TRIT-de sagdyn durmuş ýörelgesi, durmuşda gözelligi we ýaşlary saklamak üçin esas bolup durýar. Sport, ýoga ýa-da howuza baryp gören howuza baryp gören hepdede bir-iki gezek baryp, holanyň äheňini ýokarlandyrýarka, monawolizme ulgamynyň kadalaşmagyna goşant goşýar. Beloklaryň iýmitinde, söweşler, witaminler, witaminler, antixidliler we minerallar möhümdir. Belgleri ulanmak üçin niýetlenen amino tükeniksiz amino tokloty - çalgurgan aminçakiýa, deriniň äheňine girýän binanyň halyjy potolozyň we gyryň görnüşiniň öňüni alýar).
Gündelik deriniň idegini we bedeni dogry dogry 10 ýaşy gözleýär. Seresaplyk, deriniň we ýaşyň görnüşine gabat gelmeli. Şeýlelik bilen, deriside yzygiderli höweslendirmek we işjeň ugurlara we işjeň işçileri we işjeň maddalary ulanmaga we işjeň ugurlara girmek üçin gaty işjeň, zerur maddalary saklap bilmejek we boýunlary ekstradedit ulanyp bolmaz. 28-30-ýyla çenli, bu şol ugurlar deri täzelenmeginiň ýokary dik sany, aradan aýyrmak üçin bir gün we gije krem we 1-2 gezek ýeňil peeling bir hepde ulanmak ýeterlik.
30 ýyldan soň giz atasronlaryň we beýleki bölekler ideg etmek, pel-gaçlar, nesillendirmek we götermek ideg etmekdir. Zerur bolsa, problemalar, enjamlaryň barlaglaryna we agyrlygyna baglydyr.
Tomus möwsüminden we Deri howpunyň öňüni almak üçin deňiz möwsüminden ozal, taýýarlanmaly - amallary ýa-da Mezotherapiýa we Biurupallaşmagyň kömegi bilen donetin gerek - nobata turmaly. Günda bolmak, azyndan 30 gün şöhlesini sff bilen gün şöhlesini ulanmagy unutmaň.
10 ýyl ýüzi bilen çalt, howpsuz we gaty täsirli "poz" 1 çüýşe prosedura (botoks) kömek eder.
Derini sagdyn reňk bermek, hilini ýokarlandyryp, mezografçylygyň ýa-da biorevitalizasiýa boýunça okuw ugruny alyp, bir kursda ýa-da biorevital geçiň. 3-5 proseduralar, 3-5 proseduralar, zerur witaminleri we ýok ýerleşdirişlerini ütmäge kömek eder.
Köpçülik islegiň, subut etmek we has kiçi gözlemek üçin zerur we netijeli usullaryň biridir. Bu çäre, ýüzüň myşsylarynda we beden myşsalarynda ene-atanyň eltýän täsirine öwrülýär, nasolial bukjalaryň çuňlugy berkitmek, eňek gysyldy, eňekdir çekilýär, toplar ýitýär.
Elmydama, hemişe öý bejergini saýlamak we belli bir ýaşda haýsy hünär proseduralarynyň görkezilýärdigini kesgitläp bolmaz. Şonuň üçin deriňiziň uzak wagtlap özüniň uzak wagtlap öz gözelligi we ýaşlary gorap saklamak bilen alada etmek maslahat berilýär.