Meşan Labkowskýus: "Eger bir adamyň öz-özüni highizlenmedik bolsa, ömri doly üýtgeýär" -diýdi. Hünärmen eýesi ondan işlemäge başlamak zerurdygyna ynanýar - ýöne edil şuňa meňzeş. Beýleki terapistler, munuň ýoklygynyň ýoklugynyňam bardygyny göz öňünde tutup, onuň wezipesi bilen razy bolup durýar. Şeýle-de bolsa, hemmeler özlerini söýüp bilmez - şonuň üçinem.
Tanyşygy-ýakynda daşky görnüşi
Jemgyýetiň hemmesini ýekelikde ýerleşdirmäge synanyşýar diýilýär. Bu rahatlygyň ýagdaýyny göz öňünde tutýar - başgalaryň has köp bilimli, güýçlendiriji ýa-da syrma bolmagy kabul etmek kyn. Bu sözden, adam özi alyp barşy ýaly görkezmeler bar, kim bilen dostlaşmaly we ş.m. bilen geýinmelidigi barada görkezmeler bar. Eger çagalykda diňe howludan Grbs çagany "beýle däldigini" ynandyrmaýandygyny ynandyrmaýar. Maşgalada-da tankyt edilende has erbetdir: Samsyk diýilýär, dolulygyna ýa-da ýerliksiz görnüşde masgaraçylykly. Bu aralykda, buňma has çuňňur çuňňur çuňňur çuňňur çuňňur çuň we adamyň indiki durmuşyna gabat gelýän ýapyk adamlaryň sözleri. Çagalar bilen sorty boluň we öz pikiri asuda adam dilinde bilen pikirlenip, olar bilen ukusyz boluň.
Çagany goldamak we oňa söýgi bermek
Suraty: insmalslash.com.
Erbet tejribe
Ene-atanyň indiki soňundan, adam üçin çynlakaý yz galdyryp biljek okuwdan soň. Haýsy ýetginmesinde, içerki görnüşlere has köp üns berilýän daşky görnüşi, iň köp soň -undan has öri ösdürer. Düýe ululygy, düwmesiniň, saçyň uzynlygynyň we hatda wizual gyssaglaryň tegeleklüligi, hemme zat tankyt ediler. Ýetginjeklik çagaňyz bar bolsa, seresaplylyk bilen üns bilen yzarlap, ünsi we söýginiň töwereginde ýakyn baglanyşygy saklamaga synanyşyň. Notheragyňyzda-da açylmasa, sagda kömek edip bilersiňiz, özüne mükürijiden soň sagda kömek edip bilersiňiz. Bir wagtlar şeýle bir ýagdaýa duşan bolsaňyz, adamlaryň öz janyna kast edýänleri öz janyna kast edýänleri hakda pikir ediň? Bagtdanly adam şatlygy paýlaşmak, başgalary kemsitmek we howpsuzlygy basyp almaga synanyşýan akyl taýdan kemçilikli adamlar köp.
Göwnüňize degen ýoldaş tapyň
Suraty: insmalslash.com.
Roralňyşlyk ýalňyşlygy
Psihiň indiki howpy sizi uniwersitetiň ahyrynda alar. Bu ýerde adamlar iki topara bölünýärdi, käbir güýçleriň ýakyn birini gözlemäge we maşgalada düşünmek üçin ähli güýçleri karar berýärler, beýlekiler jogapkärçilik hakda alada edýärler. Soňkusy hakda pikir edýän bolsaň, iş paçlarynyň gidişindäki islendik şowsuzlygy aňladýar, çynlakaý täsir edip biler. Üstünlikli adamlaryň üstünliginiň tejribesine serediň: terjimehallaryny okaň, dokumental filmlere serediň. Maksatlyga tarap hereket edýän hereketleriniň traýektoriýasyna tarap, göni çyzyk däldi. Bir telekeçi, akmaklardan bir gezeklik bolmadyk adamlar ýok diýlende gowy söz. Her birim biziň her bir ýalňyşlyk döredip biler, ýöne ony tanap biljekdigimizi we öz derürimizde öwrenip biljekdigimizi aňlatmaýar. Şol aladalar şowsuzlyk: hemme zady köşeşdiriji duýuň we öňüňizde iň gowy garaşýar.
Beýleki adamlar bilen ykrar etmäň - her kim hem goňşusy hakda pikir etmeli, soňra goňşular hakda pikir etmelidir. Özüňi söýmegi öz üstüňi dolduryň - dynç alyşda ýeke wagt geçirmegi öwreniň, ýöne her gün özüňizi hormat goýmagy öwreniň, ýöne her gün dynç alyş döretmek üçin. Iň gowy dostuňyz boluň we haýsy şahsyýetiňizi kabul ediň. Diňe şondan soň zena size geler - diňe özüňi söýýändigiňi bilýärsiň.