Iman shapak: "Dogry iýmitleniş zolagyny goýmaly"

Anonim

- Başlangyç deriniň aladasy barmy? Gözellik däp-dessur owadan aýal?

- Gözelligiň däbine näme diýip bilerin? Irden boş garnyň üstünde bir stakan suw. Oýananymda. Bedeni işe girizmek üçin. Has köp suw içmäge synanyşýaryn. Günde iki sany litr iki sanysy gerek diýýärler. Şeýle mümkinçilik ýüze çykanda, men muny edýärin. Başlangyç ýüzi ideg: Makiýaup kremini aýyrmak üçin meniň üçin laýyklyklar bar. Her dürli nejisleri iýmäge az synanyşýaryn. Alsoöne bu mümkin däl - hemişe dogry iýmek. Düzgünlerden yza çekilesim gelýär. Özüňizi göwnüňizden turan bozulmalar bolmaly. (Gülýär.)

- Meniň düşünişime görä, tutuşlygyna we yzygiderli ulalmaýarsyňyz?

- hemmämiz sagdyn durmuş ýörelgesini saklamaga synanyşýarys. Themöne dogry iýmitlenmek üçin wagtal-wagtal dynç almaly we bu zonanyň bu zonasyny taşlamalydygyna ynanýaryn. Beden has güýçlidigi üçin. Şeýdip, dünýäde bolup geçýänlere nädip nähili jogap bermelidigini bilýärdi.

Iman shapak:

"Hemişe dogry iýmek mümkin däl. Düzgünlerden yza çekilesim gelýär. Özüňizi haýyş edýän düzgünler bolmaly "

- Gimnastika, sýnastika, berhizler we beýleki zatlar hakda näme diýýärsiňiz?

- Erbetler, adatça meniň hakda däl. Men diňe gijäniň üstünde berk iýmezlige çalyşýaryn. Ylgamagy gowy görýärin. Wagtym bar bolsa, sagady geçirmäge synanyşýaryn. Iň bolmanda her gün. Men Moskwada ylgaýaryn we gitsemem. Meniň ýanymdaky uly seýilgäh bar. Täze şähere sapar bolan bolsam, men bilen hemişe gürleýjiler bar, sebäbi bu hezil - Merkezde ylgaýar. Bedenim üçin peýdaly hünäri bilen birleşdirýän mini-gezelenje çykypdyr. Ylgaýarsyňyz, gidip, gidip baranyňyzda sagatda has köp görüp bilersiňiz. (Gülýär.)

- guratmak we bunlar bilen söweşmek bilen hozda "Sat" -de?

- hoz başga bir ulgamdyr. Saýtda elmydama kofe, çaý, naharlar bar. We adatça gutapjyk bar. Gowy topar bolsa, bu ýakymly gutapjyk. (Gülýär.) We iýmezlik mümkin däl. Günüň dowamynda "ýiti" gutapjyklar. Özüňe özüňe ýol bermeli. Taslamany döredende ýada salýaryn, soňra kakalara garşy göreş yglan edenim. Bu jaýymyň gapdalynda esgerleriň we guradylan miweler satylýan dükandy. Şonuň üçin özümi hoz satyn aldym. Men platforma bilen düýbünden seredýärin. Cookie iýmek isleýän badyna, hoz iýipdim. Men şonda bir garaguş diýilýärdi. Şu wagta çenli bu taslamadan käbir bir gyzlara şeýle hem çagyrdym, sebäbi degişme - nibladyň birini dakdym. Iýna problema däl, sebäbi 12 sagat iş güni bar, sebäbi daňma sende, dolandyrsam, agşamlyk naharyndan soň agşamlyk naharyny, soňra agşamlyk naharyny, soňra agşamlyk naharyny alyň. Şonuň üçin naharlar zerurdyr. Emma näme? Bu gün hoz, miweleri, gök önümler - çalt iýilip bilinjek we özüňe we garnyňa zyýan bermek. Aç görnüş bilen gezelenç etmegi halamok. Iş işjeňleşende, naharlary seýrek ýada salyň.

Iman shapak:

"Işlemeli meseleleriňiziň bardygyny bilýärin, işlemeli. Her bir aýalyň özlerine sorag berýändigi hakda maňa meňzeýär. Emma! Elbetde, men öz-özümi gowy görýärin "

- Emma, ​​hakykatda, hakykatda, seniň şekiliňi halaýaňmy, özüňi duýgudaşlyk edýärsiňmi?

- gowy, y, y, hawa. Işlemeli meseleleriňiziň bardygyny bilýärin. Her bir aýalyň özlerine sorag berýändigi hakda maňa meňzeýär. Emma! Elbetde, men özümi gowy görýärin. Men nähili görünýändigimi gowy görýärin. Aýalyň özüni söýmelidigine ynanýaryn. Hatda bu zat hatda aktiw däl. Eger aktrisa has köp bolsa. Bizde şeýle eserimiz bar, özüňizi götermeli we oňaýly hyzmat etmeli. Bu biziň işimiziň bir bölegidir. Özüňiz bilen sazlaşykly ýaşaýan bolsaňyz, güýçli we gowşak taraplaryňyzy bilýärsiňiz. Özüňizi gaty gowy görüň. Özüňi söýmeseň, hiç kim seni söýmez. Men hakykatdanam ynanýaryn.

Koprak oka