar), ýörite derman lukmanlary), ýörite derman lukmanlary (mertraw) ; Hloreksidine ýa-da miryrakmistik ýaly dezinfeksiýa.
Käbir ýurtlara aýlaşanda, sanjymlar gerek bolup biler - bu howpsuzlyk üçin sanjym gerek bolup biler. .Alylar olary resmi taýdan hiç kim talap etmez, ýöne saglyk hakda pikirlenmäge mynasyp däl. Mysal üçin, Afrikada we Latyn Amerikasynyň käbir ýurtlary, Afrika we Latynça Amerikanyň käbir käbir ýurtlary sary gyzzamandan has gowy boşadyldy (bu ýagdaýda; ölüm 60% -e) has gowy sanjym edilýär). Afrika, Aziýa we Okeaniýa ýurtlara syýahat edeninde gyzzyrma. "ATAI" ýa-da "ATAI" ýa-da "ATTA" ýa-da Çehiýanyň "Awstriýanyň" ýa-da Çehiýanyň kurortlary, olar gyzyklanmalara garşy çykýanlar, gark-borffeheferden hasam galyndylaryny sanjym edýär. Balkanlarda Itkiýada, Ispaniýa, Teraliýa, Portugalda Rumyniýa Hepatit bellenmek aňsat, günäden asmak aňsat.
... Islendik ýagdaýda, şarlawly syýahat meýilleşdirilende, lukmanyňyz bilen maslahatlaşmaly. Mundan başga-da, köp saglyk şypahanalaryna baryp görmek üçin, sanatmanyň şaýort kartasynyň dizaýnyny talap eder. Dynç alyşdan birnäçe hepde öň alada etmek has gowudyr. Şeýle kartoçkada döwlet we hususy klinikalarda-da şeýle kartoçkany gurap bilersiňiz. Hususy, elbetde, has çalt köpelýär.
Şeýle-de bolsa, karta çykmazdan ozal, özüňiz üçin ajaýyp şypahanany saýlamaly. Bu portalda "saglygy goraýyş hyzmat etmegiň özboluşly hyzmatyna kömek eder". Algoritm biziň ýurdumyzyň esasy lukmanlary bilen düzüldi. Saýta gid, birnäçe soraglara jogap beriň we düýbünden gümrük problemalaryndan köp zeýnerine garamazdan, ilki bilen baryp görmeli däl-de, haýsy saglyk meseleleriniň köpüsiniň aladalanmagyna gidýär. Soň bolsa, aýdşy ýaly, tehnologiýa ýerleşýär. Şol bir "sagdyn" bilen "" sagdyn "bilen" size "zerur hünärmeni (hususy klinikada we döwlet klinikasynda) maslahat bermäge çagyrylyp bilersiňiz. Lukman size aýdyp berer, Görkezen ýa-da ýok, sanjymlary taýýarlamagyň ýa-da başga bir kuwdan maslahat bermek maslahat berjekdigini, spa kartasynyň dizaýnynda kömek eder. Umuman, saglygyňyza alada ediň we şypahanalary dogry saýlaň!
Ekerina picugina