Anna kotova Dreýabina köp mukdarda film we seriýa kast etdi. Aýratynlyklaryň arkasyndaky onlarça dürli rollar we suratlarda işjeň iş ýyllarynda täsirli sport saryýtyny üýtgäp bilmedi. Hawa, "Öz-özüňi izolýasiýa wagtynda, gözelligiňizi saklamagyň usullaryny tapdyk. Suratkeş ýaşlaryň we täzelekli garşylaýjylaryň okyjylar bilen paýlaşylan suratkeş bilen paýlaşdy.
Anna, köp gyz üçin öz-özüni izolýýatly wagtyň içinde üns guýynyňy ýapylanda hakyky mesele boldy. Bu meselede haýsydyr bir kynçylyk çekdiňizmi?
- Manikýur we pedikur özümi özüm etmegi öwrendim. Men muny düýbünden edip bilerin. Yourun ýüzüne ideg etmek, bähbagym we kepderine ideg etmek esasan öý geýmegi, köp sanly enjam, pul we massa nomerýänleriň köp görnüşleri bilen tansýaryn. Bedeniň massaage alyp bilmedik ýekejeim, ýöne meniň pikirimçe, meniň pikirimçe janym üçin gaýdylar. Saçym bir taslama üçin surata düşürildi, ýöne hemme zat aralygy başlanar, bu bolsa ýene-de ýene-de gaýdylmaly. Käbirleri, bilýärin, ozal tekliplerde etdi. Thisöne şu maksatde şol reňke gaýdyp gelmeli bolanymdan bäri, beýle prosedura öwürmek howpydyrmaryn.
- ýaňy-ýakynda, gatnaşmagyň siziň gatnaşmagyňyz üçin "gatnaşýan" okuw "teleýaýlymlaryň birinden çykdy. Näme-de bolsa, keşbiň nukdaýnazaryndan onuň üçin taýýarlaýarsyňyzmy?
- Şu ýerden atlandyrylan pursatyndan başlap, atyş güni 2-3-3-3-3 gün öň suratda ýörite üýtgeşiklik bolmady, görnüşinde ýörite üýtgeşiklik bolmady. Men küýze bilen taýýarlandym, meniň öýümde atdym. Makiýaup, geýim - bilýän ähli zadyňyz, etdim. Kudri, şonuň üçin indi bu iki aýlap has çalt çüýşe çüýşe aldym. Burns barmakdan barmakdan barmagy köp aldy. Hiç zat gowy däl. Başgaça etmegi ýigrenýärdi. Bu iki aý meniň bilen şeýle oýun ussatlygy peýda boldy.
Öz-özüňi izolýasiýa wagtynda aktrisa grimumyň endiklerini öz içine aldy we egrileri nädip ýarysyny öwrendi
Kanal TNT TNT basyň
- her dürli ýüzi ideg önümlerini ulanmagyňyzyň manysyzdygyny aýtdyňyz. Maňa takyk aýdyp ber?
- Faceüz üçin vakuum bankalary bar. Derine utanýarlar, massaageageasiýa setirleri arkaly geçirilip bilner. Specialörite maratonlarda okadym, hemmesini nädip dogry etmeli. Öz-özüňi izolýasiýa wagtynda, tutawaçda iňňe rolikini hem aldym. Sizi boksyňyz we kiçi iňňeleriň hasabyna şeýle aňsat adamsakaturallaşdyrmak has aňsat adam ýok - gan gowulaşyp başlaýar. Ajaýyp zat, haladym
- aslynda şeýle marratonlara näme gelmek pikiri nireden?
- Näme üçin her aýda baryp görmek zerur bolan kosmetlologyň alternatiwasy ýok, bu käwagt gymmat bahaly lezzetdir. Käbir nobatda meni gyzyklandyranymda, pikirimçe, gören makala, mara malau, ýerine ýetirilen makala moda, maňa şikaýat etmezden we ş.milizasyz ideg etmezligi mümkin bolan makala baglanyşyk diýýärdi. Has sagdyn ýol. Men ony öwrenip başladym. Elbetde, beýle tehnika yzygiderli işlemegi talap edýär. Gowy görnüşde, geçmeli däl-de, her gün etmeli, her gün etmeli. Bu bir gezek geleniň, botaks-i ýasady, özüňizi dynç alyň. Emma, beýleki tarapdanem hemme zat tebigy zat we zaýaba ýetirmez.
- Botoks botox-a synanyşdyňyzmy?
- botoks men jaň etme - mätäçlik ýok ýaly. Bu idegiň hemmesiniň köpdügini köpeltmegiň zerurlygy bolmaz. Birnäçe ýyl ozal plastmassa sanjymlaryny etdim. Täsiri gaty gowy, men hiç zat aýdyp bilemok. Thenöne soň sanalmollar bolmazdan özara ideg etmegi halaýandygymy haladym. Hatda plazma-da rugsat ber. Indi men şeýle bolaryn, maňa laýyk gelýär. Plazmanyň saçyň ösmegine we ýykylmagynyň çaýkalandygyny bilýärin, hem şeýle görünýär. Againöne ýene-de hemmeler özüni saýlaýarlar. Theagdaýa we mätäçlige göz aýlamaly, kime kimdigiňize-de möhümdir. Aşhanadaky Lýusda däl, ýöne subut edilen howpsuz şertleriň köp ýerinde.
- Bedeniň gözelligini nädip goldaýarsyňyz? Iýmit synanyşdymy?
"Men agramymy ýitirýärin, gowy gazanýaryn, soňam begenýärin we gowulaşýaryn." Kän däl: bir ýyl kilogram bir ýyl bäş. Aýratyn görünmeýär, ýöne olary görýärin. IKSYZY, Ömrümiň üýtgemegini ýok, ýöne çykmaýar. Işde ýa-da käbir drosenagat ýagdaýy boýunça durgunlyk bar bolsa, men bu döwürde men ondan köp, dogry. Emma jenaýat jogapkärçiliginiň ýokdugyna karar berdim. Stressi bar bolsa, size berhetli özüňi geýýärsiň, has erbet bolýar - onda iki esse köp bolýar. Agramy nädip saklamagy bilýän adamlar bar, kelläni alyp barşyň we sagdyn iýmitlenmek üçin ýapyşyň. Olar şeýle ýaşaýarlar, elmydama beýle ýaşamaly. Men bu adamlara haýran galýaryn, ýöne beýle däl. Mysal üçin, agramy ýitirmeli bolsa, şuňa meňzeş durmuş ýörelgesini alyp bilerin, mysal üçin taslama üçin. Umuman, hemişelik kilogram bu goşmaça kilogram, belki, aýyrmady, belki, özümi rahat duýmaýardym. Özümden azajyk ýadyňa düşdüm, sebäbi aýratyn hereket etmedi. Indi horlanmak üçin horlanmagy ýitireris.
Anna hemişe sagdyn durmuş ýörelgesi bolup bilmez diýip hasaplaýar
Instagram.com/covaa_deyabina/
- Gowy, sport bilen meşgullanýarsyňyzmy? Belki öýde işleýän ýoluňyz barmy?
- Ok, öz-özüni izolýasiýa edilende köp bolandygyny bilýän pyjuwçy ýok. Üç gün işleýändigimizi bilýärin, soňam alalyň - men gaty ýalta. (Ýylgyrýar.) Ýöne karantin iň bolmanda azajyk ýöremeli boldy. Dükana ýa-da sürtülen zatlara goşmaça. Kazyýetde, 40 minutlyk howluda geçdi. Howadan dem almak zerurdyr! Onda näme etmeli?