Çaga dogulanda, bedeni wiruslary we bakteriýalary nädip garşy durmagy bilmeýär. Eldegrilmesiz, bedeniň daş-töweregindäki ýokançlyklar bilen ýüzbe-ýüz başlanda eldep barýar. Köplenç çaga sowuklyk bilen kesel bilen syrkawlar, belki, başlangyç mekdebiň nähili dümewi bilen üstünlikli çykmadylar, ýadyňyzdan çykarmaň.
Indi çagalarara keseller hökmünde ulu hökmünde, ene-ather ene-ataňyza nädip howp salýan çagalyk keselleri bilen ýüzbe-ýüz bolýarsyňyz we çagaňyz keseliňiziň nädip azalmagyny bilmeýän bolsaňyz, maslahatlara kömek eder Biz maslahatlara kömek ederis.
Çagalar bagynyň ýokançlygy umumy zatlaryň üsti bilen iberilýär
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Esasy wezipe, dürli ýokançlyklara garşy tebigy päsgelçilik bolup hyzmat edýän elhenlige goldaw bermekdir. Goldawyny nädip üpjün etmeli?
Çaga doly az bolanda, ony döwri süýdüni azyndan ýarym ýylda iýmitlenmäge synanyşyň. Ejesi durnukly eldegrilmesizligi gurmak üçin ideal esasdyr.
Çaga ulular bilen bilelikde iýip bilse, gapma-garşylyk ýok bolsa, onuň Iýmitlenişinde köp miweler we gök önüm goşuň. Gaýtalamajak bolmagyňyzy gaýtalamazlyklar: mysal üçin alternatiw akelallary, şonuň üçin häzirki wagtda zehin tüwi we ş.m. Şeýlelik bilen, witaminleriň iň amatly balansyny saklap bilersiňiz.
Täze howa gapjyklary ösýän beden gerek. Statistika boýunça, ene-atalary hepdede azyndan iki sagat ýöreýän çagalar, köp günläp köpüsi deň-duşlary öýde çekýärler. Mundan başga-da, maşk bilen gezelenç edip bilersiňiz.
Çaga ýeterlik uklasyn, sebäbi sagdyn uky bedeniň sagalmagyna we täzelenmäge kömek etsin.
Çaga gipoterini ýa-da ondan peýdalanmagyna ýol bermäň. Çaganyň ýaşyna baglylykda amatly eşikleri saýlaň: Sebäbi bu hereketsiz diýen ýaly edýär, ýöne iki ýyldan we hasam köp gyzgyn işlemeýär. Mranyly switerden çykarmak üçin köp pul saýlamak iň gowusydyr we çagany ýok etmek üçin bermäň.
Howanyň otagy gaty guraklygynda howada ýol bermäň. Aörite mif -urizeri satyn alyň we beýleki zatlaryň arasynda, howa menziliniň temperaturasyna eýeriň: iň azyndan 25 dereje bolmaly.
Çaganyň immunitetinde wagt bilen ýerleşdirildi
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Çaga çagalar bagyna gidýän bolsa
Ilkinji ýyl çagalar bagynda Çagalar utgaşdyrylmagynda has sabyr etmeli bolmaly. Şeýle-de bolsa, bu döwgen uzak dowam etmez we bu meselede onuň ýerine ýetirilmeli mekdebiniň öňünde esasan mekdebiň öňünde gaty peýdaly bolar, bu bolsa öndürijilige täsir edip biler. Şonuň üçin bagda bu "hassa" lompaly bolmak has gowudyr.
Bigde, çagalar jemgyýetçilik elementlerini we oýunjaklary ýokaşýarlar. Otagyň arassalygyny we önelgesizligini saklamagy talap edýän mugallymlar bar. Bu etmedik bolsa, vilalyň kesilen keseli bolup biler, şeýlelik bilen bolup biler, bu bolsa bolsa iň gowy günlere atlandyrarsyňyz, size iň gowy günlere oturmaly bolarsyňyz. Elbetde, çagalar bagynyň işgärleriniň işine täsir edip, çagalaryň özlerini goramaga başlap bilmeris.
Çaganyň immunitetinde wagt bilen ýerleşdirildi
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Sähel sähelçe ştat bilen çagany garyndaşlary bilen bilelikde goýuň ýa-da onuň bilen galyň. Burun burny bar bolsa, burun ýuwuň we has köp suwuklyk içeliň. Gowy mümkinçilik, çaganyň ýerleşýän otagynyň arassasyny arassalamak, ony ýene bir çaga içmek we ýene bir çaga içmekdir. Bu adaty maslahatlardan soň birnäçe gezek işlemegi aňsatlaşdyrýarsyňyz we kynçylyklardan gaça durup bilersiňiz.