Pomidor, hyýar we gaýa kreminden ýönekeý salatlardan ýadadyňyzmy? Bazar henizem täze hoşboý ysly gelýänçä täze reseptleri synap görmegiň wagty gelençä, täze parçar ösümlikleri we gök önümleri satyn alyp bolýança täze reseptleri synap görmegiň wagty geldi:
Tune we ak noýba salat
Bu peýdaly Tuskan salatynda çalt, hatda ýeňil naharda bişirmek üçin çalt we hem ýerasty we ünsi çeküp barýan täka we ak nabanlar bilen gark-gara mazmundyr .
Tundar - belok çeşmesi
Suraty: insmalslash.com.
Goşundylar:
Öz suwunda 1 tune banky
1 bukja täze arugula
Öz suwunda ak noýba banky
1 gyzyl ýaý kellesi
1 alça pomidorlaryny gaplamak, ~ 250 gr
2-3 nahar çemçesi limon suwy
10-15 zeýtun
100 g peýnir feta
2-3 nahar çemçesi zeýtun ýagy
Tuscan salata nähili pişirmek üçin: Mix roka, ak noýba, balygy, pomidor, zeytin we gyzyl soğan uly käse. Zeýtun ýagy salady bilen sepiň we kiçijik limon suwuny gysyň. Garyşyk, soňra düwünçegiň çigesi we tagamyňyza möwsüm bilen sepiň.
Towuk we alça bilen Apple salady
Panjara towuk, alma we guradylan alça bu lezzetli salat has süýji edýär. Keýillikden arzan (ýöne entek baý antioksident gyzlar) hökmünde guradylan gämi duralgasy.
Goşundylar:
1 salat gök öwüsýän garyndy garyndysy
1 GRENI Apple Smit "grenni Smit"
1 Süýji armut "konferensiýasy"
300 g gaýyk towuk döşi
50 g guradylan alça ýa-da keperli
100 gram sarymtyl syçanyň pecan
100 g peýnir feta
2-3 nahar çemçesi Apple sirkasy
Apple salatyny nädip bişirmeli: towuk göwüsinde duzly suwda ýaýlaň. Sowadyjysy, hozlary uly böleklere eziň. "Apple" -y kesdi Towuk kublaryny kes, salata goşýar. Peýnir kesiň we alça goşuň, garmaly.
Meksika salady
Bizy açýarys: Bu Salatdan biraz taşlamaly, ýöne krem awowo bioado we ştaly pomotençäniň bellikleri bilen ajaýyp tagamy alanyňyzda ýakyn.
Meksikaly kuisin ýokumly däl, bu bolsa köp wagt bäri oturarsyňyz
Suraty: insmalslash.com.
Goşundylar:
1 salat gök öwüsýän garyndy garyndysy
Öz suwunda gyzyl noýba banky
1 kanally mekgejöwen banky
1 alça pomidorlaryny gaplamak, ~ 250 gr
1 bişen awokado
100 gg, "Parmesan"
1 garynja
2-3 nahar çemçesi lýuk şiresi
1 nahar çemçesi gök önüm ýagy
Meksikaly salatyny nädip bişirmeli: inçe zolaklara ýa-da ownuk kwadratlara çüýrük ýa-da ownuk kwadratda çişiriň we ýagly bolsa. Pomidor kesildi, olary salat bilen uly bir tabaga garlary, noýbada, mekgejöwen. Awokado kublaryny arassala, salata goşýar. "Zeperim şiresi" we soda peýniri ýokarda guýuň.