Güýz, tiztden ýyla gitjekler, derimize zyýan berjek we guraklyk görnüşinde gyrmyzy we ýakymsyzlyk "batyrgaý, çydatmagyň" täsiri ".
Kosmetologlar maslahat berýärler Sagdyn we ýalpyldawuk derä 5 esasy ädim.
Kosmetika mazmunyny üns bilen gözden geçirmek, seresaplylyk bilen öwrenmek: Ulanylýan gaty arzan kosmetika? Bazarda satyn alnan çüýşeleriň köpüsi, çyglylygyň ýitmegi gutulgysyz bolsa gerek. Duşman däl, ýokary hilli kosmetika saýlaň.
Pixabay.com.
Deriňizi dogry nemlendiriň! Browdäki Agyza-kislota günortada kömek eder A we E gije sowaçysyz we Witamins bilen derwezä çykmasa, nowynlaşdyrmaga we dogdurian kömek eder.
Içmek, içmek we ýene içmek! Deriniň diňe daşary däldigine kömek ediň, ýöne içindenem. Naharlaryň arasynda iki litr suw (kran aşagyndan däl) suw balansyny dikelmeýär) suw deňagramlylygyny dikelmez we deriniň suwsuzlanmagyna kömek eder.
Pixabay.com.
Faceüzüni açmagyň "ekranlara" arassalamagyň zerurlygy ýok! Bu näzik we ýuwaşlyk bilen edip biljek serişdeleri saýlaň.
Iň esasy zat - hepdede birnäçe gezek ýokumly maskalar. Diňe çişme aýyrmaýarlar, şeýle hem gabykyňyzy artykmaç ýagsyz saçýar astrama bilen göreşerler, ýagny ýalpyldawuk ýalaňaç şöhle saçýarsyň!